Silicka, silikon, brohon, węgiel, kizel, krzemień - tak zwany jeden z najczęstszych elementów chemicznych w skorupie Ziemi. Silicon (Silicium) może być bezpiecznie nazywa się elementem młodzieży.
Treść
Czesać włosy? Sila pomoże
Silicka, silikon, Brohron, Carbon, Kizel, Flint – tak zwany jeden z najczęstszych elementów chemicznych w skorupie Ziemi.
Silicon (Silicium) może być bezpiecznie nazywa się elementem młodzieży. O jego uzdrawiających właściwościach znanych od dawna. Silicon rozłożył ściany studni, które pomogły utrzymać świeżość wody. I piękno starożytnego Egiptu, zobowiązanie zdrowia skóry i piękno włosów wierzyło w maski z gliny krzemu.
Pędzel włosy i paznokcie, sucha skóra – Wyraźny wskaźnik niedoboru silikonu w ciele. Ten element jest bardzo ważny dla biosyntezy keratyny, tkaniny łączącej i chrząstki. Z jej treści bezpośrednio zależy od młodzieży skóry i elastyczności włosów, w których największa ilość koncentruje się z tego elementu. Warto zauważyć, że włosy brunetek zawierają więcej krzemu niż włosy blondynów, prawie dwa razy.
Silikon jest potrzebny do utrzymania zdrowia włosów, skóry i paznokci. Ponadto jest odpowiedzialny za tworzenie kolagenu, wsparcia elastyczności statków i absorpcji wapnia w tworzeniu kości. Sila stymuluje pracę układu odpornościowego i spowalnia starzenie się. Głównym problemem jest fakt, że jest wchłaniany w małych dawkach, około 4% wszystkich krzemu wszedł do ciała. W sumie ludzkie ciało zawiera 1-1,5 g. Silicon, jego codzienna potrzeba wynosi 30-50 mg.
Niemoziomność silikonowa - problemy zdrowotne
Dzięki niskiej zawartości krzemu można zaobserwować następujące problemy:
- Kruchość kości (osteoporoza, częste złamania),
- Słabość więzadeł i chrząstki,
- Rozwój miażdżycy i płytek cholesterolskich,
- Choroby systemu żołądka i broncho-płuc,
- Lone i strata włosów.
Objawy wskazujące na brak krzemu to: słabość i drażliwość, zamieszanie i niezdolność do ostrości, wrażliwości na hałas. Suchość i skórzana fałdowanie, paznokcie, wypadanie włosów.
Główne przyczyny niedoboru krzemu obejmują: niewystarczający dopuszczenie, naruszenie regulacji wymiany, a także aktywne wydatki w okresie wzrostu lub z dużym wysiłkiem fizycznym.
Zwiększona zawartość krzemu w włosach może również wskazywać na problemy w organizmie. W szczególności naruszenie metabolizmu soli wodnej i tendencji do urolithiasis. Ale najczęściej zwiększona koncentracja krzemu mówi o szybkim usunięciu z ciała.
«Krzem» menu
Wypełnienie zapasów krzemowych w ciele pomogą produktom o dużej zawartości tego elementu. Przede wszystkim są to warzywa korzeniowe i owoce bogate w błonnik. Takie jak: cebula, marchewki, buraki, papryka, fasola, orzechy, ogórki. Jak również: morele, banany, wiśnia, rodzynki, figi. Kapusta Belokokowa, Kolor, Kohlrabi. Brązowy ryż, brązowe algi, kiełkowane nasiona zbóż, owies, otręby pszenicy, kukurydza. Zgodzić się, uzupełnić «Krzem» Menu jest z tego, co wybrać.
I to nie jest cała lista, Silicka znajduje się w Dandelion, Pasternak, Wildlife, Pokrzywa. Rośliny te (ich ekstrakty) mogą stać się doskonałą podstawą masek do włosów.
Chciałbym zauważyć, że po sprzątaniu i produktach przetwarzania znaczna część krzemu jest zniszczona. Więc lepiej jeść warzywa i owoce «surowy». Lub uciekać się do pomocy kompleksów witaminowych i mineralnych. Jednak podczas ciąży i karmienia piersią, przyjęcie krzemu jest przeciwwskazane.
