IKOTA, IKOTA, Idź do Fedot ..., terapia, metody zapobiegania chorobom

Czy sytuacja wydarzyła się w swoim życiu, gdy IKOTA umieściła delikatną pozycję? A co zrobiłeś w tym przypadku? Próbowałem bezskutecznie tłumić wewnętrzne pragnienie molo? Ale jest wiele prostych sposobów, aby szybko pozbyć się ikoty. O nich w artykule.

IKOTA, IKOTA, Idź do Fedot & Hellip; Niezależnie od tego, czy sytuacja była w twoim życiu, gdy IKOTA złapała cię przez zaskoczenie i umieścić delikatną pozycję? Na przykład nagle zacząłeś jeść podczas ważnej konwersacji, na oficjalnym spotkaniu lub spotkaniu, przechodząc do egzaminu lub na koncercie muzyki klasycznej. Z pewnością byłem. A co zrobiłeś w tym przypadku? Próbowali stłumić wewnętrzne pragnienie stosu, poprosili o przebaczenie ze źródła i pozostawiło publiczność na czas nieokreślony? Ale jest wiele prostych sposobów, aby szybko pozbyć się IKOTA, dosłownie w kilka sekund, z nimi przedstawimy.

Ikota — Zaznacz membrana

Przede wszystkim zrozumiemy to, co jest Icot i dlaczego powstaje.

ICotose Patrz niepecyteczne zaburzenia zewnętrznego oddychania spowodowane przez konwulsyjną redukcję rytmiczną mięśni membrany. Subiektywnie, ICot jest odczuwany jako krótkie i bardzo nieprzyjemne ruchy oddechowe, wraz z osobnymi dźwiękami.

W większości przypadków IKOT jest nieszkodliwy i spowodowany banalnymi przyczynami.

Surooling, który jest szczególnie często występując u małych dzieci.

Przejadanie się, gdy przepełnione prasowanie żołądka na membranie i powoduje, że jego nieuporządkowane cięcia.

Zastosowanie wysoce gazowanych napojów, gdy zawartość zawartości żołądka i gazów w przełyku staje się przyczyną podrażnienia nerwu membranowego i skurczów membranowych.

Podniecenie, na przykład, gdy przechodząc egzamin na tle ogólnego nadmiernego przesunięcia.

Kiedy ICot jest patologicznym charakterem?

W okresie pooperacyjnym jako odpowiedź na leki znieczulające.

Jako jeden z objawów chorób zapalnych jamy brzusznej.

Dla chorób głowy i rdzenia kręgowego.

Z zawałem mięśnia sercowego.

W niektórych infekcjach, któremu towarzyszy silne zatrucie.

W ropnie i guzy klatki piersiowej i jamy brzusznej, któremu towarzyszy mechaniczne podrażnienie nerwu membranowego.

Z niewydolnością nerek.

Jak pozbyć się ikoty?

Teoretycznie można założyć, aby ICot iść, trzeba zatrzymać skurcze membrany, rozluźnij go i przerwać patologiczne pulsacja nerwowa, zmuszając membrany, aby losowo zmniejszyć. Możesz to zrobić na różne sposoby z obiektami oddechowymi, a także jedzenie i napoje.

Metody oddechowe zwalczania ICOTA

Wdychaj trochę powietrza, wstrzymaj oddech i wykonaj ruch połykający. Następnie, nie wyczerpany, oddychaj jeszcze częścią powietrza i ponownie wykonaj ruch połykający. Powtórz oddechy i gardła, aż płuca całkowicie wypełniają powietrze. Teraz zrelaksuj się i wydech.

Otwórz usta i usiądź kilka minut. Jak tylko poczujesz podejście docot, bez zamykania ust, zrób ruch połykający. Powtórz, aż idol idzie.

Zamknij oczy, zrelaksuj się, nie powstrzymaj z powrotem. Powoli wdychanie i wyczerpane powietrze, psychicznie rysować na twarzy A Numer osiem z crossovera w moście. Jedna krawędź osiem musi pasować do oddechu, drugiego — Wydychanie.

Zrób głęboki oddech w brzuchu, próbując rozciągnąć przeponę. Powinieneś mieć uczucie, że brzuch teraz pęknie. Trzymaj oddech przez 30 sekund, a potem powoli wydech, próbując wypchnąć z płuc jak najwięcej. Powtórz 4-5 razy.

Zrób głęboki oddech, a potem głęboki oddech. W oddechu wyciągnij język tak samo jak najwięcej, przytrzymaj oddech i zamknij uszy palcami. Wolno wydech. Powtórz trzy razy.

Po wykonaniu głębokiego oddechu, wstrzymaj oddech, zamknij nos i usta i przesuwają membranę, naśladując szybkie ruchy oddechowe. Wolno wydech.

Jedzenie i napoje przeciwko IKOT

Spróbuj jęczeć i połknąć trochę czystego soku z cytryny, szczypta płonącego pieprzu, kropla gorzkiej nalewki. Uderzenie w języku iw żołądku czegoś niezwykłego i denerwujące zatrzyma przepływ impulsów do membrany.

Przyniesie szklankę wody i dwie słomki, jedna kropla do szkła, umieszczają drugie, ale naciskając szklankę na zewnątrz. Weź obie słomy w ustach i pij wodę z dużymi łykami.

Umieść głowę języka łyżeczki cukru i trzymaj, powoli tonąc przez kilka minut. Cukier można zastąpić masłem orzechowym, pastą czekoladową lub faktem, że powoli się uspokoi i sprawi, że będziesz robić małe częste gardła.

Weź szklankę wody, oprzeć się nad zlewem do przodu, a na tej pozycji spróbuj wody pitnej. SIP, a następnie wyprostuj, pochyl się ponownie, wciąż łyk i tak dalej.

Ruch przeciwko IKOTA

Trzymaj się, zrelaksuj się, a następnie szybko i dramatycznie wstań i weź pozycję pionowo. Powtórzyć w razie potrzeby.

Usiądź na prostym krześle. Powoli pochylaj się do przodu, chwyć swoje ciało rękami, jak uczyć, gdy awaryjne lądowanie samolotu, to znaczy zgrupowane jak najbliżej. Przytrzymaj oddech, aby wdychać przez 5-10 sekund, a następnie wydech. Powtórzyć w razie potrzeby.

Zacznij kaszel, gdy czujesz spożycie. Nakładanie membrany inne ruchy, zatrzymujesz jej skurcz.

Poproś cię o trzymanie cię.

Zrób szybki i bardzo głęboki oddech, przechyl głowę w dół i pozostań w tej pozycji 10-20 sekund. Wyprostuj szyję i wydech.

Stoją prosto, winda zamknięte ręce nad głową, tylną głową, spójrz na sufit. Zmaksymalizuj brzuch i na tym tle sprawi, że niektóre głębokie oddech i wydech.

ICOTES

Podnieś w papierowej torbie. Wzrost ilości dwutlenku węgla we krwi hamuje transfer impulsów nerwowych do membrany. Zwłaszcza ta metoda jest dobra dla tych, którzy cierpią na psychologiczne pochodzenie.

Przykryj szklankę ręcznikiem papierowym wodą i napój wodą, warkocz go przez papier. Będziesz potrzebował kilku wysiłków i stresu mięśni brzucha i szyi, ale przeponowanie kleszcza zatrzyma się.