Leczenie niedokrwistości

Stała zmęczenie, bladość twarzy, zray. Rano budzisz się ciężko, w serwisie, w której można go udoskonalić do lunchu, torby z produktami wydają się być ciężkie, a włosy stały się przyciemnione i kruche ..

Przewlekły zespół zmęczenia spowodowany wysokim tempem życia, wielkimi informacjami i psychologicznym ciśnieniem w nas środowisku? Lub jeszcze objawy choroby?

Niedokrwistość…

niedokrwistość, choroba, hemoglobina, niedobór żelaza, krew, standardy hemoglobiny

Pod tym słowem lekarze oznaczają redukcję hemoglobiny krwi. Hemoglobina jest kombinacją globcy i białka żelaza znajdującego się w czerwonych krwinkach - czerwone krwinki. Ich osoba ma wiele: do 500 000 000 000 w 1 litr krwi, więc krew ma czerwony kolor. Jest to erytrocyty, które dostarczają tlen wdychany przez osobę z powietrzem do wszystkich narządów, mózgów, mięśni i komórek. Kiedy hemoglobina i / lub erytrocyty stają się niewiele, całe ciało zaczyna cierpieć, rozwija się «Oxygen Gunvation».

Objawy anemii

  1. Przede wszystkim bladość skóry, zwłaszcza na twarzy, usta. Ludzie Karglase mają częste objaw - herberz.
  2. Zwiększona zmęczenie, słabość, bicie serca i duszność z wcześniej używanym wysiłkiem fizycznym.
  3. Niezawodność i wyczerpanie poprzeczne, przerzedzanie paznokci.
  4. Sucha skóra, nudne włosy, wypadanie włosów.
  5. Zmiana języka: blady, gładki język, pęknięcia, spalanie.
  6. Bolesne pęknięcia w rogach ust, wrzody w jamie ustnej.
  7. Niezwykłe uzależnienie węchowe i smakowe: Na przykład potrzebna jest kreda, farba wącha itp.
  8. Zła tolerancja Islea, stała zła.

Jeśli doświadczasz podobnych objawów, przede wszystkim musisz skonsultować się z lekarzem i Dać badanie krwi Z palca. Jest to proste, a jednocześnie bardzo informacyjna metoda diagnozy, która natychmiast pokaże, czy istnieje spadek hemoglobiny i / lub erytrocytów oraz ile i skłoni do lekarza na anemię. Po ogólnym badaniu krwi lekarz wyznaczy Cię dodatkowych metod badawczych, aby dokładnie określić przyczynę niedokrwistości.

Dlaczego nie można angażować się w samoprzycisku?

niedokrwistość, choroba, hemoglobina, niedobór żelaza, krew, standardy hemoglobiny

W życiu i praktyce medycznej spotyka się najczęściej (w 80% przypadków).

Trochę fizjologii

Żelazko - jeden z najważniejszych elementów, konieczne jest nie tylko dla przeniesienia tlenu, ale jest integralną częścią wielu enzymów dosłownie we wszystkich tkankach, więc cała wymiana cierpi.

Żelazo wchodzi do nas z jedzeniem i wchłaniając w żołądku i dwunastnicy. Żelazko znajduje się zarówno w produktach zwierząt (mięso, wątroba, nerka) i pochodzenie warzywne (gryka, fasola, jabłka, suszone, śliwki itp.). Ale ma znaczenie nie tylko, ile żelaza jest zawarte w tym produkcie, ale w jakiej formie. Mięso zawiera kompleks żelaza z białkiem (w postaci brzegu), który jest wchłaniany znacznie lepszy i szybszy niż tylko żelazo zlokalizowane w produktach roślinnych. Dostępność żelaza z produktów roślinnych - 2-3%, z mięsa jest wchłaniany do 23%.

W ciągu dnia, przy dobrej pracy przewodu pokarmowego, średnia 1,5 miligramów żelaza jest absorbowana, maksymalnie, które można wyciągnąć z żywności - nie więcej niż 2-2,5 miligramów, nawet jeśli żelazo jest mniej więcej.

Utrata żelaza występują wtedy, włosy, małe kawałki skóry, naturalne odjazdy - to nie więcej niż 1 mg / dzień.

Co jest ukrytym niedoborem żelaza?

W ciele żelaza zawarta jest w erytrocytach (około 60%), w mięśniach i enzymach (około 21-25%), a pozostałe 10-15% w tkankach. Jeśli żelazko nie wystarczy, zapasy są spożywane z tkanek i dopóki nie zostanie całkowicie osiągnięte, zmniejszenie hemoglobiny nie nastąpi. T. MI. Niedokrwistość wydaje się jeszcze nie, ale tkaniny już zaczynają cierpieć. Istnieje ukrytą niedobór żelaza sucha skóra, zmiana włosów, kruchość paznokci.

Grupa ryzyka niedokrwistości

niedokrwistość, choroba, hemoglobina, niedobór żelaza, krew, standardy hemoglobiny

Najczęściej dotknięta niedokrwistością niedoboru żelaza kobiety w wieku dziecięcego, ponieważ z powodu wyładowań menstruacyjnych stracą one do 3 miligmów żelaza dziennie, co oznacza 0,5-1 mg przekracza fizjologiczną możliwość odbioru. Na rok niedobór żelaza może wynosić 180-200 mg.

W trakcie ciąży i laktacji wymaga ostro zwiększa się sprzęt. Jest spożywany na rzecz wzrostu płodu, łożysko jest utracone na utratę krwi w porodzie, idzie do mleka. Ogólnie rzecz biorąc, jest około 800-900 mg.

Jeśli ciąża wpływa na tle ukrytego lub oczywistego deficytu żelaza, to dziecko będzie również cierpieć niedokrwistością. Gorsze będzie się rozwijać i często rootować. Dzieci są drugą częstotliwością i podatnością kategorii ryzyka. Według statystyk częstość występowania niedokrwistości u dzieci osiąga 25%.

Przyczyny niedokrwistości niedoboru żelaza

  1. Nieprawidłowe posiłki, zwłaszcza wegetarianizm w młodych, dając dzieciom kobiety, a także u dzieci.
  2. Czas trwania miesiączki więcej niż 5 dni.
  3. Powtarzający się poród Po krótkim czasie (mniej niż 1,5 roku), duża ilość urodzenia, mnóstwo ciąży.
  4. Choroby przewodu pokarmowego: Zapalenie jamy ustnej, erozyjny nieżyt żołądka, choroba wrzodziejąca, polipy, wrzodziejące zapalenie jelita grubego (zapalenie okrężnicy z tworzeniem wrzodu). Erozja, polipy, a zwłaszcza wrzody mogą być źródłem ukrytych, małych, ale stałej krwawienia, a zatem straty żelaza.
  5. Hemoroidy (z tego samego powodu).
  6. Guzy żołądka i jelit.
  7. Obsługiwany żołądek (na przykład o chorobie choroby) lub jelit.
  8. Chroniczne choroby świetlne: oskrzela, gruźlica, Obturacyjna choroba płuc.
  9. Płyta Invasii. Pasożyty aktywnie są aktywnie pobierane przez żelazo z zawartości jelit, a jego dopuszczenie do ludzkiego ciała zmniejsza się.
  10. Darczyńcy z doświadczeniem wieloletnimi, zwłaszcza kobietami.

Zwykle niedobór żelaza i zmniejszenie hemoglobiny występuje stopniowo, przez kilka miesięcy i lat. Ciało dostosowuje się do życia w warunkach braku tlenu i zmniejszenia aktywności enzymów, więc jasne objawy niedokrwistości pojawiają się ze znacznym zmniejszeniem poziomu hemoglobiny.

Lekarze przydzielają następujące Nasilenie niedokrwistości:

  1. Łatwy stopień: hemoglobina od 110 do 90 g / l.
  2. Średni stopień: hemoglobina od 90 do 70 g / l.
  3. Heavy stopień: hemoglobina mniejsza niż 70 g / l.
  4. Niezwykle poważny stopień: hemoglobina mniejsza niż 50-40 g / l.

Szybkość hemoglobiny dla mężczyzn: 150-130 g / l, erytrocyty (5,1-4,0) x 10 ^ 12 / L; Dla kobiet - hemoglobina 140-120 g / l, krwinki czerwone - (4.7-3.7) x 10 ^ 12 / l.

Co jeśli twoja hemoglobina i / lub erytrocyty są poniżej normy?

Przede wszystkim musisz przejść przez pełną diagnozę wykwalifikowanego lekarza. Oprócz poziomu krwinek czerwonych i hemoglobiny, lekarz doceni więcej niż kilkanaście wskaźników tylko w ogólnym badaniu krwi, jak najwięcej biochemicznych, pobranych z Wiednia, a także zdecydować, które dodatkowe badania potrzebne. Najczęściej będzie to badanie żołądka i jelit, ultradźwięków, dla kobiet - konsultacji z ginekologiem. Te i inne metody diagnostyczne są niezbędne do określenia określonej przyczyny niedokrwistości, bez wyeliminowania, których do przywrócenia hemoglobiny będzie niemożliwe. W niejasnej sytuacji będziesz konsultowany z hematologiem - jest to praktykujący krwinek.

Po zidentyfikowaniu pełnego obrazu możesz przejść do leczenia.

Zasady leczenia niedokrwistości niedoboru żelaza

Nie będzie zbędny do powtórzenia: niedokrwistość nie może zostać wyleczona przez środki zaradcze lub wzmocnione odżywianie!

Przypomnijmy, że istnieje ograniczenie ssania żelaza z jedzenia, więc nie będzie możliwe zwiększenie hemoglobiny nawet karmienia jednym mięsa (który będzie szkodliwy).

Pamiętaj, aby wziąć preparaty żelaza. Istnieje wiele leków, zwykle zawierają tak zwaną jonową, dwuwartościową żelazo, intensywność ssania jest wiele razy wyższa niż przybycie żelaza z żywności. Preparaty są wybierane przez lekarza ściśle indywidualnie.

Weź cierpliwość: Weź pigułki na długo. Ile dokładnie: lekarz zdecyduje. Ponadto nie powinieneś rzucać spożycie żelaza, nawet jeśli twoja hemoglobina przyszła do normalnego: W końcu konieczne jest przywrócenie zapasów tkanin żelaza. Jeśli nie zostanie to zrobione, następnie hemoglobina po chwili zmniejszy się ponownie i musisz zacząć od nowa.

Krew z niedokrwistością jest rzadko przepełniona, tylko w ciężkich przypadkach.

Cechy odżywiania w leczeniu niedokrwistości

niedokrwistość, choroba, hemoglobina, niedobór żelaza, krew, standardy hemoglobiny

Istnieją produkty, które pogorszyły ssanie żelaza, zarówno z żywności, jak i narkotyków. To jest kawa, herbata, mleko, twaróg, czekolada, otręby. Przygotowania wapnia, Fundusze z zgaga i zwiększona kwasowość, Antybiotyki Zmniejsza również wchłanianie żelaza, aw konsekwencji skuteczność leczenia. Palenie negatywnie.

Dobrze jest połączyć odbiór preparatów żelaza z kwasem askorbinowym, cytryną, jabłkami (kwasami zawartymi w nich przyczyniają się do przyspieszenia ssania), a także z mięsem, ryb.

Nawiasem mówiąc, z produktów mięsnych maksymalna absorpcja żelaza pochodzi z cielęciny. Z ryb i wątroby - znacznie mniej, więc nie musisz jeść surowej wątroby!

Zasady te są ważne do leczenia precyzyjnie niedokrwistości z niedoboru żelaza. Z innymi rodzajami niedokrwistości (patrz. Powyżej klasyfikacji) podejścia do leczenia i powoływanych leków znacznie się różni.

Skontaktuj się z lekarzem i nie samopoczucie! Konsekwencje mogą być nieprzewidywalne!

Zapobieganie niedokrwistości niedoboru żelaza

Przede wszystkim jest to pełna moc z włączeniem do diety o wystarczającej liczbie produktów mięsnych. Według racjonalnego piramidy żywności dla dorosłych na produktach mięsnych i rybnych, 120-300 gramów dziennie. Połącz je lepiej z warzywami i sokami. Jednoczesne użycie, powiedzmy, kawę i kitlet lub mięso gaśnicze w kwaśnej kremu, dramatycznie zmniejsza strawność żelaza.

Dzieci i młodzież (zwłaszcza dziewczyny, często namiętnie i niesprawiedliwe, że chce schudnąć) również potrzebować prawidłowego jedzenia. W rosnącym i dojrzewającym organizmie potrzebuje elementów śladowych, witamin i żelaza jest znacznie większa niż w dojrzałym. Dla dzieci noworodków, głównym zapobieganiem niedokrwistościom jest normalizacja metabolizmu żelaza i poziomu hemoglobiny w mamie.

Oprócz żywności, zapobieganie niedokrwistości z włączeniem leków jest konieczne:

  1. Wszystkie kobiety, które mają miesiączkę trwają ponad 5 dni, a także przed ciążą, porodem i laktacją.
  2. Nastoletnie dziewczyny podczas okresu dojrzewania.
  3. Darczyńcy z wieloletnimi doświadczeniami, niezależnie od płci.

W takich przypadkach stosuje się rozszerzone leki, które mogą być pobierane 1-2 razy dziennie przez 5-7 dni każdego miesiąca.

Również zapobieganie niedokrwistości obejmuje terminową identyfikację i leczenie chorób żołądka, jelita, przewlekłe zakażenia i przesuwanie inwazji. Pacjenci z chorobami przewlekłymi żołądka, jelit, zwłaszcza operacji motywacyjnych, mogą być również wymagane spotkań prewencyjne.

Bądź zdrowy, kochany czytelnicy naszej witryny!