Leczenie zamków Epipudilit

Przegląd Epipudilite

Ta przewlekła choroba charakteryzuje się pojawieniem się zmian zwyrodnieniowych, procesów rozciągających i zapalnych w mięśniach i ścięgnach przedramienia w tych miejscach, w których są przymocowane do małego występu kości (koniczyny) kości ramienia. Najczęściej w tym przypadku cierpią ścięgna związane z rozszerzeniem pędzli i palców; Mięsień, który utrzymuje (stabilizuje) nadgarstek, gdy łokieć jest wyprostowany (jest to krótkie przedłużenie promieniowania); Złącza złącza i zepsuty, a także tkaniny sąsiadują z nimi (Lamid Cross Cross, Periosteum). Zwykle jest zdumiony «Prowadzić» Ręka, jeśli mężczyzna ma rację, ból pojawia się w prawym łokciu. Jeśli osoba ma więcej funkcji przypisanych do lewej ręki, choroba rozwija się w lewym łokciu. Jeśli dana osoba cierpi bólu, nie idzie do lekarza, wówczas choroba się rozwija przez długi czas. Jest całkiem powszechne wśród tych osób podlegających nadmiernym obciążeniom w sporcie. Sportowcy mają nawet taką drugą nazwę - «Łokieć w tenisie».

Dlaczego powstaje zapalenie epoekondylowej?

Główne przyczyny pojawienia się i rozwoju zapalenia epicondylowego są następujące:

1. Przewlekłe napięcie tkanki z długotrwałymi obrotami przedramienia z jednoczesnym częstym rozszerzeniem gięcia i łokcia. Takie ruchy często wykonują tenisa. Szczególnie wysokie ryzyko tej patologii, jeśli rakieta jest nieprawidłowo wybrana, i istnieją błędy w technice wpływu.



Nie toleruj bólu, omyłkowo wierząc, że wszystko przejdzie. Tylko lekarz może natychmiast wyznaczyć leczenie po diagnostyce, aby zapobiec zapaleniu epipudilitowania w postaci przewlekłej. Celem środków terapeutycznych jest oczyszczenie pacjenta z bólu, aby uspokoić proces zapalny, przywrócić zakłóconą krążenie krwi w kończynie, aby zwrócić możliwość przeprowadzenia pełnego ruchu związanego z połączeniem z łokciem.

Lekarz doradzi najpierw (10 dni), aby wykluczyć te ruchy, które prawdopodobnie wywołały rozwój choroby, którego wykonanie powoduje ból. Ale tak, że zanik mięśni nie nastąpi, ręka powinna nadal się poruszać.

DZIEŃ Zaleca się wykonywanie ruchów w łokciu, zaciskach ortopedycznych, specjalny bandaż. Wieczorem te pomocnicy są usuwane. Wszystko to przyczynia się do gojenia uszkodzonych tkanin.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (używane wewnątrz lub zewnętrzne) są w stanie zmniejszyć ból i zapalenie. Zwykle lekarze odpowiadają zewnętrzny (kurs nacierania - co najmniej 14 dni): długie krem, maści ortofen, żel, maść aertal, maść butadion, żel bischofit. Obrusy formy: Ibuprofen, Ketanov, Nimesil, Nurofen, Ketorol.

Przydatne jest stosowanie kompresji z olejkiem kamfora (przez dwie godziny), z Medycznym Brya (przez noc) lub z niebieską gliną (nie więcej niż dwie godziny).



Jeśli pacjent narzeka, że ​​ból jest nie do zniesienia, lekarz może zrobić wstrzyknięcie domięśniowe z kortykosteroidem w najbardziej bolesnym regionie (na przykład, z «Kenalogo-40»).

Nowoczesna metoda leczenia tej patologii - wstrzyknięcia plazmowe wzbogacone o płytki krwi (czynniki wzrostu). Wstrzyki są bolesne, ale są skuteczne, jak znacząco zmniejszają zapalenie, złagodzić ból, stymulować uzdrowienie zranionych tkanek, wzmocnić włókna mięśniowe, ścięgna, więzadła, kości.

Po upadku procesu zapalnego lekarz może zalecić następujące fizjotyki:

• impuls Magnetoterapia;
• terapia ultradźwiękowa;
• DIAD Dartimatherapy;
• Pozaustrojowe terapia szokujące;
• parafin, naftalan, błoto, aplikacje Ozocenite;
• Elektroforeza;
• krioterapia;
• fonoforeza, Ultrafonoforoza.

Favor może przynieść masaż, igłaflexoterapia, akupunktura, farmakopunkcję.

Niezwykle skuteczny z daną chorobą homeopatii, Apiterapy (Pieus, leczenie z propolisem).

Kiedy bólu spokój, lekarz wybierze i przepisać kompleks prostych ćwiczeń, które przyczynią się do przywrócenia mięśni i ścięgien zlokalizowanych w pobliżu złącza łokcia, zwróć aktywność dłoni, wzmocniają siłę mięśniową.

W niektórych ludziach odzyskiwanie przychodzi za kilka tygodni, inni są opóźnione od miesięcy. Leczenie konserwatywne pomaga około 95% pacjentów. Jeśli żadna poprawa nie występuje w ciągu 6 miesięcy, lekarze uciekają się do operacji. Te części tkanek są usuwane przez nacięcie lub nakłania, które są zapalne i zmieniane, a następnie oddzielone mięśnie są przymocowane do kości. Gdy skomplikacje pojawiają się po takich interwencji, czasami nie jest możliwe w pełni przywrócenie funkcji pacjenta.

Zalecenia żywieniowe



Jedzenie może również przyczynić się do odzyskania pacjenta. Ludzie cierpiący na Epipudilit złącza łokcia, nasza strona zaleca posiadanie następujących produktów na stole:

• Sałatki z dodatkiem świeżego selera;
• Dania z łososia, Humpbacks, Mackerel;
• Mięso z kurczaka, Turcja;
• naczynia z perły i kory;
• Ser, twaróg, jajka;
• Świeży ananas;
• brokuły, dynia, szpinak;
• Zielona herbata, suszony kompot owocowy.

Jak zapobiec chorobie?

Jak mówią, funt ostrzeżenia jest ważniejsze do leczenia. Aby nie cierpieć na ból w stawie łokciowym, jak to możliwe, postępuj zgodnie z następującymi osiągnięciami:

1. Bądź ostrożny i ostrożny, gdy nosisz ciężkości, angażujesz się w ciężką fizyczną pracę. Nie przepełniaj ręki podczas pracy z narzędziami.
2. Specjalne łokcie pomogą w niektórych przypadkach ochronę łokci.



3. Zrób światło rozgrzewkowe do rozgrzewania stawów i mięśni, aby przygotować się do dalszego ładunku przedramienia i ścięgien ramion przed przystąpieniem do jakiejkolwiek pracy z tym samym sposobem.
4. Po dużym wysiłku fizycznym wskazane jest uczynienie samoprzylepnego, który obejmuje takie kraje, co uderzenie lekkie, a następnie gruntowne ugniatanie i pocieranie.
5. Jeśli przez długi czas będziesz miał siedzieć, wykonując pracę, a następnie podążaj za swoją postawą. Twoje ręce muszą być dla nich wygodne. Przenieś pracę kilka razy, zorganizuj krótkie przerwy. Nie bądź leniwy, spędzaj małą gimnastykę na kończyny podczas przerwy.
6. Przywróć wszelkie procesy zakaźne w odpowiednim czasie (zapalenie zatok, zapalenie migdalisk, zapalenie moczowe, zapalenie prostaty i inne).

Ludzie, którzy najczęściej rozwijają zapalenie epicondylowe są sportowców (nie tylko tenisistki, ale także wioślarze, pręty, bokserki), budowniczowie (tynkarzy, malarze, stolarzy), muzycy (skrzypcy, pianistów), pracownicy sferze rolnej (dojenia, mechaniztery, ciągnik Sterowniki), pracownicy służby zdrowia (masażystki, chirurdzy, dentyści). Nawet zapalone ogrody i ogrodnicy są predysponowani do tej choroby. Ludzie wspominani powyżej zawodów i kategorii powinny być szczególnie uważni na ich ręce, nie zaniedbują środków zapobiegania, prawidłowo obliczają czas trwania i intensywność ładunków na stawach rąk, tak że taka choroba, takie jak epifondyl zapalenie przepływające przez nich.