Nadciśnienie tętnicze jest uważane za biedną osobę dorosłą. Starszy człowiek, im wyższy ryzyko. Jednak dzieci nie są ubezpieczone na wysokim ciśnieniu. Według statystyki nadciśnienie tętnicze jest zarejestrowane w 8 - 25 dzieci. W przypadku recepcji dla kardiologa dziecięcych bracia są przywieźni, dadzą żywność i nastolatków.
Treść
Problemy niemowląt i nastolatków
— Olga Andreevna, tylko dla Ciebie, abyście mogli skonsultować się z moimi rodzicami przyniósł dość okruch. Są takie dzieci mogą mieć problemy z ciśnieniem?
— Nadciśnienie tętnicze (uporczywy wzrost ciśnienia krwi) występuje w każdym wieku — jak dzieci i młodzież. Ale powody, które powodują wzrost ciśnienia krwi, są zazwyczaj różne w zależności od wieku dzieci. Więc dzieci od urodzeń do roku częściej spotykali objawowe (wtórne) nadciśnienie tętnicze. Wynika to z innej patologii. Mogą to być zaburzenia hormonalne, choroby układu sercowo-naczyniowego, wrodzoną anomalię nerek.
U dzieci starszych, niezbędne (pierwotne) nadciśnienie tętnicze jest najczęściej zarejestrowane. Jest to niezależna choroba, w której główną cechą jest wzrost ciśnienia krwi.
Często młodzież są związane z okresem dojrzewania (dojrzewanie). Najczęściej obserwuje się u dzieci z nadwagą lub, przeciwnie, w wysokich nastolatkach z dobrze rozwiniętymi mięśniami.
— U dorosłych, ciśnienie wynosi 120 za 80. I dla dzieci innych kryteriów?
— Dla każdego okresu wiek jego poziom zarówno skurczowej (górnej) i rozkurczowej (niższej) ciśnienia). Tak więc na przykład noworodek ma poziom skurczowego ciśnienia krwi 60 — 65 milimetrów filaru rtęciowego.
Pod koniec pierwszego miesiąca wznosi się do 80 — 85 milimetrów filaru rtęciowego. A do roku to 95 — 110 (top) o 45 — 50 (niższy). Od roku do pięciu lat u zdrowych dzieci praktycznie nie zmienia się i utrzymuje około jednego poziomu.
Po pięciu latach znajduje się ciągły jednolity wzrost ciśnienia krwi: ciśnienie skurczowe u chłopców rocznie wznosi się przez dwa milimetry filarów rtęci, u dziewcząt — Jeden milimetr. Poziom rozkurczowego ciśnienia krwi, niezależnie od podłogi, rośnie na 0,5 milimetrów filarów rtęci.
— Co dzieje się z presją w okresie dojrzewania?
— Początek dojrzewania jest potężnym czynnikiem wpływającym na poziomy ciśnienia krwi. Nastolatki, którzy mają wczesne dojrzewanie, towarzyszy im intensywny rozwój fizyczny, mają wyższy poziom ciśnienia krwi niż ich rówieśnicy.
— Teraz często mówię o dużych obciążeniach uczniów. Dzieci spędzają dużo czasu na lekcje, oddać ogromną liczbę złożonych testów, często martwi się, prawie z pracy pierwszej klasy na komputerze. Czy takie napięte życie prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi?
— Oczywiście, intensywne obciążenia, stały stres psycho-emocjonalny są jednym z czynników ryzyka. Ponadto czynniki, które predysponują rozwój nadciśnienia tętniczego obejmują nadwagę, niewłaściwe odżywianie, palenie, hypodynamię, dziedziczność, obciążenie nadciśnieniem.
Przy okazji ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego u dzieci wynosi 15 — 57 procent, jeśli jeden z rodziców cierpi na tę chorobę. A jeśli objawia się przez Ojca, a matka, to ryzyko wznosi się do 44 — 73 procent.
— Jakie jest niebezpieczeństwo wysokiego ciśnienia dla dzieci i młodzieży?
— Wszystko zależy od przyczyny, na której się pojawił. Jeśli stale wysoki poziom ciśnienia krwi zachodzi na tle innej patologii, w przyszłości może prowadzić do postępu choroby podstawowej i rozwoju powikłań.
Jednocześnie wysokie ciśnienie prowadzi do naruszenia jakości życia u dzieci i młodzieży. Są gorsze studiowanie w szkole, słabo tolerują ćwiczenia, wystarczająco szybko hartowane i konflikt.
Każdy trzeci młody pacjent w przyszłości możliwe jest utworzenie choroby nadciśnienia. Dlatego terminowe zapobieganie i leczenie nadciśnienia tętniczego u dzieci i dorastaniach poprawi stan zdrowia i czas trwania ich życia w przyszłości.
— Jakie objawy i reklamacje powinny ostrzegać rodziców?
— Niektóre dzieci skarżą się na zawroty głowy, bóle głowy, zwłaszcza rano, bólu krótkotrwałego w sercu szwu. Z stale wysokim poziomem ciśnienia krwi, krwawienie z nosa, omdlenia. Nie zostawiaj tych sygnałów bez uwagi i upewnij się, że pokazuje dziecko do lekarza.
Ale bardzo często nadciśnienie tętnicze u dzieci i młodzieży prowadzi bezobjawowe. W tym przypadku możliwe jest określenie patologii tylko z terminowym badaniem, czyli, pomiar poziomu ciśnienia krwi.
— Być może rodzice, zwłaszcza bardzo małe dzieci, a na głowie nie przyjdą mierzyć presję dzieci.
— Jedna z kierunków projektu krajowego «Zdrowie» — Zapobieganie nadciśnieniem tętniczym u dorosłych. Ale pediatrycy nie pozostają z dala od tego problemu. Gdy zaplanowane badania medyczne i podczas wizyty na pediatrę działki, poziom ciśnienia krwi powinno być zawsze mierzone.
Jeśli zostanie zwiększony, a następnie po 10 — 14 dni dziecka jest zaproszony do powtórzenia, aby potwierdzić wysokie cyfry ciśnienia krwi. Często wtórne nadciśnienie tętnicze wykryte jest w szpitalach, w których dzieci są hospitalizowane z inną patologią. Na przykład, z chorobami nerek, układem hormonalnym.
Jeśli dziecko nie mierzyło ciśnienia, doradzamy rodzicom, aby zwrócić uwagę na stan dzieciaka. Pozwoli to zauważyć objawów, które mogą prowadzić do podwyższonego poziomu ciśnienia krwi. Takie dzieci mogą być kompletne. Szybko zmęczyli. Rodzice powinni czcić wysokie pocenie się i ogólne koncentracje dziecka.
— Czy rodzice mogą niezależnie zmierzyć ciśnienie krwi dla dzieci?
— Oczywiście, zwłaszcza jeśli w rodzinie, wśród krewnych, istnieją badanie lekarskie lub badania lekarskie w klinice, przedszkolu, szkoła dziecka została już określona przez zwiększony poziom ciśnienia krwi. W tym celu pożądane jest, aby mieć tonometr z mankietem dla dzieci. Zaczynając od dorastania, możesz użyć mankietu dla dorosłych.
— Jeśli dziecko jest stale naznaczone zwiększonym ciśnieniem, gdzie ma zastosowanie?
— Musisz umówić się na spotkanie z kardiologiem dzieci. Zapobieganie i leczenie nadciśnienia tętniczego w dzieciństwie są bardziej wydajne niż dorosłych pacjentów.
— Co byś doradził przed zapobieganiem?
— Musi być zorganizowany w prawo rodzinne, racjonalne jedzenie. Pożądane jest, aby zdrowy zwyczaj utworzony w domu. Nadmierne zużycie soli — Jeden z głównych czynników występowania nadciśnienia tętniczego.
Obejmują w diecie dziecka więcej owoców i warzyw, odmian niskotłuszczowych mięsa i ryb, produktów mlecznych i różne owsianka. Środki zapobiegawcze mogą być bezpiecznie przypisane aktywności fizycznej, odmowy palenia, picia piwa i innych napojów alkoholowych.
Praktyka dla rodziców: Prawidłowo pomiar ciśnienia krwi
• Rano, nie wcześniej niż 35 — 40 minut po lekcjach wychowania fizycznego, pracy testowej, spożycie żywności, na zimno.
• W wygodnym otoczeniu po pięciominutowym odpoczynku.
• Dziecko do dwóch lat mierzy się leżącego. Starsi dzieci — W pozycji siedzącej, leżąc lub stojącym, jak najlepiej. Jeśli dziecko siedzi, musi polegać na odwrocie krzesła. W żaden sposób nie przejdź przez nogi. Podczas procedury dziecko nie powinno rozmawiać z otoczeniem.
• Z reguły pomiar jest przeprowadzany na prawej ręce. Pochylił się w łokciu, powinien leżeć na stole, dłoń.
• Mankiet jest nałożony na ramieniu, podczas gdy środek mankietu musi znajdować się na poziomie serca, a jego dolna krawędź — Dla dwóch centymetrów nad wewnętrznymi fałdami zginania łokcia.
• Powtarzające się pomiary trójstarstwych są przeprowadzane z odstępami w dwóch lub trzech minutach.
Instrukcje dla dzieci: Nie chcę chorować?
Potem ma sens spełnienie prostych zasad.
• Nie oszczędzaj czasu na sen. Weź to nie mniej niż siedem godzin. Jeśli chcesz zbudować dzień, nie odprężaj — odpoczynek.
• Codziennie wybierasz spośród apartamentu na spacer. Przynajmniej przez około 35 minut — 40. Nawet jeśli nie ma nastroju i złej pogody.
• Rational Rational. Najlepiej wszystkie cztery lub pięć razy dziennie. Tuż przed snem nie wiem. Borshi, Solydyanka i inne zupy, jogurty, kefirs i inne produkty mleczne, kisy, kompoty, soki, warzywa powinny znajdować się na stole. Ale na kawę, silne herbaty i sody nie są szczególnie ziemi. Przy okazji przygotowanie egzaminu — Nie ma powodu, aby zorganizować wakacyjny żołądek.
• Usprawiedliwienie palenia. I lepiej i nie próbuj tego szkodliwego. Wiem: nie ma bezpiecznego papierosa.
• Nie używaj piwa i innego alkoholu. Jeden gram czystego alkoholu zawiera siedem kilokalorii. Dlaczego potrzebujesz dodatkowych kalorii?
• Wziąć wychowanie fizyczne. Jeśli wcześniej nie poszedł na siłownię, nie trzeba umieścić rekordów w ciągu jednego dnia. Ładunek powinien być stopniowo zwiększony. Pływające, zwiń na rowerze i rolkach. Optymalna opcja — codziennie i co najmniej 30 minut. I znajdę czas (około kilku razy w tygodniu) Zagraj w siatkówkę, piłkę nożną, koszykówkę, tenis, zamiast oglądać kreskówki i programy telewizyjne. Należy pamiętać: umiarkowane obciążenia fizyczne prowadzą do normalnego ciśnienia krwi.
• Naucz się opierać stres.
• Słuchaj i postępuj zgodnie z radą lekarza.
