Przygotowywanie się do siódmego miesiąca ciąży

W siódmym miesiącu ciąży kobieta ma czas, aby przyzwyczaić się do nowego stanu i radzi sobie z pojawiającymi się trudnościami. Jakie jest teraz twoje dziecko? Jego ciężar może być nieco więcej niż jeden kilogram, a wzrost sięga 35 cm.

Przygotowywanie się do siódmego miesiąca ciąży
Kiedy Sześć miesięcy ciąży Zatrzymałem się, kobieta ma czas, aby przyzwyczaić się do nowego stanu i radzenia sobie z pojawiającymi się trudnościami. Jakie jest teraz twoje dziecko? W siódmym miesiącu ciąży jego waga może być nieco więcej niż jeden kilogram, a wzrost sięga 35 cm. To jest pełnoletnie dziecko, z wyjątkiem bardzo małego. Aktywnie porusza się, poruszając się z uchwytami i nogami. Na ultradźwiękach widać, że nauczył się ssać palca i daje nam coś jak uśmiech. Reaguje na błyski światła lub ostrych dźwięków, jeśli jest hałas i krzyk wokół ciebie - Twoje dziecko go słyszy i zachowuje się niespokojny. Jeśli słuchasz spokojnej muzyki medytacyjnej, twoje dziecko będzie zachowywać się zupełnie inaczej, cicho i spokojnie.

I choć, urodzony w siódmym miesiącu ciąży, dzieci są dość opłacalne, nadal muszą podjąć wszelkich starań, aby ciąża przed tym ostatnim. W tym okresie dziecko nie jest dość gotowe do niezależnego życia, jego płuca nie są dojrzałe, dlatego trudno jest znaleźć dzieci na tym etapie ciąży, wymaga tego wymaga specjalnego sprzętu. Więc staraj się unikać odchyleń od normalnego kursu porodu.

Powikłania w siódmym miesiącu

W tym okresie ciąży powikłania są możliwe związane ze stanem pępowiny, którą dziecko jest związane z ciałem matki. Jeśli zajmuje niewłaściwe położenie, skręcone lub statki, może powodować zaprzestanie tlenu do płodu. W obecności tego problemu konieczne jest podjęcie najpilniejszych środków, tylko uprzejmy stosunek do siebie i do dzieci, które nosisz, może zagwarantować szczęśliwy wynik ciąży.

Podczas ciąży spędzaj więcej czasu na zewnątrz
Możesz czuć, że stało się znacznie cięższe. Nie martw się, to normalne w tym okresie ciąży. Faktem jest, że dno macicy w tym okresie jest wysoka, podnosi membrana, co utrudnia oddech w ciąży. Co możesz sobie pomóc? Konieczne jest przeprowadzenie większego czasu na świeżym powietrzu. Chodzić! Oddychaj powietrze nasyconym tlenem, a nie spaliny przechodzące przez samochody.

Kolejny problem, z którym możesz spotkać, będąc w siódmym miesiącu ciąży. Nazwa tego problemu - bezsenność. Teraz może się zdarzyć, że zasypiasz, że będziesz problemem, choć wcześniej, że dosłownie, jeśli jakąkolwiek szansę. W tym miesiącu ciąży masa twojego ciała zmienia się szybko, staje się dość trudno znaleźć wygodną pozycję snu. Nie możesz leżeć na plecach - trudno jest oddychać, leżąc na jednej stronie przez długi czas - także zmęczony. Więc przez całą noc można obracać z boków z boku, pobierając sen. Ponadto martwisz się o dziecko, pomyśl o tym, jak poród przejdzie, czy będą jakieś komplikacje. Nie przyczynia się również do szybkiego zasypiania i spokoju snu.

Bezsenna izolująca i opony, ale możesz sobie z tym poradzić. Najważniejsze jest uspokoić. Pomyśl o tym, że życie i zdrowie twojego dziecka zależy od ciebie, a nadal nie można przewidzieć przebiegu dalszej ciąży i możliwych powikłań w porodzie, a nadal możesz się męczyć i martwić się? Konieczne jest znalezienie funduszy, które będą mogły przynieść Cię w spokojny stan. Dla kogoś, kto będzie spacerem przed snem w świeżym powietrzu, dla kogoś - ulubiona muzyka w graczu, a dla kogoś - filiżanka ogrzewanego mleka z łyżką herbaty.

Naucz się powstrzymać się i nie martwić się o drobiazgi. Stopniowo wszystko będzie normalne, a można znaleźć odpowiednią pozę, w której poczujesz się komfortowo i spokojny. Eksperymentuj z małym podkładkiem, umieszczając go pod tyłu lub pod żołądkiem, znajdź stanowisko, która nie spowoduje niepokoju. Przejdzie kolejny miesiąc ciąży i macica zaczyna się zejść, oddychaj, że staje się łatwiejszy, a sen wróci.

Siódmy miesiąc ciąży i twojego zdrowia

W siódmym miesiącu redukcji ciąży na dnie brzucha - to normalne, ale nie więcej niż 5 razy na godzinę
Chodzić, oddychaj i zachowaj spokojny spokój. Jest to teraz najważniejsza rzecz. Cóż, oczywiście, duża uwaga na ich uczucia i regularna wizyta u lekarza.

Spacery powinny przynieść radość, a nie zmęczenie. Jeśli ciężko chodzisz, lub żylaki pojawiły się na nogach - lepiej siedzieć na ławce, wśród drzew, jest znacznie bardziej przydatny niż siedzenie w domu na kanapie, szukając telewizji. Pamiętaj, aby odpocząć, leżąc na łóżku. Teraz twoja pozycja - z boku, o kłamie na plecach, tymczasowo będzie musiała zapomnieć - macica do tego okresu jest wystarczająco duża i może wycisnąć duże żyły, co może nawet prowadzić do faintera.

Nie zapomnij zrobić gimnastyki. Oraz spoczywające w pozycji poziomej, umieść rolkę lub poduszkę pod stopami, tak że istnieje odpływ schronienia, a obrzęk kończyn zmniejszył się. Jeśli obrzęk jest zbyt denerwujący, musisz skonsultować się z lekarzem, który pomoże i powie mi, co musisz wziąć na odpływ płynu z ciała.

Naucz się słuchać swojego ciała i zrozumieć. Jeśli nagle poczujesz redukcję brzucha, nie ma nic strasznego. Ciało zaczyna przygotowywać się na poród. Ale, jeśli te odczucia są wystarczająco częste, ponad pięć razy w ciągu godziny, musisz pilnie odwiedzać lekarza, mogą być możliwe przedwczesne narodziny.

Musisz wiedzieć, że teraz wybierasz numeru nie więcej niż pół kilograma tygodniowo, większy zestaw - już musisz zmienić i dostosować menu, usuwanie z niego mąki i słodkie produkty, dodając warzywa i owoce, produkty mleczne, mięso i ryba. Dodaj recepcję witamin do swojej diety, teraz, bardziej niż kiedykolwiek, potrzebują dziecka, Brak witamin Powoduje zaburzenia w układzie nerwowym, zarówno swoje, jak i Twoje dziecko.

Kosmetyki i higiena w siódmym miesiącu

Wiele kobiet do siódmego miesiąca ciąży zaczyna przeszkadzać rozstępach na brzuchu i klatce piersiowej
W siódmym miesiącu ciąży szczególną uwagę należy zwrócić na higienę ciała. Używaj prysznica codziennie, aw gorącym okresie, kilka razy dziennie. Po prysznicu pożądane jest użycie kremu do złagodzenia i nawilżania skóry, lepiej jest używać oleju kosmetycznego dla dzieci. Klatka piersiowa musi być przygotowana do karmienia piersią, a po prysznicu konieczne jest wytrzeć go twardym ręcznikiem, dzięki czemu sutki klatki piersiowej są trochę utwardzone do pracy. Nawiasem mówiąc, dla skrzyni trzeba wybrać właściwy biustonosz, nie powinien mieć cienkich ramion, nie powinno być blisko, ale musi obsługiwać klatkę piersiową, a nie wycisnąć go.

Wiele kobiet gdzieś do siódmego miesiąca ciąży zaczyna przeszkadzać "rozciągającym się" na brzuchu i klatce piersiowej. Istnieją specjalne kremy kosmetyczne, które pozwalają zapobiegać im i płynnej skórze. Używaj koniecznie bandaż antenatalny, który również pomaga zapobiec wyglądowi rozstępów na żołądku. Nie kupuj bandażu "do oka", pamiętaj, aby dowiedzieć się od lekarza, co masz, tylko w tym przypadku naprawdę może ci pomóc.

Nie zapominaj, że teraz nie ma infekcji, żadna patrzalna mikrobowa nie powinna dostać się do twojego ciała. Z tego powodu konieczne jest odwiedzenie dentysty w tym okresie ciąży. Zęby muszą być odkażone i konieczne jest, aby powiedzieć ich po każdym posiłku, wydaje się, że nie ma potrzeby. Znasz to sam.

Nasza strona, przypomina teraz, że główną rzeczą, co musisz pamiętać, jest to, że twój obecny nastrój jest już dotknięty nastrojem nierodzonego dziecka, a twoje podniecenie i zaburzenia są jego podnieceniem i szybkim bicie serca. W ostatnich miesiącach ciąży przed porodem Jesteś odpowiedzialny za to, że dziecko urodzi się z pewną osobistą osobowością, albo będzie niespokojny i martwi się o każdej małej rzeczy, człowieku. Pamiętaj o tym i zachowuj się odpowiednio. W twoich rękach przyszły charakter twojego dziecka.