Ankiety kolegów i znajomych obu płci pokazało, że pocenie się stopy (lub nie cierpią, a oni biorą jako właściwe) głównie mężczyźni.
Treść
Narzędzia flumentalne od pocenia się
Często ludzie cierpią na ciężki pot. Powoduje wiele powodów, wśród których można zamknąć i zbyt blisko buty, choroby stóp i całego organizmu jako całości. Nadmierna pocenie się stóp powstaje u zdrowych ludzi z powodu ciężkich ćwiczeń lub gorącej pogody. Konieczne jest radzenie sobie z nadmiernym poceniem, nie tylko z powodu nieprzyjemnego zapachu, ale także dlatego, że pocenie się nogi są bardzo podatne na różne choroby grzybicze i zakaźne.
W przypadku zapobiegania chorobom stóp konieczne jest uważnie monitorowanie ich higieny, stosować terapeutyczne i kosmetyki.
Oferujemy Ci serię środków, z którymi możesz pozbyć się pocenia się lub uczynić go mniej intensywnym.
Dwa razy dziennie - rano i wieczorem - umyj stopy z mydłem. Dokładnie mając stopę z ręcznikiem, użyj dezodorantów lub talków. Kup dezodorant zaprojektowany specjalnie dla nóg zawierających substancje przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Aby dbać o nogi cierpiące na nadmierne pocenie się, podnieś wysokiej jakości antyseprant, zapobiegając wyglądowi potu. Nie zapominaj, że dezodoranty, antyszynki i talk muszą być używane tylko do czysto mytych stóp! Najlepszy dezodorant podkreśli zapach potu, jeśli przyniesie go do nieumytych nóg.
Aby uniknąć pocenie się nóg, bardzo ważne jest wybranie odpowiednich butów. Twoje buty muszą być wykonane z materiałów jazdy powietrzem. Zwłaszcza w gorącym sezonie musisz mieć jak najwięcej otwartych butów. Utrzymuj buty czyste, umyć i oczyścić, nie tylko na zewnątrz, ale także od wewnątrz. Wkładki w butach regularnie wymieniają i wymazują. Codzienne skarpetki, rajstopy lub pończochy, dzięki czemu nogi są zawsze chronione przed bakteriami, które rozkładają się. Jeśli nogi cierpią na nadmierne pocenie się, dają preferencji pończochom i skarpetom z naturalnych lekkich materiałów.
Kąpiele ziołowe
Specjalne kąpiele ziołowe pomogą Ci w walce z nadmiernymi stopami.
Skutecznie eliminuje pocenie się Kąpiel kukurydziana dębu i yves. Do przygotowywania kąpieli, dwa łyżki kory dębowej i jedną łyżką Yves-barker wypełniają 1,5 litra wody i stukania na wolny ogień przez 10 minut. Dowód do obciążenia i obniża nogi na 15-20 minut. Ta kąpiel musi być wykonana codziennie lub co drugi dzień po umyciu nogami z mydłem.
Pomaga pozbyć się potu Kąpiel z liści żucia. Cztery łyżki miażdżących liści wlać 1 litry wrzącej wody i negocjują 3-5 minut, po czym odcięcie jest naprężeni, wlej go do miednicy, rozcieńczyć kolejny litr wody i trzymaj stopy stóp w nim około 20 minut.
Oto kilka wanków, których użycie pomoże Ci w walce z poceniem się stóp:
Kąpiel z mędrca. Pół szklanki kruszonej trawy wlać 1 l wrzącej wody, daj ją pod pokrywą przez 5-7 minut. W przecieżowym wywaru obniż nogi na 15-20 minut. Możesz zrobić tę kąpiel każdego dnia.
Kąpiel z mędrzec, mięta i pokrzywa. Trzy łyżki wysuszonej mieszaniny ziół wlać 1 litr wody wrzącej, niech zaparzy się, napięciem i w chłodzonym infuzji przytrzymaj nogi około 15 minut. Wanna ta musi być nakładana po każdym praniu prania przez miesiąc.
Kąpiel z korzenia Altea. Połowa kieliszek posiekanego korzenia Altea Wlać 2 l wody i stukając na wolnym ogniu, a następnie schłodzić trochę i wyprostować ciepłym wywaru przez sito. Kąpiele z korzenia Altea korzystają każdego dnia.
Wanna wapna, rumianek i liście orzecha włoskiego. Trzy łyżki do zbierania suchych ziół na 1 litr wrzącej wody. Rzuć infuzję i obniżyć stopy przez 15 minut.
Kąpiele z kwiatów Elderberry. Połowa kieliszek z kwiatów Elderberry Wlać 1 litr wrzącej wody, pozwól mu zaparzyć, odkształcić wynikowy roztwór i rozcieńczyć go z taką samą ilością ciepłej wody. W gotowanej kąpieli obniż stopy przez 20 minut. Ta kąpiel może być używana 3-4 razy w tygodniu.
Kąpiel soli. Wlać 2 litry wody w miednicy, dodaj trzy łyżki soli morskiej lub stołowej, dokładnie mieszano, aż sól rozpuszcza. Opuść nogi w miednicy przez 20 minut. Taka kąpiel może być używana po każdym myciu.
Kąpiel z Olkhov. Pół szklanki stożków Olhovy wypełnia 1,5 litra wody i negocjują przez 5 minut. Wynikowywarczanie jest wskrzeszony, dodaj do niego małą wodę i umieść stopy w gotowanej kąpieli stóp na 15-20 minut.
Łaźnia octowa. W miednicy, wlać 2 l ciepłą wodę, dodaj trzy łyżki octu do niej i obniżają nogi do stopy na kilka minut. Ta kąpiel może być używana codziennie po umyciu nogami mydłem. Ocet można zastąpić manganem - dodaj go do wody tak bardzo, aby nabywa różowy kolor i użył tego. Kąpiel po każdym myciu.
Kąpiel jagodowa. Dwa łyżki jagód i liści jagodowych tworzą litr wrzącej wody, niech będzie pod pokrywą przez 20-25 minut. Następnie rozcieńcz płyn do infuzji 1,5 litra wody i obniżyć nogi w nim pół godziny. Ta sama kąpiel można przygotować z jagód liści i jagód.
Ścieżki z peel, cytryny i granatu. Dwa łyżki drobno posiekanej skórki wypełniają 1,5 szklanek wody, wynegocjowane przez 3-5 minut. Pozwól odważnej przerwie przez 15-20 minut, odcedzić i rozcieńczyć 1 l wody. W wynikowym rozwiązaniu umieść stopy przez 20 minut.
Kąpiel z Ryshovnika. Połowa kieliszek owoców lub biodeł różowych wypełniła 1 litry wody, stukając na powolny ogień przez 10 minut. Niech odważną przerwę, a następnie odcedzić, rozcieńczyć 2 litry wody i obniżyć notatki na 10-15 minut.
Kąpiel do kąpieli moreli. Grind Morela Bones. Pół szklanki kości wlej 1,5 litra wody i negocjują przez 15 minut. Dowód ochłodzi się, napił i wlej miednicę 1 litrem wody. Weź taką kąpiel przez 20 minut.
Kąpiel z liści i kwiatów wrzos.Trzy łyżki kwiatów i kruszonymi rówieśnikami liściów filtr 1 l wody, negocjować 5 minut, szczep i wraz z 1,5 l ciepłą wodą wlać miednicę. Weź kąpiel z Heather każdego dnia przez dwa do trzech tygodni od 10 minut.
Aby pozbyć się nadmiernego pocenia, możesz gotować wywar z ziół i regularnie wypić.
Dwa łyżki liści pokrzywy i mędrcy wypełniły 0,5 litra wrzącej wody, niech zaparzy się, napięciu i napojów w małych dawkach przez cały dzień.
Łyżka sztućców zmiażdżonych liści mięty i melissy wlej szklankę wrzącej wody otrzymanej przez infuzję do picia w dwóch przyciskach w ciągu jednego dnia.
