Wapń podczas ciąży

Ciąża jest zawsze koniugatem z pewnym ryzykiem - czy w ciele mikroelementów kobiety w ciele, aby zbudować pełne nowe życie? Dziecko rozwija się poprawnie tylko wtedy, gdy jego matka będzie wiedziała, jak wypełnić deficyt cennego «Materiał budowlany».

W łonie tworzenia i rozwoju płodu, ogromna ilość substancji wpływają na tworzenie i rozwój płodu, ale trudno jest to najważniejszy element śladowy rozważyć wapń - potrzebuje dziecka od pierwszych dni jego istnienia. Wapń jest zaangażowany w powstawanie kości i chrząstki przyszłości, fundament systemu mięśniowo-szkieletowego.

Nic bez wapnia

Ciąża, witaminy, witaminy dla kobiet w ciąży, wapnia, odpowiednie odżywianie

Mama, a nie urodzona dziecko cierpią na brak elementu. Wapń zwiększa odporność na dzieci Rachita, A kobieta pomaga walczyć ze stresem i Alergie, Jednocześnie obniżając jej wrażliwość na słabą ekologię środowiskową.

Ciąża jest dość rozsądna do rozważenia poważnego testu dla ciała: kobieta «w ciąży» Często musisz doświadczyć Skurcze stóp, cierpią na ogólną słabość i senność, leczyć lub usunąć w środku zepsutych zębów. Tak więc nie ma takich kłopotów, ważne jest, w całym ciąży, aby utrzymać stabilną ilość wapnia w organizmie.

Pod kontrolą elementu śladowego i poważniejszych zadań: wapnia w czasie ciąży - jedna z tych substancji, które zapobiegają poronomie, Przedwczesne narodziny i znacznie zmniejszają utratę krwi w procesie porodu. Z wystarczającą ilością wapnia w ciele kobiety, praca serca i macica jest normalna, bez przerwy pracy nerki i koagulującego systemu krwi - i co jeszcze jest potrzebne do pomyślnego wyglądu dziecka do światła?

Konsekwencje niedoboru wapnia

Ciąża, witaminy, witaminy dla kobiet w ciąży, wapnia, odpowiednie odżywianie

Podczas ciąży zdolność organizmu do ssania wapnia z żywności wzrasta. Najważniejsze jest to, że produkty, które zawierają, zawsze znajdowały się na talerzu przyszłej matki. Przede wszystkim należy pamiętać, że przydatny element śladowy jest zawarty w produktach mlecznych: mleko, kefir, ser o niskiej zawartości tłuszczu, jogurt, prospika, ser. «Ukryć» Wapń i zielone warzywa. Na przykład kapusta brokułowa, seler, czosnek, pietruszka będzie łatwo spełnić codzienną potrzebę kobiety w ciąży w mikroelement. Jest wapń i orzechy: przyszła matka będzie musiała smakować migdały, orzech laskowy, orzech włoski.

Idealnie, kobieta czeka na dziecko, każdego dnia potrzebujesz «naładować» Dwie szklanki mleka, kefir lub źródła, jedzą kilka kawałków sera i małego twarogu lub twarogu z rodzynkami. Nie rób bez chleba żytniczego, fasoli, różnych owoców, ryb i innych owoców morza. W ciele przyszłej matki powstaje niezbędna podaż wapnia, która wcześniej lub później używana jest jego okruchy.

W tym czasie ważną rolę odgrywa odbiór specjalnej multiwitaminy i minerałów: nie tylko wypełnia tę brakującą ilość witamin w organizmie, ale zawierają również elementy śladowe opóźniające wapń w kościach MOM: Mangan, Bor, Magnez, Miedź, cynk.

Tak, że lek nie staje się trucizną

Muszę pamiętać o poczuciu środka. Jeśli przyszłość Motley zacznie się pochłaniać «wapń» W ogromnej ilości dobre intencje mogą bawić się swoim chorym żartem. Nadmiar wapnia staje się wygórowanym obciążeniem układu moczowego ciała. Z dużej liczby elementów śladowych, nerki, byka i ostrzy mogą cierpieć - pojawią się kamienie. Wysoka zawartość wapnia zakłóca ciało absorbującego magnezu, bez którego w pracach systemów mięśniowych, nerwowych i sercowo-naczyniowych.

Duża ilość wapnia w ciele matki wpłynie na rozwój jej dziecka: kości czaszki dziecka są utworzone silniejsze niż konieczne, co znacząco utrudnia promocję głowy ścieżki ogólnych po urodzeniu.

W przypadku wapnia w aptece

Ciąża, witaminy, witaminy dla kobiet w ciąży, wapnia, odpowiednie odżywianie

Jeśli przyszła mamma chce być absolutnie pewna, że ​​jej dziecko ma wystarczającą ilość wapnia, może wziąć specjalne leki zawierające ten element.

Mirsoveto przypomina, że ​​wszystkie leki, witaminy i żywność w ciąży powinny przyjmować tylko z wiedzy i pozwolenia na lekarza!

Jednym z leków, które są najczęściej przepisywane terapeutami kobiet «w ciąży» Z niedoborem wapnia jest Nicomed Calcium-D3. Jego użycie nie jest sprzeczne z kobietami w ciąży, jednak konieczne jest, aby wziąć go bardzo odpowiedzialnie: jeden ze składników, witamina D, Z niewłaściwym użytkowaniem wchodzi do mleka matki, a to lepiej zapobiegać.

Indywidualna dawka dla każdego zestawów mamusi i, jeśli to konieczne, lekarz dostosowuje się później.

Tabletki do żucia w Capcium-D3 będą się spodobały wszystkim - przypominają słodkie cukierki. W jednej dawce leku zawiera jedną trzecią najbardziej użytecznych substancji z dziennej stawki. Prawidłowy odbiór środków reguluje procesy wymiany z wapniem i fosforu w organizmie, zwiększa gęstość kości, poprawia dostawę tkanki z niezbędnymi elementami śladowymi. Ponadto, po otrzymaniu wapnia-D3, bez handlu pozytywnego trendu w przewodności impulsów nerwowych i w systemie koagulacji krwi.

Każdy lek, nawet nieszkodliwy na pierwszy rzut oka, może być przeciwwskazaniami. Wapń-D3 Nikomed nie pasuje do kobiet, które z jednego powodu nie może ustalić pracy przewodu pokarmowego. Lek jest przeciwwskazany w tych, którzy mogą tworzyć kamienie wapnia, a także tych, którzy cierpią niepowodzenie nerek.

Uwaga! Pierwsze objawy przedawkowania - pragnienie i wymioty. Na pierwszym rodzaju dolegliwości musisz pilnie skonsultować się z lekarzem. Więc tak się nie zdarza, równolegle z odbiorem wapnia-D3, nie ma potrzeby picia wiele do wytwarzania pierwiastków śladowych z pomocą wody nieśmiało trawioną w organizmie.