Słowo «masaż» przyszedł do nas ze wschodu i środków «nabrać kogoś». Okazuje się, że masaż jest najstarszym sposobem leczenia. W końcu nawet niepozorne dziecko, uderzając w kolano, zaczyna żelazo, pocierać się z ramionami. Najstarsze opisy technik masażu stwierdzono w Chinach - są prawie 5000 lat.
Treść
Ciepły, cieplej, wciąż cieplejszy... Lub dlaczego potrzebuję masażu?
Masaż
poprawia tkanki odżywianie i pobudza ich pracę. Zwłaszcza to dotyczy
tkanka skóra i podskórna, tj. Działa lokalnie. Z aktywnym
Masowanie skóry uważane jest za górną warstwę naskórka, jest usuwany,
Otwarcie pospieszne i potopowe. Jest przypływ tętnic
krew, masowalny miejsce rumieni się i staje się cieplejszy. Ale masaż jest pod wpływem
pozytywnie i na całym ciele. nie
zauważyłem to nadchodzi
Ktoś na górze, lekko uderzyliśmy głowę, plecy, ramiona?
Teraz udowodniono, że te mimowolne ruchy uspokajające działanie
na układzie nerwowym, normalizują krążenie krwi, cicho,
spokojny sen. Jeśli te głaszcze energicznie, możesz
spowodować odwrotną reakcję organizmu.
Inne doświadczenia pokazały to słabe
Ciśnienie na nerw pacjenta (na przykład z neuralgią) zwiększa go
Czułość, silna - zmniejsza ból. Masaż przyspiesza zasysanie
szkodliwe produkty i wywodzi je z ciała. Z pomocą masażu możesz
Make lub węgiel mięsień i nerwowa tkanina. Wszystko to mówi
ten masaż jest niezwykle złożoną nauką wymagającą dokładnej wiedzy
Anatomia i refleksoterapia.
Z różnymi chorobami, doświadczane masaże
Używaj różnych technik. Zawsze biorą pod uwagę fakt, że limfa
zbiera szkodliwe potrawy w ciele i umieszcza je w dławiku (z
bolesne stany, które nieco pęcznieją), gdzie są przetwarzane i
Wyświetlacz. Dlatego musisz znać kierunek prądu limfatycznego, umiejętnie ścisnął
Szkodliwe substancje B «pułapka», a nie masaż dławika, zwalniając je
Powrót do krwi i zakażania ciała. Doświadczony specjalista z
Masaż w ciągu kilku minut może usunąć silny ból głowy, obniżyć temperaturę ciała, wzmocnić oddawanie moczu, zmniejsz ilość cukru we krwi, uspokój pacjenta i inspirują sen.
Chiński lub szwedzki?
Doktryna
o masażu przybył do Europy ze wschodu. Może więc uważa się
Ten masaż jest wykonany tylko w Chinach, Indiach lub Tajlandii (w ostatnim
Czas rozpoczęcia w sekcji Reklama nawet określenie «masaż tajski»). W rzeczywistości masują te same grupy mięśniowe (ich
Mamy około 450) i aktywnych punktów (około 2000). Jedyną różnicą jest to
Na wschodzie, w tej samej Tajlandii, kultura masażu jest bardziej starożytna i
Idealny. A jeśli masaż bierze chińską kobietę lub potajemnie, to ma,
Najprawdopodobniej okazuje się bardziej umiejętnie niż europejski. Oni są lepsi
Posiadane techniki masażu, w tym samym masażu w Tajlandii
Podstawa komercyjna i przynosi wiele przychodów z turystów do Kaznu.
Masaż wschodni jest często wykonany z olejami leczniczymi, ziołami. czasem
Jest łączone z akupunkturą.
Chińczycy, studiując ciało
Ludzki, odkrył, że życiowa energia przepływa w nim przez 12 Meridianów,
posiadanie ich oceanów i energii morskiej. Znając swoją pozycję, możesz się poruszać
Energia jest «Owoc» Ocean B «Mesle». Mimo że
Fizjoterapeuci, którzy pomogli mi pisać ten artykuł,
Ostrzegł naszych turystów do zrobienia na wschodnim masażu na pierwszym
lada. Wielu z nich posiada ciemną wiedzę i wampir. Za pomocą
Przynajmniej nawet tradycyjni lekarze przyznają, że byli w swojej praktyce
Przypadki, gdy całkowicie zdrowa osoba, która dokonała kilku sesji
Masaż w Indiach, ze względu na niezrozumiałe powody stawałem się beznadziejnie chory.
szwedzki
masaż lub, jak to nazywają, zachód sprawia, że koncentruje się na bardziej aktywnym
Efekt fizyczny na ciele pacjenta. Metody są częściej używane
Zbieranie i łatwe ciosy.
Shiatsu - Japońska Szkoła Masażu,
sugerujące efekty do aktywnych punktów. Za to potrzebujesz
Dobrze znać lokalizację tych punktów. Następnie możesz szybko usunąć ból
Różne pochodzenie, bezsenność, zmęczenie, zaparcia.
Piła i wybuch, musisz także być w stanie
więc,
Podstawą każdego masażu jest pięć technik, które cieszą się
Masażystami niezależnie od ich akcesoriów do konkretnej szkoły.
Udar
Każdy
Masaż zaczyna się od lekkich i delikatnych uderzeń skóry. To jest
wpływa na krążenie krwi i limfhotoczkę najpierw na powierzchni
naczynia, a potem głębiej. Jeśli masowalna część ciała
Bolesne, pierwsze dni są ograniczone do kilku sekund masażu,
stopniowo przynosząc go do 3-5 minut. Głaskanie zaczyna się tuż powyżej
bolesne miejsce i dalsze liście ręki, tym bardziej intensywne
Naciśnięcie - jest to odpływ krwi z bólu miejsca. Przyjęcie
Uderzenia rozpoczynają masaż, robią, przenosząc się do innej metody,
Wykończenie sesji.
Sproszkowanie
Sproszkowanie
zrobić w przypadkach, gdzie konieczne jest zmiażdżenie patologicznego
Klastry w tkankach (na przykład siniak, wysięk) i jazdy
Zawartość w naczyniach limfatycznych. Również pocieranie jest używane, gdy
Ból w stawach i neuralgii, powodując tym samym przepływ krwi
Pacjenci z miejscami. Technicznie ta technika składa się z
pocieranie (jak gdybyśmy próbowali usunąć plamę na skórze, tworząc okrągły
ruchy w jednym, dwóch lub trzech palcach) i uderzeń (więc my
Poprowadzimy wysięk w prądu limfatycznym). W tym samym czasie skóra pacjenta leżąca pod
Palce Massaur powinny również się poruszać. Czas trwania pocierania -
Od 2 do 7 minut.
Wykrywanie
Otrzymać ugniatanie
Masażysty są czasami nazywane Fercie. W takim przypadku wpływ
Okazuje się bezpośrednio do mięśni. Ze względu na ugniatanie się poprawia
Odżywianie mięśni, odpływ limfy i krwi żylnej wzrasta i jest obserwowany
Napływ krwi tętniczej. Przed zgniatającymi mięśnie i po konieczności
Uderzeniowe uderzenia. Od najczęściej najczęściej masywny
Mięśnie, a następnie ten odbiór jest wykonywany przez dwie ręce. Ręce wychwytywanie
Grupa mięśni pod kątem do wzrostu włókien, podnieś ją z kości i
walcowanie z obrzeży do środka mięśni. Masażysta robi wszystko
Ruchy łatwo, nie wyciągając pędzla, podczas gdy ogląda skórę
przeniesiony (walcowany) wraz z mięśniami. Ta metoda jest używana
Masaży słabych lub zanikanych mięśni kończyn. Do przyjęć
Ugniatanie obejmują tzw. Tartak mięśniowy. Odbywa się to brzeg
Palma, podczas gdy skóra pacjenta porusza się razem z pędzlem.
Polarming
Polarming
Dość złożony masaż, jak z różnymi stopniami
Intensywność wpływu można osiągnąć bezpośrednią zdolność
Wyniki. Cała procedura trwa nie więcej niż 2 minuty. Efekt jest
że przepływ krwi do tkanek jest zintensyfikowany, ich odżywianie poprawia i
Ze względu na wstrząsowanie tkaniny mięśniowej jego podniecenie
wpływa na włókna nerwowe i obniżać (w niektórych przypadkach,
Wręcz przeciwnie, wzrasta) bolesna czułość. Przyjęcie koguta
Służy do zmniejszenia bólu w neurorgii, usuwanie zwiększonego nerwowego
Wrażliwość. Poaming odbywa się na przykład na różne sposoby,
Płaska palma, wskazówki palców lub ręcznie zaciśnięte pięścią. Lecz tylko
Na miękkich tkankach pacjenta, obwodnicę ze wszystkich występów kości!
Zadzwoniono również o wyczerpaniu całej płaszczyzny dłoni masażystów
klepnięcie. Lekkie plamy można wykonać z tyłu i na piersi,
Silniejszy - na kończynach.
Przeczytaj kontynuację
