Niebezpieczne i ekstremalne sytuacje pojawiają się niezależnie od ludzi (naturalnych kataklizmów) i w bezpośrednim uczestnictwie. Osobowość w skrajnych sytuacjach może się znacznie cierpieć, a naszym zadaniem jest móc zapewnić pierwszą pomoc psychologiczną.
Treść
Nasz świat jest niebezpieczny. Zdarza się, że wypadki powietrza i samochodu, naturalne kataklysmy, ludzie popełniają czynności terrorystyczne. Ludzie, którzy wpadli w ekstremalne sytuacje, wymagają znaczącej pomocy psychologicznej (w żadnych ekstremalnych sytuacjach okazuje się na dowolnym etapie — Nawet, na przykład, wyciągając mężczyznę z przerwę lub zbawienia z płonącego budynku). Na szczęście pomoc podstawowa może być zapewniona nie tylko przez profesjonalistów. Każdy, kto ma przynajmniej mały pomysł na to, co niebezpieczne i ekstremalne sytuacje mogą pomóc komuś, kto przetrwał katastrofę. Czasami taka strona boczna, która przyszła natychmiast po wstrząsach, okazuje się najważniejsza w rehabilitacji ofiary strasznej incydentu.
Rodzaje niebezpiecznych i ekstremalnych sytuacji
Na początku definiujemy terminologię.
Ekstremalna sytuacja — Są to okoliczności, w których istnieje zagrożenie dla życia, zdrowia i ludzkiej nieruchomości.
Istnieje oficjalna klasyfikacja ekstremalnych sytuacji i katastrof. Największy — Naturalny (naturalny) i sztuczny. Jednak niezależnie od przyczyny ich pochodzenia, ludzie, którzy wpadli w skrajne sytuacje, otrzymują poważne obrażenia psychologiczne. Osobowość w ekstremalnych sytuacjach jest zawsze narażona na deformację i testowanie.
- Klęski żywiołowe. Podzielone na:
- Meteorologiczny (mróz, burze, huragany, opady śniegu, susza, ciepła itp.);
- Tektoniczne i telewizyjne (tsunami, trzęsienie ziemi, pożary, erupcje wulkaniczne);
- topologiczne (żebra śniegowe, wioski, osuwiska, powodzie);
- Przestrzeń (meteoryty i inne katastrofy kosmiczne).
- Sztuczne katastrofy. Podzielone na:
- produkcja (chemiczna, promieniowanie, bakteriologiczne, termiczne, mechaniczne);
- transport (samochód, szyna, lotnictwo, na floty, kosmiczne);
- Społeczny (terrorysta, głód, niepokojów publicznych, uzależnienie od narkotyków, alkoholizm);
- Specyficzne (epidemia i wojna).
Niezależnie od rodzaju, ekstremalne sytuacje prowadzą do tej samej podstawowej reakcji ludzkiej.
Funkcje osobowości w sytuacjach ekstremalnych
Ludzie, którzy wpadli w straszne wyjątkowe sytuacje, doświadczają kilku podstawowych emocji, z których najsilniejszy — strach. Człowiek w naturze jest ułożony tak, że jak każdy zwierzę, potrzebuje bezpieczeństwa. Przewidywalność następnej godziny, dnia, tygodni, miesiąca, a nawet lata życia jest podstawą zrównoważonego rozwoju psychologicznego. Katastrofa narusza przebieg pomiaru życia, a osoba znajduje się w sytuacji nieznanej. I nieznany przeraża. Pod wpływem strachu osoba w sytuacjach skrajnych pokazuje różne rodzaje reakcji psychicznych. Potrafi panikę, wpadł w stupor, pokaż agresję, płakać, widzieć halucynacje i wędrować. Każda reakcja wymaga jego sposobu na interakcję z ofiarą katastrofy lub wypadku. Jednak szybsze ofiarę otrzyma pomoc psychologiczną, tym większe prawdopodobieństwo, że będzie w pełni przywrócić. Niebezpieczne, awaryjne i ekstremalne sytuacje zdarzają się nie tak rzadko, jak chcielibyśmy, więc bardzo ważne jest, aby nie stracić i zacząć rehabilityzując ofiarę incydentu tak wcześnie, jak to możliwe.
Pomoc psychologiczna w ekstremalnych sytuacjach
Więc co może zrobić ofiarę każdego z nas? Wbrew pomysłowi, że tylko wykwalifikowany psycholog może pomóc, w pierwotnej pomocy psychologicznej w ekstremalnych sytuacjach, nie ma nic przykładowego.
Ludzie, którzy upadli w kłopoty, potrzebują innej osoby obok nich. Pomaga ci zachować spokój i udostępnić ją z ofiarą. Konieczne jest słuchanie umiejętności słuchania. Jeśli ofiara katastrofa chce mówić, słuchaj go tak bardzo, jak potrzeba, wypełnij jej uczucia («boję się!» — «Rozumiem, że się boisz. Byłbym również bardzo przestraszony».). Jeśli osoba nie jest przeciwna, dotknij: Weź rękę, uścisk, pozwól mi polegać na tobie. Osoba, która właśnie doświadczyła strasznej incydentu, jest ważna dla wspierania, zarówno fizycznych, jak i psychologicznych. Powinien czuć, że nie wszystko na świecie upada, że gdzieś jest stabilność, nawet jeśli jej uczucie tutaj jest stracone.
Oczywiście, z pierwszą szansą, powinieneś przekazać ofiarę w rękach profesjonalisty. Jednak na minutę nie zostawiaj ofiary katastrofy. Obecność żywej osoby, która jest gotowa po prostu być blisko siebie
