Reklama wzywa młodzież pozbyć się trądziku przy użyciu specjalnych kosmetyków. Ale uważna opieka musi dodać odpowiednie odżywianie.
Treść
W poszukiwaniu winprit
Kiedyś wierzył, że trądzik pochodził z czekolady i tłustej żywności. Następnie
Musiałem przyznać, że jeden «szkodnik» Wśród produktów NE
istnieć. Chociaż praktykujący dermatologistowie wiedzą: pełna zdrowa żywność
Doskonale wpływa na skórę.
Potem naukowcy zaczęli rozmawiać, że hormony mężczyzn są prowadzone w młodym trądziku
- Androgen. Ich poziom znacznie wzrasta u chłopców i dziewcząt
Hormonalny perestroikę i zwiększa produkty skóry. Jednak
Jeśli pojawienie się trądziku było po prostu reakcją na nadmiar Androgenu, z
cierpią najbardziej odważni, fajni faceci, a to nie tak. Z
trądzik uparcie walczy z dziewczynami, do której pojęcie «nadmiar
Androgen» Słaby stosowany.
Dziś naukowcy twierdzą, że młodzieńczy trądzik powstaje z powodu podwyższonego
Wrażliwość na skórę na Androgen. I wrażliwość zwiększa to
stres. W
Od dlaczego w przeddzień odpowiedzialnego egzaminu lub daty
Nastolatki często odkrywają, że twarz posypana strasznymi pryszczami.
Słabe jedzenie jest również stres
Ale stres dla ciała – Są to nie tylko gwałtowne doświadczenia lub choroby;
Biedne jedzenie – także stres. I młodzież, którzy uciekli z
Kontrola dorosłych, często zła i nieregularnie spożyczona, nadużycia
Bourborn – Chipsy, krakersy, fast food, gaz...
Kiedy ciało jest w stanie stresu, jakiekolwiek substancje
Musimy go skonfrontować, dosłownie interkom ze wszystkich pęknięć,
Wszystkie organy i systemy są zabrane, ponieważ – znaczy
przeżyć. A jeśli substancje te początkowo w krótkim podabiorze?
Dlatego nastolatek jest tak ważny obiad z świeżymi zieleniami, zupą,
Owoce na deser. Taki lunch sam tworzy uczucie
Stabilność i łagodzi stres. I zapewnia witaminy,
którzy potrzebują nastolatków w takiej ilości, aby mieć wystarczająco dużo
Neutralizacja stresu i utrzymywać skórę gładką.
I w trąbce
O znaczeniu witaminy i dla zdrowia skóry wszyscy wie. Ta witamina lub jego
Syntetyczne analogi są częścią wielu kremów. Witamina bogata
Olej rybny i wątroba, masło, śmietana i żółtka «Rustykalny» Yaitz.
Spróbuj uczyć dziecka ryb – Chociaż przynajmniej łaskawe kawałki
do łososia niskiego napięcia; Nawet Sledka – i to dobrze jako źródło witaminy
ALE.
U ludzi, którzy stale siedzą na fast food, jest znaczący
Grupa deficytu Nitamin. Ich brak nie tylko dotyczy
Stan skóry i włosów, ale także prowokuje wyczerpanie nerwowe, wzrasta
Pragnienie cukru i alkoholu. Zapewnić ciało tym niezbędnym
Witaminy, musisz jeść mięso, solidne zboża i naturalną mleczarnę
Produkty, a nie biały chleb i kiełbaski.
Dodatki do szybkiego jedzenia
Jeśli jesteś zajęty i kategorycznie nie masz czasu na przygotowanie zmiennych domowej roboty, nastolatek nie może zrobić bez dodatków do żywności.
Pierwsza rzecz jest zalecana uczniowi z trądzikiem, – drożdże piwowarskie.
Jest to skuteczne środki do przywrócenia upośledzonego metabolizmu,
Naturalny koncentrat aminokwasów, minerałów i witamin. Oprócz innych
Przydatne efekty, zmniejszają pragnienie słodkiego.
Jeśli dziecko odmawia wzięcia drożdży, spróbuj kompleksu
Witaminy. Oprócz złożonych dwóch miesięcymy
Kwas pantotenowy – Znaczenie jej dla zdrowia skóry jest potwierdzone
Badania.
Trudniej jest poradzić sobie z niedoborem witaminy A.
Duże dawki leku apteki mogą być toksyczne i małe –
Nie jest wystarczająco skuteczny. Jeśli dziecko nie je ryb, możesz po prostu
Biorąc rybołówstwo w kapsułkach.
