Ona pilnuje naszego zdrowia. Ale są nagie torby, w których penetrują choroby.
Treść
Tygodniowy trwa naprzeciwko zimna - głowa głupiego, oczy zostaną oglądane,
Papierowe chusteczki spędzają trzy paczki dziennie. Następnie nos
a kaszel znika, ale zaczyna boleć. Lekarz przepisuje
Leki, staje się łatwiejsze, ale za kilka dni - nowy atak. Ale już
zbuntowany żołądek. Werdykt: reżim łóżka, z jedzenia - krakersy i
herbata. A potem jest husty pytanie: «Dlaczego jestem stale chory? dobrze
Dlaczego wszystkie te wirusy są mi warkowane?».
Każda osoba, a u dzieci częściej niż dorośli, są okresy,
Kiedy jest szczególnie podatny na choroby, czuje się źle
tygodni, a następnie miesiące, kiedy jest jego własny organizm
zostawiłbym go na litość losu.
Nasze ciało ma złożony system mechanizmów ochronnych,
Oszczędzanie nas z bakterii i wirusów. Pierwsza pomoc zdrowej pomocy
Podczas atakowania zewnętrznych skorup śluzowych ma - na przykład w nosie,
W gardle i jamie gardła lub w dziedzinie genitali. Są zaludnione
Mikroorganizmy, które niszczą patogeny choroby.
Jeśli ta mikroflora jest uszkodzona iw nim, na przykład, pod wpływem
Lekki lub obrażenia pojawiły się nagi, stajemy się bardziej otwarci
Choroby: czynnik przyczynowy może przenikać nasze ciało.
Jednak napędza drugą - ochronną - ochronę
mechanizm. Wielopunktowy mechanizm ochronny ma dość skomplikowane
Zasada działania: Jeśli dowolny wirus pokonał barierę z śluzu
Powłoka, napotkana jest w naszym ciele na tzw
Ogniwacze zjadacze lub fagocyty. Te komórki są absorbowane
rozkładać go do części kompozytowych. Cząstki patogenu są przyklejone
Powierzchnie fagocytów tworzących określony wzór. Inna grupa komórek,
limfocyty, «czyta» Rozwija niezbędną strategię
ochrona. Dopiero po tej reakcji łańcuchowej, w której różne
Rozpoczyna się komórki, tworzenie przeciwciał (immunoglobuliny). Chociaż te
Przeciwciała nie mogą zawsze zapobiegać ostrej chorobie, oni
Troszczyć się o «Ogranicz obrażenia» i o następnym ataku
Patogen nie mógł już nas zaszkodzić.
Zdarza się, że ten złożony mechanizm ochronny na jakiś działkę
Lekcje: W mikroflory na błonach śluzowych znajdują się bary lub
Program przeciwciała nagle zaczyna funkcjonować,
Ponieważ należy, ponieważ na przykład limfocyty są nieprawidłowo przeczytane
próbka z powierzchni fagocytów.
Zaburzenia układu odpornościowego mogą być wrodzone. Jednak często
Mówimy o zaburzeń rozporządzenia przemijającego. Jest dużo zewnętrznych
czynniki, które są w stanie zapobiec pracy układu odpornościowego. Jeśli są
Natychmiast kilka, może osłabić tak bardzo, że wirusy i
Bakterie mają możliwość łatwego radzenia sobie z nim. Dlatego wszyscy
kto może mieć więcej niż cztery lub pięć chorób zakaźnych rocznie i
Za każdym razem, gdy musisz sobie z nimi poradzić ponad trzy tygodnie, jest to konieczne
Sprawdź układ odpornościowy.
Jeśli chodzi o dzieci, powinieneś się martwić, jeśli zdarzają się więcej niż osiem chorób zakaźnych rocznie.
W trakcie badania konieczne jest wykluczenie głównych chorób przewlekłych,
Na przykład, przewlekłe zapalenie oskrzeli lub cukrzycę. Ponadto musisz to zrobić
test krwi, aby sprawdzić stężenie immunoglobulin (to jest
przeciwciała). Z za większą liczbą przeciwciał jest możliwe leczenie
Immunoglobulina. Jednak, ponieważ przyczyna zaburzenia może
być zakorzenionym w innej kuli systemu ochronnego, ważne jest dla lekarza
Przed rozpoczęciem leczenia uzyskaj informacje o warunkach życia pacjenta.
Jedna z możliwych przyczyn częstych chorób może być stres
Zakłada się, że nerwowe są aktywnie zaangażowane w procesy ochronne
Komórki. Zwiększa również stałe napięcie lub brak snu
Podatność na infekcje.
Zniszcz ochronę i niektóre leki. Wiadomo, że
Antybiotyki mogą zakłócić mikroflory błon śluzowych. I Cortizon
Stworzony do blokowania fagocytów. Leczenie chorób zakaźnych
Leki czasami powodują destrukcyjną spiralę spiralną negatywną
Konsekwencje. Nie można również lekceważyć ryzyka napromieniowania
promienie ultrafioletowe. Ktoś, kto często leży na słońcu,
Musisz wiedzieć, co ryzykuje. Wirusy, które są w ciele, ale
Nie manifestuj się, może nieoczekiwanie aktywować.
Oczywiście ważna jest również historia choroby. Są wirusy, które mogą
Zadzwoń do odpornego zaburzenia układu odpornościowego, tłumując funkcję
Komórki ochronne. Dotyczy to w szczególności wirusa Barra Epstaina
(Wirus mononukleozy infekcji). Prawda, przez taką wirusową
infekcja odbywa się przez całe życie około 90% wszystkich ludzi i
Większość z nich prowadzi bez komplikacji.
Często trudno jest uznać, jaką przyczyną jest słabość odporności
ochrona. Wielu po pewnym czasie odzyskaj bez leczenia.
Niemniej jednak niektóre środki, które przyspieszają
Odzyskiwanie i ochrona przed następnym wystąpieniem.
Przede wszystkim warto wypróbować traktowanie roślinności
Ekstrahuje immunostymulatory. Stymulują edukację ochronną
komórki i nie mają, z wyjątkiem rzadkich przypadków, skutki uboczne.
Leki zawierające składniki Echinacei są szczególnie dobrze zbadane.
Mogą być traktowane i dzieci, ale w tym przypadku lek nie powinien
Zawierać alkohol. W każdym razie należy skonsultować się z lekarzem
Jak w przypadku dawki. Możesz także spróbować wzmocnić siły ochronne
organizm przy użyciu klasycznych agentów homeopatycznych. Z taką
Drzewa są używane małe dawki substancji czynnych,
pochodzenie zwierzęce lub mineralne. Leczenie i dawka mianuje
lekarz.
Kolejny środek: sprawdź jedzenie. Ktoś, kto często chory
zegarek, przede wszystkim, więc jedzenie jest bogate w witaminy i
Oto substancje mineralne, obejmują więcej surowych warzyw w diecie
i owoce, a także produkty z ziarna ziarnistego. Szczególnie ważne
Witaminy E i C, beta-karoten i selen. W okresach specjalnej trwałości
Choroby mogą dodatkowo wziąć preparaty witaminowe.
Witaminy i elementy śladowe wiążą wolne rodniki
powstaje w ciele z zapaleniem, napromieniowanie słonecznego lub
Promieniowanie rentgenowskie, a także pod wpływem nikotyny i toksyn
otoczenia. Niepowiązne wolne rodniki uszkadzają zdrowe
Tkanina, ułatwiająca przenikanie wirusów i bakterii do ciała.
Warto również spróbować (tylko dla dorosłych) autohemoterapia:
Krew jest pobierana z Wiednia pod ręką, a następnie wprowadzona do innej części ciała -
Ciało pierwotnie reaguje na krew, jako ciało obce, i
Obejmuje mechanizmy ochronne. Taka terapia może pomóc przede wszystkim,
Z tymczasową słabością układu odpornościowego. Należy jednak przeprowadzić
Z pewnością doświadczony lekarz, ponieważ skutki uboczne nie są wykluczone.
Zmobilizować metabolizm, a tym samym poprawiają ochronę autogeniczną
Możesz także z pomocą sportów, wizyt w saunie, masaż pędzla i
Dumptury metodą Kneippa. Należy pamiętać: aby osiągnąć pozytywny
Efekt przejawia się tylko w przypadku regularnych klas.
Konstrukcja układu odpornościowego występuje głównie w pierwszym
Dziesięć lat życia. Po urodzeniu dziecko ma tylko «pożyczona odporność»: substancje ochronne, które w nim wpadły
organizm przez krew matki. Z tej biernej ochrony może
Zadzwoń z pierwszymi infekcjami i wytwarzaj własne przeciwciała. ALE
Oznacza to: w latach dzieci infekcja jest nie tylko normalnym zjawiskiem, ale
Nawet przydatne.
Konieczne jest mówienie, trenować system ochronny. Z każdym
Zestaw przeciwciała jest zwiększony przez cierpienie, zwiększają ochronę
W przypadku przyszłych dolegliwości. Bardzo dobra pomoc w tym zakresie
jest karmienie piersią, ponieważ stymuluje mleko matki
Rozwijanie określonej grupy przeciwciało.
Do porannych gimnastyki higienicznej przydatne jest dodanie masażu
Powierzchnia i boczna powierzchnia szyi. Opanować, nie reprezentuje
Duży: Ręce zostają za głową, a palmy zaczynają się powoli
głaskanie szyi od góry do dołu, lekko naciśnięcie skóry i mięśni;
ruchy muszą być wykończone na poziomie depresji pachowej; Oddychaj dokładnie -
przez nos. Powtórz ruch 20-30 razy.
Jak wszystkie rodzaje treningu fizycznego, utwardzające boso
musi być stopniowo i systematyczny. Rozpocznij najlepiej
Chodzenie w ciepłym pokoju na dywanie lub dywan, a potem - na drewnianym
pół. Dla zajęć bardzo dobrze jest używać specjalnej gumy
Zadowoleni z prętami zagęszczającymi. Każdego ranka z moim dzieckiem
Możesz zacząć ładować z bosy do tego dywanu. Później,
Korzystanie z dywanika, możesz iść do biegu na miejscu i skoku. Codziennie
Można masować przystanki z kołczanką lub okrągłym kijem - dziecko
rzuca je podeszwami przez kilka minut dziennie.
Jednak to wszystko w żaden sposób nie zastąp radością chodzenia boso
Ziemia i trawa. Przydatne do łączenia tego typu utwardzania codziennie
Kąpiele stóp, kolejno zmniejszając temperaturę wody.
Badania wykazały, że różne rodzaje gleby powodują różne
Reakcja ośrodków nerwowych. Gorący piasek i asfalt, ostry kamienie i żużel,
stożki lub iglaste igły działają jak silne bodźce. I ciepły
piasek, miękka trawa, kurz drogowy, działanie dywanów kryty
Kojący.
Biorąc pod uwagę tę okoliczność, doradzamy, jeśli istnieje taka szansa,
Po ciepłym piasku idź na trawę, a potem cierpi mrowienie
świeżo oszołomione kamienie i uzupełnij spacer na ziemistej ścieżce i
Miękki pył drogowy.
