Pierwsza pomoc na światło słoneczne

Mechanizm strajku słonecznego

Wielu omyłkowo uważa, że ​​termiczne i słońce są takie same. Mechanizm rozwoju, a prawda jest dość podobna, ale odpływ ciepła można uzyskać z skutków jakichkolwiek ciepła i słonecznego - z ogrzewania ciała pod słońcem.

Być wyraźniejszym, rozważ sytuacje, w których ryzyko wpływu na ciepło jest najprawdopodobniej:

1. Długoterminowa podstawa w środowisku, której temperatura jest znacznie wyższa niż temperatura ciała.
2. Wydajność ciężkiej pracy fizycznej w stapalnym pomieszczeniu.
3. Wpływ bezpośredniego światła słonecznego na ciele i głowie (słońce).
4. Zatrucie alkoholowe w połączeniu z gęstą kolacją.
5. Kiedy bezwietrzna i mokra pogoda.
6. Długie ubranie w gęste odporne na wilgoć ubrania.
7. Nadwaga.
8. Choroby układu sercowo-naczyniowego lub nerwowego.
9. Odbiór pewnej grupy narkotyków, takich jak środki uspokajające lub moczopędne, przyczynia się również do rozwoju hipertermii (prorta ciała).

Aby chronić siebie i te wokół pojawienia się promieni słonecznych, konieczne jest przestrzeganie środków bezpieczeństwa, o których MIRSEES powiedzą trochę niższe.

Znaki słońca

Najważniejsza reguła w dostarczaniu pierwszej pomocy - działać bardzo szybko. Jeśli ofiara ma lekki stopień, szybko przychodzi do siebie i wraca do normy. W przypadku silnego przegrzania, gdy osoba ma objawy kliniczne, szybkość twoich działań zależy od tego, ile będą konsekwencje. Minuta opóźnienia może kosztować życie osoby.

Z reguły, osoba, której stan jest blisko światła słonecznego, rzadko odpowiednio ocenia sytuację, a zatem nie podejmuje żadnych środków ochronnych. Ważne jest, aby każdy, kto może rozpoznać w ostro pogorszył nastrój, a nagłym bólem głowy nie jest tylko dolegliwością, ale pierwsze objawy strajku słonecznego.

Więc pierwsza pomoc na światło słoneczne składa się z następujących działań:

1. Oceń status ofiary - z łatwym uderzeniem możesz poradzić sobie ze sobą, z ciężkim stopniem konieczne jest zadzwonić «Karetka pogotowia».
2. Natychmiast przesuń ofiarę w cieniu lub fajnym pokoju.
3. Usuń odzież z osoby lub poluzuj łączniki - rozsuwaj koszulkę, pasek na spodnie, uwolniają krawat i t. D. Zdejmij buty.
4. Zapewnij cyrkulację powietrza - włącz klimatyzację, wentylator, wentylator twarzy i ciała ofiary ogrodzenia (wentylator, gazeta, dowolne mieszkanie i szeroki przedmiot, odzież).
5. Ważne jest, aby szybko zmniejszyć temperaturę korpusu obrażeń. Aby to zrobić, możesz umieścić go w chłodnej kąpieli wodnej (nie lód, w przeciwnym razie ciało zdobędzie szok!). Jeśli nie można przenieść osoby w kąpieli, zwilżyć prześcieradło lub ubrania w zimnej wodzie i owinąć jej ciało. Zmień arkusze lub mokro, gdy tylko się ogrzewa.
6. Na następnych częściach ciała umieszczone pakiety lodowe, owinięte ręcznikiem (mrożone warzywa lub mięso): czoło, policzki, palmy, pachy, fałdy pachwinowe. Kontynuuj manipulacje, stale pomiar temperatury ciała ofiary - jak tylko spadnie do 38,5 s, ciało będzie sobie radzić niezależnie.
7. Z strajkiem słonecznym występuje silna utrata płynu, więc jego ilość wymaga wypełnienia. Niech ofiara pije wodę mineralną (puszką z gazem), słabą fizjologiczną, zieloną herbatę, czarna słodka herbata z cytryną. Nie dawaj alkoholu, kawy, napojów energetycznych.

Przybywa się brygada «Karetka pogotowia», Lekarz określi, czy udało Ci się prawidłowo zapewnić pierwszą pomoc w świetle słonecznym i jak bardzo pomogła ofierze. Jeśli pomyślnie zneutralizujesz konsekwencje hipertermii, hospitalizacja może nie być potrzebna. W przypadku poważnych strajków słonecznych leczenie nastąpi w stacjonarnym.

Nawet jeśli udało Ci się prawidłowo i zapewnić pierwszą pomoc w strajku słonecznym, ciało w jakiś sposób został uszkodzony - mikrokrążenie krwi była zakłócona, komórki nerwowe zostały zebrane. W rezultacie może się pojawić Dystonia naczyniowa lub syndrom astenny.

Nawet po odblokowanym słońcu zaleca się zgodność z wyjątkową ostrożnością, pozostawiając słońce, ponieważ jest predyspozycja do powtórzenia.

Środki zapobiegania i bezpieczeństwa

Nigdy nie stać się ofiarą przebiegłych lato słońca i chroni członków rodziny, zaleca się podjęcie środków bezpieczeństwa, odchodzenia na plaży, pracując nad ogrodem lub po prostu spacerując po mieście.

Zapobieganie strajku słonecznego jest następujące:

1. Unikaj południowego dnia - od 13:00 do 15:00 Słońce jest aktywnie. W tym czasie nie zaleca się pójścia na plażę, angażować się w pracę fizyczną na ulicy i po prostu bądź pod słońcem, ponieważ z ogrzewaniem «daje» Promieniowanie ultrafioletowe szkodliwe w dużych ilościach.
2. Nosić «Dobrze» Odzież letnie - powinna być wykonana z naturalnych dobrze wentylowanych tkanin, takich jak bawełna, len lub jedwab. Rzeczy powinny być swobodne, a lepiej nosić kapelusz z szerokim polami do ochrony szyi i ramion.
3. Zaleca się spełnienie lekkiej letniej diety - pij więcej płynów, jest więcej owoców, jeśli to możliwe, wykluczyć z diety zbyt tłustej, ciężkiej, soli i wędzonej żywności. Latem ciało traci więcej wilgoci niż w innych porach roku, więc ważne jest uzupełnienie tego zapasu. Odrzuć napoje ze słodkich gazowanych napojów i wymień je mlekiem - jest znacznie lepiej wygaszony pragnienie i szybciej chłodzi ciało.
4. Zdobądź mały spray do kieszeni wodą. Bardzo przydatne rozwiązanie, zwłaszcza dla osób podróżujących lub pracujących w biurze. Spray twarz i otwarte obszary ciała, aby skóra nie doświadczy deficytu wilgoci. Więc nie tylko chronisz się przed hipertermia, ale także rozszerzaj piękno i młodzież.
5. Nie pozwalaj dzieciom przez długi czas pod słońcem, nawet rano lub popołudniowy zegar. Dzieci nie mogą racjonalnie oceniać ich stanu, więc ważne jest, aby wykluczyć najmniejsze ryzyko strajku słonecznego. Pamiętaj, aby nosić dziecko Panama z lekkiego bawełnianego materiału i obserwuj, że nie strzelaj. Okresowo mierzono temperaturę (termometr do noszenia na spacer nie jest konieczny, wystarczy zastosować rękę do czoła). Chodźmy dzieckiem więcej soków, koni, herbaty i innej płynu.