Leczenie osteochondronu szyjki macicy

Z reguły osteochondrosoza wpływa na kręgosłup szyjki macicy, klatki piersiowej i lędźwiowej. Tym razem Mpsovtsov proponuje rozmawiać o leczeniu i zapobieganiu osteochondronice szyjki macicy, co w jego rozpowszechnianiu jest tylko gorsze Osteochondro Departamentu Lędźwiowego.

Przyczyny występowania osteochondrozyki szyjki macicy

Osteochondroza szyjki macicy jest chorobą przewlekłą, która charakteryzuje się generatywnymi zmianami dystroficznych w kręgosłupie szyjnym. I rozwija się w wyniku zmian w składzie krwi, a właściwie zaburzenia krążenia. Wiadomo, że ludzka szyja składa się z siedmiu wierzchołów, a nawet mały przemieszczenie jednego z nich może prowadzić do spa kręgosłupa, ponieważ dość dużo naczyń krwionośnych i zakończeń nerwowych koncentruje się w szyjce macicy.

Głównymi warunkami rozwoju osteochondrozyki szyjki macicy to:

1. Brak odpowiedniej aktywności fizycznej, w wyniku czego ciało jest narażone na zjawiska stagnacji. W sumie «siedzący» Styl życia pozwala organizmowi gromadzić sole, które są zwykle dystrybuowane między tkanką kością a mięśniami. I są skrócone, z reguły, w miejscach, podatnych na najmniejszą aktywność (szyja, nerka i wątroba). Dlatego też, jeśli zdiagnozowano osteochondrozy kręgosłupa szyjnego, nie będzie zbędna, aby studiować badania ultrasonograficzne nerek i woreczków żółciowych, ponieważ istnieje możliwość, że osady w postaci kamieni mogą tworzyć się w tych narządach.
2. Palenie, które ma własność do złamania metabolizm i zwolnij procesów rehabilitacyjnych w ciele.
3. Dziedziczna predyspozycja do osteochondrozy. Bądź czujny, jeśli w twojej rodzinie ktoś cierpi na to dolegliwość.
4. Ciąża. W tym okresie organizm jest narażony na hormony i narażony na brak użytecznych substancji. Ponadto zmiany postawy, ze względu na obciążenie kręgosłupa lędźwiowego, a to z kolei może prowadzić do problemów w innych częściach swoich działów (w tym szyjki macicy). Dlatego każda przyszła mama powinna wykonać zestaw ćwiczeń (po koorcjaniu go z lekarzem, który zaobserwował ciążę) i oczywiście, aby dokładnie monitorować dietę.

Objawy osteochondrozyki szyjki macicy

1. Leczenie Mediki. Przy pomocy preparatów medycznych można usunąć zapalenie (przepisywane są nieboidalne leki przeciwzapalne), zmniejszyć ból (zalecane środki przeciwbólowe), a także przywrócić procesy metaboliczne w dotkniętej szyi osteochondronowej. Ponadto mas są prawie zawsze przepisywane do użytku na zewnątrz, zaprojektowane do stymulowania regeneracji tkanki i znieczulania.
2. Nie przeprowadzane są leki, biorąc pod uwagę etap choroby. System łóżka zaleca na stałym etapie, a łóżko musi być wyposażone w najbardziej sztywny materac. Jeśli nerw jest przypięty, kręgi szyjki macicy są wyciągane za pomocą pętli Glissona. Wygląda na to: głowa pacjenta jest zamocowana ze specjalną pętlę, a następnie podnieś zagłówek na 25-30 centymetrów. W wyniku tej procedury występują kręgowców kręgowców i więzadeł, które pomagają uwolnić wyciągnięte zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne.
3. Fizjoterapia Wspaniały fakt, że wszystkie procedury przeprowadzone mają bezpośredni wpływ na chorobę palenną i nie wpływają na sąsiednie narządy. Oto kilka procedur fizjoterapii, które można przypisać:

• Elektroforeza - wprowadzenie środków przeciwbólowych za pomocą prądu elektrycznego;
• Ultradźwięki - osobliwy masaż aktywuje procesy metaboliczne w tkankach i ma efekt przeciwzapalny;
• Magnetoterapia - Usuwa stan zapalny i ulgę w bólu ze względu na zastosowanie przemiennego lub trwałego pola magnetycznego;
• Efekt wibracji na kręgosłupie szyjnym z wibratorem pasa;
• Terapia. Ta procedura umożliwia normalizowanie napięcia mięśniowego i ma relaksujący efekt. Jego istotą jest to, że kręgosłup jest rysowany pod wpływem ciężaru ciała ludzkiego;
• Terapia laserowa - różnorodność fototerapii (na dotkniętym obszarze wpływa na światło monochromatyczne). Z nim usuwają zapalenie w tkankach;
• Terapeutyczna kultura fizyczna i masaże mogą być stosowane zarówno w leczeniu osteochondrozyki szyjki macicy, jak i zapobiegania jego wystąpieniu. W początkowych etapach choroby wystarczającej wspólnej gimnastyki i masażu. Jeśli choroba «Bieganie», Następnie eksperci wybiorą zestaw ćwiczeń dla każdego przypadku indywidualnie.

Leczenie osteochondrozyki szyjki macicy w domu

Jeśli zdiagnozowano «Osteochondroza kręgosłupa szyjnego» i wyznaczony odpowiednie traktowanie, oczywiście, spełnią wszystkie zalecenia lekarzy. Ale czasami sami doradzają sobie, aby uciekać się do medycyny tradycyjnej, ponieważ osteochondroza jest chorobą wymagającą ciągłego i różnorodnego leczenia. Z reguły można zrobić w domu:

1. Samomassage. Pomoże rozluźnić mięśnie i poprawi krążenie krwi w kręgosłupie. Ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie ruchy powinny być łatwe, nie musisz robić nadmiernego wysiłku. Powinien być wykonywany wyłącznie za pomocą centrum obrzeżu od góry do dołu. Nawiasem mówiąc, wzmocnienie efektu masażu domowego pomoże regularnie wizytom w basenie.
2. Kompresy. Na przykład, możesz upiec pellet żytni na wodzie, schłodzić go trochę i nałożyć na szyję, mocowanie z gęstą szmatką. Albo dokonać wywaru burdock (2 st. L. Na 500 ml wody), zwilżyć w nim ręcznik i przymocuj do chorej szyi, a następnie owinąć go celofanem i owinięte ciepłym szalikiem (lub szalikiem). Po 20 minutach kompres musi zostać usunięty i ponownie zawinięty w szyję czegokolwiek ciepłego. Metody te są cenne, ponieważ przyszli do nas z tych czasów, gdy ludzie musieli poradzić sobie z chorobami niezależnie.
3. Pocieranie Indian Bow. Zaleca się przycinanie z jego pomocy dotkniętej szyi (zrób to najlepiej przed snem). W ten sposób w medycynie ludowej walczyli z bólem, gdyby w ogóle nie ustępowała, to z pewnością stało się mniej zauważalne.

Odpowiednie odżywianie w osteochondrozy

Należy powiedzieć, że w leczeniu osteochondrozyki szyjki macicy, oprócz wszystkich powyższych, konieczne jest zapamiętanie właściwego odżywiania. Aby rozpocząć, wykluczyć kawę, znanego z wypłukiwania wapnia, potasu i wielu innych, bardzo niezbędnych organizmów substancji (jeśli nie jesteś w stanie całkowicie porzucić kawy, a następnie włączyć tyle produktów zawierających te pierwiastki śladowe w diecie). Warto również minimalny zużycie produktów, soli i cukru (można go zastąpić miodem lub dżemem, ponieważ gotowany cukier jest znacznie bardziej przydatny).

Pamiętaj, że musisz używać jak najwięcej warzyw (może to być sałatki, zapinane ze słonecznikiem lub oliwą z oliwek), pić świeże soki, które lepiej przygotowują się niezależnie.

Prywatne miejsce są zajęte przez białka (zarówno pochodzenie zwierzęce, jak i roślinne), ponieważ powinny być obecne codziennie w ludzkiej diecie cierpiącej na osteochondro. Jak wiadomo, największa ilość białka zwierzęcego jest zawarta w produktach mięsnych, rybnych i mlecznych oraz warzyw - w grzybach, orzechach, nasionach, a oczywiście kultury strączkowe.

Istnieje opinia, kiedy osteochondroza jest warta całkowicie porzucenie tłuszczów, ale to jest błąd. W małych ilościach muszą być obecni w menu, koniecznie (zarówno zwierzęta, jak i warzywa).

Podsumowanie, nasza strona zauważa, że ​​dieta z osteochondroza nie ma żadnych funkcji ani ograniczeń. Bardziej prawdopodobne jest, że nazywa się prawym odżywianiem, który jest równie przydatny dla wszystkich bez wyjątku.

I pamiętajcie: osteochondroza kręgosłupa szyjnego, a także inne choroby przewlekłe, nie rozwija się natychmiast! Dlatego bardzo ostrożnie słuchaj moich uczuć, ponieważ początkowe leczenie pomoże uniknąć katastrofalnych konsekwencji.