Okres dojrzewania jest czas, w którym skomplikowane procesy hormonalne tworzące swój rozwój w ciele dziewczyny. W tym okresie ciało dziewczyny osiąga biologiczne i dojrzewanie, a dziewczyna w anatomicznym i funkcjonalności jest gotowa kontynuować rodzaj.
Treść
Ciężkie dwa fazy okresu dojrzewania (dojrzewanie). Pierwszy jest preparat (przed okresem dojrzewania) - charakteryzuje się skokiem wzrostu, pojawienie się wtórnych znaków seksualnych (gruczołów sutkowych i milczenia seksualnego) i kończy się menarche - pierwsza miesiączka. W drugiej fazie zakończy się formacja wtórnych znaków seksualnych, a regularny cykl menstruacyjny jest zainstalowany.
Później lub wczesny początek okresu dojrzewania nie zawsze jest związany z procesem patologicznym, a z dokładnym ankietą jest często ujawniona, że menstruacja matki lub babci pojawiła się również wcześniej lub później w porównaniu do swoich rówieśników. Jeśli przeszkadza dziewczynie lub jej matce, musisz skonsultować się z dziecięcą (nastoletnią) ginekologiem.
Przyspieszenie wskaźników wzrostu występuje w wieku 9-11 lat, wzrost gruczołów sutkowych - od 10 do 11 lat, wydech seksualny - od 11 do 12 lat. Menarh (pierwsza miesiączka) jest zwykle obserwowana w ciągu 12 - 13 lat, a regularny cykl menstruacyjny jest ustanowiony w ciągu 1,5 - 2 lat od pierwszej menstruacji. W tym czasie przerwa między miesiączką może wynosić do 1 - 3 lub więcej miesięcy. I regularny cykl jajeczny (proces dojrzewania jajka z jajnika w jamie brzusznej występuje co miesiąc), pojawia się w dziewniach pięć lat po pierwszej miesiączki.
Pierwsza miesiączka
Pierwsza miesiączka jest jednym ze znaków dojrzałości organizmu, która symbolizuje przejście z dzieciństwa do tworzenia dorosłej kobiety. Jednakże wzrost i rozwój dziewczyny z początkiem menarche nie jest jeszcze zakończony, a zatem ciąża jest nadal mało prawdopodobna, ale jest to możliwe - w pierwszym roku po menarche cykle jądrze mają 25% dziewcząt. Nawet mniej prawdopodobne, aby znosić zdrowe dziecko, w szczególności ze względu na anatomiczną strukturę małej miednicy, które nie są jeszcze utworzone, a ciało dziewczyny nie jest jeszcze gotowe do hakowania ciąży.
Pierwsza miesiączka występuje, z reguły, po dwóch lub trzech latach po rozpoczęciu okresu dojrzewania. W tym względzie należy powiedzieć o tak zwanym przedwczesnym i spóźnionym dojrzewaniem seksualnym. W pierwszym przypadku takie znaki, takie jak wzrost gruczołów sutkowych, rozbicie seksualne pojawia się u dziewcząt przed ośmioma latami, a wygląd miesiączki do 9 lat. Z reguły mówi o wczesnym zwiększaniu działań jajników, dławika przysadki i podwzgórza i może być zarówno normą (na przykład konsekwencją podatności genetycznej) i patologii medycznej. W przypadku przedwczesnego okresu dojrzewania zaleca się skonsultowanie lekarza, ginekologa dzieci, endokrynologa, aby wyeliminować każdy proces patologiczny.
W spóźnionym dojrzewanie seksualne są te przypadki, gdy do 14 lat, dziewczyna jeszcze nie zaczęła rozwijać gruczołów mlecznych, a nie było przejadania, a miesiączka nie pojawiła się. Najczęściej jest to sygnał jakiegokolwiek odchylenia w rozwoju systemu seksualnego i hormonalnego. W tej sytuacji pojawi się apel do lekarza, tym łatwiej będzie określić przyczynę naruszenia, a leczenie jest regularne.
Rodzice Eksperci Ginekologowie i endokrynologowie zalecają nie zaniedbać inspekcji zapobiegawczych. W końcu twoja dziewczyna jest przyszłą kobietą, matką, więc każda patologia lepiej ujawnić i zapobiec ich rozwojowi.
Cykl
Zgodnie z definicją encyklopedyczną menstruacja jest cykliczne odrzucenie zagęszonej warstwy śluzowej endometrium (Mucosa macicy) i oddzielenie krwi od macicy występującej miesięcznie u kobiet w wieku reprodukcyjnym.
Miesiączka przychodzi miesięcznie - bardzo warunkowa koncepcja. Normalny czas trwania cyklu menstruacyjnego (okres od pierwszego dnia jednej miesiączki do pierwszego dnia następnego) waha się od 21 do 35 dni. Zdrowe kobiety i dziewczęta z ustalonym cyklem miesiączkowym odchyleń w czasie trwania prawie nigdy się nie zdarzają lub nie przekraczają 3-4 dni. Jeśli czas trwania cyklu wynosi ponad 35 dni lub mniej niż 21 lat - jest to powód do odwołania się do ginekologa, aby wyjaśnić przyczyny i powołanie leczenia. Jednak często z zmianami klimatu, w miesiącach wiosennych, w stresie (na przykład przechodząc egzaminy, zwłaszcza ukończenie studiów i wprowadzeń), czas trwania cyklu miesiączkowego może znacznie się zmienić. Do lekarza należy określić, kiedy opóźnienie miesiączkowania przez trzy miesiące i więcej.
Wszystkie procesy w życiu kobiety płyną cyklicznie, czyli z pewną okresową, miesiączka jest najjaśniejszą manifestacją końca jednego cyklu i początku innego. Sugeruje to, że zapłodnienie jaja nie nastąpiło, a układ reprodukcyjny rozpoczyna nowy cykl przygotowania ciała organizmu do ciąży.
Higiena
Jednym z głównych punktów w krwawieniu menstruacyjnym jest podstawowe przestrzeganie zasad higieny osobistej. Należy położyć się co najmniej dwa razy dziennie, rano, a wieczorem, a nawet lepiej przy każdej zmianie układania lub tamponu, ponieważ krew menstruacyjna z kontaktu z powietrzem nabywa nieprzyjemny zapach. Ponadto jest to idealne środowisko dla bakterii. Zmień tampony lub uszczelki jako impregnacja, ale nie mniej niż co cztery godziny. Przyczyną takiej częstej zmiany jest zapisywane zawsze w wykładzinie opakowań z tamponami: toksyczny zespół szokowy (STS). Że już się zmienia, możesz zgadnąć do łatwego uczucia.
Higieniczny - Tampony
Jakiego rodzaju higieny używać, gdy menstruacja, uszczelki lub tampony, kobieta Wolne rozwiązywają się, ale dla dziewczyny będzie wyjaśnienie mamy i rozmowy z ginekologiem.
Tampony mogą być używane od momentu uruchomienia menstruacji:
- właściwy wybór rozmiaru i chłonności tamponu;
- właściwie wprowadzając tampon;
- Jeśli dziewczyna nie ma pewnych leków przeciwwskazań.
Dziewczyny, które nie mają naruszenia dziewicy, mogą korzystać z tamponów specjalnie do tego zaprojektowanego. Jeśli nie wejdziesz do tamponu nawet po kilku próbach, musisz skonsultować się z ginekologiem. Być może dziewiczy biegun (hymen) jest zbyt mały i nie pozwala na wejście do tamponu. Co najmniej 2% dziewcząt dorastania ma trudności z wprowadzeniem tamponu z tego powodu. W takich przypadkach Ginekologowie zalecają stosowanie innych agentów higienicznych.
W ostatnich dniach miesiączki, gdy kobieta zaczyna prowadzić bardziej aktywny styl życia w porównaniu do pierwszych dni miesiączki, znacznie wygodniejsze w użyciu tampon. W nocy lepiej preferować układanie, zwłaszcza ponieważ są specjalne - «Noc», dłużej i szeroki. Ogólnie rzecz biorąc, nie ma surowych zasad wyboru narzędzi higienicznych, w dużej mierze zależy od indywidualnych cech życia kobiety i stylu życia.
Podczas miesiączki nie zaleca się kąpieli. Najlepiej ograniczać się do ciepłego prysznica i ramion. Powinieneś odmówić kąpieli w basenie, rzekach, morzu, naturalnych wodomierzy.
Ważnym punktem podczas miesiączki jest odżywianie. W tym okresie konieczne jest zapewnienie organizmu wszystkie niezbędne elementy: witaminy, minerały, wapń, magnez, błonnik. Konieczne jest również zrównoważenie kombinacji białek, tłuszczów i węglowodanów. Warto ograniczyć dziewczynę w stosowaniu słodkich, solonych i nadmiernie ostrych przypraw.
Wiele dziewcząt narzeka, że w okresie poprzedzającym miesiączkę, ich skóra jest pokryta małym trądzikiem. Winić za ten hormon płciowy. Nie martw się, znikną z końcem krytycznych dni. Ale jeśli nie przekazują samodzielnie, możesz szukać porady od endokrynologa lub ginekologa, aby wyeliminować poważne naruszenia w organizmie, a pożądane, do dermatologa, który przepisuje preparaty na zewnątrz mające na celu poprawę stanu skóry. W domu możesz polecić przy użyciu lekkich masek antybakteryjnych i oczywiście spełnienia niezręcznej diety.
Ponadto podczas miesiączki lepiej jest unikać zawodów sportowych, ciężarów podnoszących, hipotermię, podążaj za terminowym opróżnianiem pęcherza.
mam ból brzucha
U zdrowych dziewcząt, miesiączka, z reguły, regularnie, dla nich zakłócenie cyklu miesiączkowego - zjawisko jest dość rzadkie. Takie naruszenia objawiają się zmniejszeniem lub wydłużeniem okresu czasu między miesiączką, wzrost czasu trwania samej miesiączki, ilość utraconej krwi i bólu.
Diemenorrhea jest bólem przed i podczas miesiączki wynikający z skurczów macicy pod wpływem prostaglandyn. Wysoki poziom prostaglandyn prowadzi do wzmocnienia działalności skurczowej macicy, skurcz statków, niedokrwienia, co powoduje bolesne doznania. Takie mechanizm działania Prostaglandyny jest uruchomiony i podczas porodu. Dlatego dziewczęta cierpiące na ciężką dysmenhorrheę wymagają poważnej uwagi, ponieważ przechodzą przez mini-poród podczas miesiączki.
W niektórych przypadkach dysmenhorrhea występuje, gdy macica jest nieprawidłowa, gdy utworzono kanał szyjki macicy. W tym przypadku mięsień macicy do wydalenia zawartości wnęki musi wytwarzać silne cięcia do pchania krwi. Inne przyczyny dysmenhorrhea mogą być chorobami zapalniczymi małych narządów miednicy, endometriozy, Myusz macicy. Dlatego z dyspriernikiem należy skonsultować się z lekarzem, który pozwoli Ci ustalić prawdziwą przyczynę tego cierpienia i wyeliminować go.
Nawiasem mówiąc, istnieje opinia, że kilka dekad temu, kobiety wyleciały z bólu na dnie brzucha… mycie podłogi szmatką w rękach, bez mopa…
Podczas okresu dojrzewania dziewczyna powinna regularnie przekazać fizyczne badanie, aby dowiedzieć się więcej o zdrowia reprodukcyjnego kobiety w atmosferze zaufania i przygotować się do pierwszej miesiączki.
Utrzymanie dziennika miesiączkowego pomoże zidentyfikować naruszenie cyklu menstruacyjnego lub problemów zdrowotnych kobiet.
Teraz dojrzewanie w dziewniach przychodzi wcześniej. Jeśli menstruacja naszych babci rozpoczęła się w ciągu 15-16 lat, teraz opcja jest normą - począwszy od 12 lat.
