Czynniki środowiskowe, w tym użycie tytoniu, diety, choroby zakaźne, a także chemikalia i promieniowanie, powodują około 75% wszystkich przypadków raka.
Treść
Czynniki raka ryzyka ryzyka
Czynniki ryzyka to wszystko, co zwiększa prawdopodobieństwo raka
w człowieku. Główne czynniki ryzyka są związane ze środowiskiem. Wiersz
Czynniki odnoszą się do nawyków ludzkich, takich jak palenie,
Użycie alkoholu, naturę żywności i ekspozycja na słońce.
Obecność ryzyka ryzyka raka oznacza, że ta osoba ma
Istnieje duże prawdopodobieństwo takiej choroby
Każdy okres życia. Jednak obecność jednego lub więcej czynników
Ryzyko nie oznacza, że rak będzie koniecznie powstać. W niektórych ludziach
z jednym lub więcej czynnikami ryzyka, nigdy nie rozwijają się
ogólnie. Z drugiej strony, w wielu pacjentów, którzy mieli raka, a nie
Było oczywiste czynniki ryzyka. Jeśli osoba ma czynnik
Ryzyko, w rzeczywistości zdiagnozowano raka, nie oznacza to,
że czynnik ten spowodował raka.
Różne rodzaje raka mają różne czynniki ryzyka:
Rak płuc, jama ustna, krtań, nerki, przełyk szyjki macicy i
Trzustka wiąże się z użytkowaniem tytoniu, w tym papierosami,
Cygara, tytoń do żucia i tabaki. Prawie palenie
Powoduje 1/3 wszystkich zgonów onkologicznych.
Rak skóry wiąże się z intensywną ekspozycją na światło słoneczne, gdy środki ochronne nie są używane.
Czynniki ryzyka raka piersi obejmują: wiek, zmiana poziomu
Hormony podczas życia, wiek do czasu pierwszej miesiączki,
Liczba ciąż, wiek menopauzy, otyłość,
Aktywność fizyczna. Istnieją informacje o relacjach między
Picie alkoholu i zwiększone ryzyko raka piersi. W
Dostępne są kobiety, matka lub siostra, cierpiała rak piersi
Duży prawdopodobieństwo uzyskania raka do tej lokalizacji.
Jednak wszyscy mężczyźni mają ryzyko rozwoju raka prostaty
Niektóre czynniki mogą zwiększyć prawdopodobieństwo tego
Choroby, takie jak wiek, wyścig, dieta. Ryzyko raka
Gruczoł prostaty wzrasta z wiekiem. Rak prostaty
Gruczoły są bardziej powszechne wśród mężczyzn afroamerykanów
Biali mężczyźni i wyjaśnienia nie istnieją. Jedzenie z wysoką
Treść tłuszczów może odgrywać rolę w rozwoju tego typu raka. W
Mężczyźni, ojciec lub brat, których przeniesiony rak prostaty,
Istnieje duże prawdopodobieństwo choroby z taką chorobą.
Tak więc czynniki środowiskowe, w tym zużycie
tytoń, dieta, choroby zakaźne, a także chemikalia i
Promieniowanie, spowodować około 75% wszystkich przypadków raka. Wśród nich
Czynniki tytoniowe, niezdrowa dieta i aktywność fizyczna
Przede wszystkim wpływa na osobiste ryzyko raka. 1/3 wszystkich
Zgony Onkologiczne są związane z czynnikami żywieniowymi i brakiem
Aktywność fizyczna w dorosłości.
Niektóre rodzaje raka są związane z infekcjami wirusowymi, a te nowotwory mogą
Zapobiegać zmianom stylu życia i stosowania szczepionek. Więcej
1 milion. Oczekiwane przypadki raka skóry oczekiwane w 2004 roku
Ze względu na środki profilaktyczne na światło słoneczne.
Zapobieganie rakiem
Palenie i picie alkoholu może powodować raka.
Guzy te można zapobiec odmowie przed paleniem i alkoholem.
Najlepszym pomysłem nie jest używanie tytoniu i alkoholu. Papierosy,
Cygara, probówki powodują raka i nie powinny być używane. Ludzie dla palących
Musi spróbować rzucić ten nawyk. Palacze w przeszłości mają
Niższe ryzyko rozwoju raka w porównaniu z obecnie paleniem.
Zmniejszyć prawdopodobieństwo raka skóry, może być możliwe
częściej w cieniu, używając nakrycia głowy i koszulę, gdy jesteś pod
Słońce
Nasze jedzenie wiąże się z jakimś rakiem, chociaż prawdziwe przyczyny
wciąż nie wyjaśnił. Najlepiej spożywanie dużych
Liczba świeżych owoców i warzyw, a także produkty piekarnicze
Mąka dużych szlifowania. Jednocześnie zaleca się użycie mniej
Jedzenie z wysoką zawartością tłuszczu.
Istnieją metody badań (badania przesiewowe), umożliwiające diagnozowanie
Guz na wczesnym etapie. Przy wykrywaniu małego raka tego
często możesz całkowicie się goić.
Główne przepisy zaleceń europejskich w celu zwalczania nowotworów złośliwych:
- Nie pal; Jeśli palisz - zostań. Jeśli nie możesz rzucić palenia, nie palisz w obecności dla niepalących.
- Spróbuj uniknąć otyłości.
- Ruszaj się i aktywni, spróbuj zaangażować się w edukację fizyczną każdego dnia.
- Zwiększ codzienne zużycie i asortyment warzyw i
owoc; Spróbuj włączyć co najmniej 5 razy dziennie w diecie
Różne owoce i warzywa. Ograniczyć stosowanie produktów zawierających
Powstały pochodzenie zwierzęce.
- Jeśli jesz alkohol, bądź piwo, wino lub
Silne napoje, mężczyźni powinni zmniejszyć ilość do 2 porcji
dzień i kobiety do 1 porcji dziennie.
- Staraj się unikać nadmiaru ekspozycji słonecznej.
Szczególnie ważne jest ochrona dzieci i młodzieży ze słońca. Ludzie posiadający
Tendencja w kierunku oparzeń słonecznych powinna stosować środki ochronne podczas
całe jego życie.
- Ściśle przestrzegaj zasad na celu ostrzeżenia
Każdy kontakt z substancjami rakowymi. Wykonaj porady serwisowe
Krajowa ochrona przed promieniowaniem. Istnieją programy zdrowotne,
Wykonanie może zapobiec rozwojowi raka lub zwiększeniu
Prawdopodobieństwo utwardzania tej choroby.
- Kobiety starsze niż 25 lat muszą być regularnie badane w celu szybkiego wykrycia dysplazji i raka szyjki macicy.
- Kobiety starsze niż 50 lat powinny być regularnie badane do terminowego wykrywania raka piersi.
- Mężczyźni i kobiety starsze niż 50 lat powinni być regularnie badani do terminowego wykrywania raka odbytnicy.
