Nasiona lnu: metody zastosowania, wskazania i przeciwwskazania do stosowania, korzystne właściwości nasion lnianego.
Treść
- Nasiona lnu jako biologicznie aktywny dodatek do żywności
- Metody stosowania nasion lnianego
- Przeciwwskazania do wykorzystania nasion lnu
Główna aplikacja, która znajduje nasiona lnu w nowoczesnej medycynie, — Jest to leczenie chorób trawienia. Podczas kontaktu z nasion utworzono śluz, który odbywa się na ścianach żołądka i jelit przez długi czas, chroniąc błony śluzowe przed podrażnieniem soków trawiennych. Substancje, które są częścią nasion lnu mają otoczenie, przeciwzapalny i lekki efekt przeczyszczający. Oleje tłuszczowe promują regenerację tkanki. W ten sposób nasiona lnu jest niezbędnym narzędziem w leczeniu zapalenia żołądka i wrzodziejącej choroby żołądka i dwunastnicy. Włókno zawarte w nasionach lnianych jest dobrym sorbentem i zwiększa ruchliwość jelitową, która jest ważna, gdy zaparcia, zapalenie jelita grubego i jelit.
Nasiona lnu jako biologicznie aktywny dodatek do żywności
Korzystanie z nasion lnu nie ogranicza się do regionu Gastroenterologii. Wiadomo, że ten produkt zawiera przydatne substancje niezbędne do organizmu:
- Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (Omega-3, −6, −dziewięć);
- przeciwutleniacze;
- Witaminy A, E, B;
- Elementy śledzenia (Selen, Potas).
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w nasionach lnianych są niezbędne do konstrukcji i regeneracji błon komórkowych i uzyskując niezbędne związki dla organizmu, przyczyniają się do poprawy stanu skóry, zmniejszyć poziom poziomu cholesterolu we krwi. Nasiona lnu są stosowane do zapobiegania i leczenia miażdżycy i jego konsekwencji: udar, atak serca, zakrzepica. Zastosowanie nasion lnu w żywności pozwala na zmniejszenie dawek insuliny u pacjentów z cukrzycą, ma efekt odczuwający w chorobach alergicznych. Dowód nasion lnu ma efekt antyparazytyczny. Jest stosowany w chorobach zapalnych jamy ustnej, gardła, z suchym kaszlem.
Metody stosowania nasion lnianego
Podczas stosowania nasion lnu jako dodatku do żywności można je spożywać w suchym formie wraz z fermentowanymi produktami mleka, owsianką, produktami piekarniczymi. Stawka dzienna — około 5 g nasion.
Do leczenia chorób żołądka i jelit, wywarie nasion lnu. Do jego preparatu 1 łyżeczka (3 g) nasion, konieczne jest wlewanie 100 ml wrzącej wody i brudny przez 15 minut, a następnie odcedzić. Zaleca się wypić kwartał kubek trzy razy dziennie przez pół godziny przed posiłkami. Tylko świeżo przygotowany wywar w środku.
Przeciwwskazania do wykorzystania nasion lnu
Oprócz przypadków indywidualnej nietolerancji nie jest zalecany do stosowania w ostrym zapaleniu cholecystu i przewlekłego zapalenia cholecystów w etapach zaostrzenia, z niedrożnością jelitową, strictures przełyku, dzieci poniżej 12 lat. Zastosowanie nasion wewnątrz bez wystarczającego spożycia płynu może prowadzić do niedrożności jelit.
