Długowieczność naszych rodziców zależy w dużej mierze od ich równowagi psychicznej. W starości, wiele postrzegane inaczej, a stres trwa bardziej trudniej. Ważne jest, aby dać starym ludziom pocieszyć i bezpieczeństwo. Proste wskazówki odczytane w tym artykule
Treść
Nie jest tajemnicą, że dla wielu osób relacje ze starszymi krewnymi reprezentują pewien problem. Jaki jest powód tego zjawiska, jak bardzo jest fatalna ta sytuacja i co każdy z nas może przyjąć, aby stworzyć zdrowych osób starszych?
Jednym z najpilniejszych potrzeb osób starszych jest potrzeba komunikacji. Starzy ludzie często mają podejrzenie, że są wykluczone z życia rodzinnego. Mogą nawet zacząć wydaje się, że wydaje się, że coś od nich ukrywa, rozmawiając z plecami. Aby uniknąć niepotrzebnych podejrzeń, bardzo ważne jest stworzenie takiej atmosfery wokół starych ludzi, aby nie czuć się w próżni informacyjnej. Aby to zrobić, należy go zaakceptować tak często, jak to możliwe, mówiąc o twoich małych rzeczach. Duża liczba «Little News» Patrzy na stare osoby poczucie aktywnego życia pełnego dużej liczby wydarzeń. I tak jak próbujesz powiedzieć dziecku jakiś zabawny odcinek, więc dla starego człowieka musisz zaoszczędzić cały czas «jego» Aktualności.
Starzy ludzie są bardzo ważni, aby dać żywność dla umysłu, aby spowolnić proces starzenia się. Zauważono, że ludzie zaangażowani w pracę intelektualną (na przykład naukowcy) często wykazują cuda długowieczności i jasności umysłu do ostatnich dni. Ponadto, zgodnie z pewnymi uwagami, regularne rozwiązanie zwykłych krzyżówek i zagadek znacznie poprawia aktywność mózgu starych ludzi, a nawet do pewnego stopnia przyczynia się do średniej długości życia.
Dla osób starszych jest szczególnie ważne, że są one rozważane. Dlatego też następuje tak często, jak to możliwe, aby zapytać swoje opinie i zapytać ich. Dlatego dajemy zrozumieć, co polegamy na ich wiedzy i doświadczeniu życiowym. Niewielkie ostrzeżenie - nie zamieniaj go w grę lub formalność, wystarczy zdefiniować sferę, w której osoba starzenia jest najbardziej kompetentna do podążania za jego zaleceniami z czystą duszą.
Niektórzy starsi ludzie przypominają dzieci w wieku przejściowym z uporem, brakiem logiki, niechęć do rozpoznania oczywistych, konkurować z faktem, że są po prostu. Spróbuj zdać sobie sprawę, że nie jest to kaprysy, ale funkcje wiekowe.
Potrzebne będą specjalne ekstrakty, jeśli osoba w wieku jest używana do dowodzenia. W komunikacie z takim rodzajem osobowości konieczne jest wypracowanie elastycznej taktyki - z częścią «Zamówienia» Aktywnie zgadzam się i długi czas, aby podziękować za inteligentną radę, aby spróbować po prostu spróbować z części problemów, a wszystko inne w sposób uznany za konieczne - bez uwag, długich dyskusji lub uzasadnienia.
W przypadku, gdy nie zgadzasz się z czymś z rozwiązaniem rodziców w odniesieniu do nich bezpośrednio, nie uciekać się do skandali, ciśnienia moralnego, przemocy psychologicznej. Użyj lepszego solidnego słowa, który jest opowiadany przez spokojny ton lub wyjaśnienie - dlaczego nie jest konieczne przyjść. Nie grać w przypadkach, w których chodzi o paranoidalne podejrzenie, patologiczne przechowywanie lub histeryczna aktywność społeczna. Podkreślają jednocześnie, że mają prawo decydować, jak działać w jednym lub innym. Starzy ludzie podobnie jak dzieci pełne sprzecznych uczuć: dążą do odczuwania opieki, ochrony i jednocześnie - wolność! Dlatego często buntowniczo i przybywają z góry tylko w celu udowodnienia ich niezależności. Jak w odniesieniu do młodzieży, w tego rodzaju sytuacjach będzie musiał po prostu przesunąć się odpowiedzialni za ich życie, ale zawsze być blisko pomocy i insetu.
Inna, dość obowiązująca strategia dla przyzwoitej osoby przeciwko starszym krewnym może być to - wybaczanie, zapomnieć, skupić się na poczuciu obowiązku, niezależnie od kogoś osobistego.
Jeśli mieszkasz ze starszymi rodzicami, pamiętaj, że wiele osób w ich wieku jest przyzwyczajeni do dużo i trudno pracować. Jest to szczególnie trudne, aby dostosować się do zmian w swoim ciele i zaakceptować fakt, że znacznie nie mają wystarczającej siły i zdrowia, że nie mogą już być tak jak wcześniej, pomagając rodzinie. Dlatego konieczne jest dokładne rozważenie prostych obowiązków rodzinnych dla starego człowieka i osiedli. To stworzy poczucie popytu. Najlepiej podkreślają uwagę rodziny na tym, że jest to babcia lub dziadek, aby ta praca była lepsza niż wszyscy, a nie na faktu, że po prostu nie są w stanie.
Pamiętaj, że największe napięcie w relacji powoduje niepewność i czekanie, więc niektóre z twoich osobistych problemów lepiej mówią, kiedy są rozwiązane. W opowieściach o sobie spróbuj unikać nadmiernej dramatyzacji wydarzeń, upraszczają sytuację, wyrusz w starej w kształcie. Nie należy jednak tworzyć sztucznej atmosfery idylla wokół starych mężczyzn. Przylegają do złotego połowy: najlepiej, jeśli nadal mieszkają w świecie rzeczywistym, ale nie koncentrują się na negatywnych stronach bycia.
Celowy proces w osobowości osobowości starszej osoby jest upadek samooceny, związany głównie z utratą poprzednich ról społecznych (na przykład, zanim twój ojciec był liderem, los wielu ludzi zależało od jego decyzji, skuteczności procesów produkcyjnych był zależnych, a teraz jest tylko emerytem, który może wybrać własne rozwiązania).
Aby zrekompensować osobę do straty społecznej, potrzebujesz bardzo prostej rzeczy - jest ona częściej komplementna, która pomoże twoją starszą miłość do wierzenia w twoją potrzebę. Pamiętaj, kiedy ostatnio powiedziałeś mojej matce, że wygląda dobrze, jego teściowa - że ma wspaniały smak, jego ojciec, że ciekawym jest rozmowę o polityce. Z babcią powiedz swoją córkę, że jest w niej piękno i umysł.
W komunikacji ze starymi ludźmi, staraj się znaleźć przykłady ich dobrej woli, hojności, objawów humoru, altruizmu, a następnie, na przykład w komunikacji z kimś na telefon głośno (aby usłyszeć krewnych), powiedz ci, jakie wspaniałe cechy Twój ojciec lub matka (w ten sposób zainspirowali, że mają obecność tych cech). Zobaczysz, że dosłownie po kilku miesiącach takiej hipnozy, twoi starzy ludzie naprawdę komunikują się z tymi cechami.
A jeśli jednocześnie twoje ciepłe podejście do starszych członków rodziny będzie czasami kupować, a formularz materiału - dotykowy, głaskanie, pocałunek lub mały, ale cenny dla tej konkretnej osoby prezent (obracanie gazet, ulubione ciasteczka do herbaty, rośliny kryty itp .), wtedy na przyszłość, że twój związek nie może się martwić.
