Co musisz zrobić, aby mieć problemy z żyłami? Zostaliśmy poproszeni o spojrzenie na Wiednia z tego punktu widzenia lekarza Phlaball, reakcję przebiegu chirurgicznej flebologii rosyjskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego w G. Moskwa Igor Anatolyevich Zolotukhina.
Treść
Oderwać jak najwięcej uwagi na stopy
Jeśli nagle było ból i dyskomfort – Bądź cierpliwy, ponieważ jesteś bardzo cierpliwy z natury. A gwiazdy naczyniowe, które pojawią się później, ogólne wrażenie twoich pięknych nóg nie będzie zepsuć.
Pij tabletki hormonalne
Jeśli zacząłeś je zabrać, kontynuuj nieskończoność. Łamie, które doradzają, aby lekarze całkowicie nic do zrobienia! W żadnym przypadku nie dbaj o przygotowanie leku. Kup pierwsze pigułki w aptece – Jednocześnie i oszczędzaj czas.
Jeśli planujesz ciążę, nie idź do flebologa
Jest to całkowicie dodatkowy czas spędzania, zwłaszcza że konsultacje powinny być trwałe. Doktor na pewno zacznie cię sprawdzać, aby prognozować, będziesz miał żyłki lub nie. Tak, w recepcji otrzymasz wiele niepotrzebnych rad, po czym odejdą dzień Varianose. I to jest całkowicie nic do roboty!
Cały dzień stoją lub siedzieć
Masz taką pracę? Jeśli nie przewidziano, a następnie obrzęk i ból w nogach! W żadnym przypadku nie noszą specjalnej fiterwear kompresji i nie bierz leków terapeutycznych i zapobiegawczych narkotyków!
I co najważniejsze – Unikaj zajęć sportowych! W basenie – Ani stopa! Nie myśl do angażowania rowerów i narciarstwa! A jeśli masz piętnaście minut od metra do domu, lepiej iść na minibusie: to świetna okazja do siedzenia nawet trochę i pomóż żyłom varicose pojawić się szybciej.
Wyświetl swoje ciało za pomocą różnych ładunków
W 25-30 lat są wystarczająco łatwe do przeniesienia bez komplikacji. Ale przez lata do 40-50 żylaków, najprawdopodobniej zacznie się deklarować. Dostępne jak najwięcej, stań jak najwięcej, nie witaminy – A rozbudowa żył nie będzie czekać na siebie!
Kup buty o dużej prędkości mniej!
Wybierz w sklepie, które buty, które ledwie ciągniesz. Buty muszą być trochę wąskie w nodze. Obcasy wybierają wyższe i prześladowań. Musimy iść do nich każdego dnia, nie mniej niż 8 godzin. Następnie długo oczekiwana warkarozę zmienna zakwitnie w pełnej sile. Zwłaszcza w przypadkach, w których dostajesz 5-7 dodatkowych kilogramów i będzie w butach na obcasach przez cały dzień w pracy.
Spróbuj zdobyć kilka dodatkowych kilogramów
Gdy waga zyskuje bezpiecznie, być spokojnym: nie tylko podnosiłeś szanse w wersji Variose dla wyglądu, ale także trudne do leczenia tej choroby.
A jeśli mówisz poważnie, to…
Damska ekspansja u kobiet jest 4 razy częściej niż u mężczyzn. 30% kobiet jest chorych do zmienności po pierwszej ciąży, około 60% - po drugie. Zapobiegaj bardziej niż prawdziwe. Śledź naszą radę do odwrotnej.
Ostrożnie traktuj stan nóg, prowadzić zdrowy styl życia, przenieś więcej, przynajmniej raz w roku odwiedź flebolog. A potem jest całkiem możliwe, nigdy nie dowiesz się, jakie gwiazdki naczyniowe i brzydkie nadęty żyły.
