Podtrzymywanie - ważny związek z naszego systemu mięśniowo-szkieletowego. Z ich państwa nasza zdolność do chodzenia, biegu, skoku. Wraz z wystąpieniem zimnej pogody tracimy zwykłą łatwość ruchów, czujemy ból i dyskomfort. Jest to sygnał, że nadszedł czas, aby dbać o stawy.
Treść
Choroba stawów wymaga długiego i zintegrowanego leczenia, więc kiedy wystąpią w nich, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Jedną z najczęstszych chorób stawów jest zapalenie szpulniania.
Podtrzymuje chrupiące, stają się suche i zimne do dotyku (jako reguła, ludzie z delikatną sylwetką). Stawy mogą być spuchnięte, nawet w spoczynku, bądź gorący do dotyku (z reguły, ludzie z silną sylwetką).
Odkładanie soli, chorób zakaźnych, predyspozycje genetyczne, przewlekłe choroby zapalne, przeładunek itp. Impulatory do choroby stawów może być stresem — Nerwowy przepięciowy niszczy nasze ciało.
Reumatoidal zapalenie szpitaliu może wywołać hipotermię, powikłania po duszku bolesnym, grypy, zapaleniem łowy. Procesy zapalne dosłownie zniszczą złącza, więc ważne jest, aby usunąć stan zapalny jak najszybciej. Możemy nawet podejrzewać, że nasze odżywianie lub tryb uśpienia może prowadzić do chorób stawów.
Jak pomóc stawom?
Leczenie połączeń w dużej mierze zależy od przyczyn spowodowanych przez chorobę. Są one określone przez lekarza traumatologa ortopedowego. Ale dla skutecznej terapii konieczne jest dostosowanie ich stylu życia: zmienić obciążenia fizyczne i psychologiczne, dieta. W medycynie tradycyjnej stosuje się leki przeciwzapalne, w przypadkach są wstrzykiwane. Jak również kąpiele, kompresy, masaż olejowy, fitoprepracations.
Latem główny lek dla stawów — To jest słońce. Merate na słońcu, oczywiście zagraj na miarę. Nie zapomnij przygotować leku z bólu stawowego — Dandelion nalewki.
Obfite picie jest przydatne do czyszczenia krwi i usuwania od stawów soli, toksyn i produktów rozpadkowych tkanin. Proces oczyszczania jest długi, ponieważ stawowy przepływ krwi jest bardzo niski. Pij co najmniej 2 litry płynu dziennie, małe, ale częste części. Ważne jest, aby ograniczyć konsumpcję soli, ponieważ opóźnia płyn w organizmie, zwiększając obrzęk złączy, zaostrzenie procesu zapalnego.
Dbać o stawy! Delikatny tryb ładowania ważny na czas choroby. Odmówić czasu z skarpet domowych worków i ciężkiego wysiłku fizycznego. Nie warto jednak pozbawiać chorych stawów ruchu. Mięśnie muszą być załadowane, ponieważ mięśnie z atrofy doprowadzą do zaniku stawów. Pamiętaj to! Ruch jest niezbędny dla chorób stawów, tylko w trybie specjalnym.
Najlepszym zapobieganiem każdej chorobie jest zdrowy styl życia: rozsądne jedzenie, odpoczynek i optymizm!
