Zapalenie ścięgna nie jest betonowe, ale ogólna koncepcja. Wykonywanie diagnozy do tego terminu dodaj nazwę regionu, że patologia uderzyła. Tak więc zapalony ścięgno pięty jest znany jako Achillesa Tenditis, a ścięgna kolana pacjenta jest tendencją paliwową. Nasza witryna proponuje rozważenie sposobów na traktowanie większych lokalizacji.
Przyczyny choroby
Odpowiedź zapalna może rozwijać się w ścięgach z następujących powodów:
- Po przedłużonym wysiłku fizycznym (zwłaszcza jeśli chodzi o profesjonalne działania w świecie sportów).
- Na tle różnych chorób. Na przykład pojawienie się tendencji może przyczynić się cukrzyca, gruźlica lub zapalenie stawów.
- W wyniku działalności zawodowej, która opiera się na fizycznym monotonnym obciążeniu. Muzycy, artyści często cierpią na zapalenie ścięgien.
Proces zapalny jest zlokalizowany głównie w obszarze ścięgna Achille, ścięgna na ramię, kubki kolana, ścięgna w dziedzinie kostki. Często dwusławione mięśnie i tylne ścięgna ścięgna cierpią.
Oznaki progresywnego zapalenia tego ścięcia
Znacznie ułatwiając stan pacjenta, gdy modny pomoże wtrysku środków przeciwzapalnych oznacza kortyzon i niesteroidowe leki przeciwzapalne. Jednak pacjent z takiej terapii należy odmówić. Cortizon, działający na dotknięty obszar ścięgna, skutecznie tłumi zapalenie, ale jednocześnie zwiększa ryzyko poważnych uszkodzeń tkanki do pęknięcia. Jeśli rozmawiamy o pigułkach, są one na ogóle w ogóle: w obszarze ścięgna, biedny krążenie krwi i wyeliminowanie odpowiedzi zapalnej, będą potrzebne bardzo duże dawki NLPZ, a to zagraża pacjentowi z różnymi skutkami ubocznymi. Narkotyki te są skuteczne tylko w kompleksowej terapii winy.
Alternatywa dla leczenia Tendinita
Osłabić nieprzyjemne odczucia, które powstają podczas zapalenia jednego lub innego ścięgna, istnieje wiele niekonwencjonalnych metod.
Ścięgno Achillovo.
Aby przygotować agenta terapeutycznego, potrzebujesz oleju roślinnego, jodły i olejku eterycznego. Wymieszaj 2 krople każdego oleju eterycznego z 1 godziny. L. olej roślinny. Pocierać pachnącą mieszaninę ruchami masażu w obszarze ścięgna Achille 2 razy dziennie - rano i wieczorem. Procedura wykonuje każdego dnia, aż ułatwia.
Ścięgno stóp.
Dodaj do 1 godziny. L. Olej roślinny do smaku 5 kropli geranium, goździków i olejków lawendy. Zastosuj przygotowaną mieszaninę na rannej części stopy i pocierać lekkie ruchy okrągłe rano i wieczorem. Aby zmniejszyć ból ze świeżego siniaka, możesz zrobić bummer. Dla prętów przygotuj następujące narzędzie: Weź 1 szklankę wody lodowej i dodaj 5 kropli oleju lawendy do wody. Wrażeniem rozwiązania gojenia złożonego w kilku warstwach gaza i zastosować 5-6 razy dziennie na obolałe miejsce, trzymaj 5-7 minut. za każdym razem.
Pędzle ścięgna.
Kolejnym bardzo skutecznym środkiem dla niezależnej znieczulenia zapalonego ścięgna jest bandażą soli. Aby to zrobić, weź szklankę ciepłej wody i całkowicie rozpuścić 1 st. L. Sól Crash. Wlej serwetkę z gazy za pomocą tego rozwiązania, wyciśnij i włóż pakiet do umieszczenia w zamrażarce. Zamrożona serwetka dołączyć do miejsca ofiary na ręce, ściśle przenoszone i poczekaj, aż serwetka całkowicie wyschnie.
Zapalenie ściętych o różnych lokalizacjach.
Przygotuj infuzję zwykłej torebki: 1 st. L. suszone zioła wlać 1 st. Wrząca woda i nalegaj na 2 godziny. Zwilżyć świeżo podawaną serwetkę i przymocuj ją do pacjenta na ciele, a następnie przejmuje się. Bandaż musi być utrzymywany do suszenia.
We wszystkich przypadkach, gdyby zapalenie nie towarzyszy komplikacja, wszystkie bolesne objawy odwracają się w ciągu 2-3 dni.
Zapobieganie zapaleniu siędy
Wszystkie ścięgna ludzkiego ciała są równie podatne na zapalenie. Jednak najczęściej wpływa na pochwę ścięgną, zlokalizowaną w rękach rąk. W tym przypadku mówimy o Tidevaginie. Lekarze uważają, że główna przyczyna patologii staje się długimi nadmiernym napięciem pędzli - na przykład wdrażanie wielokrotnego użytku tego samego ruchu.
Jeśli miałeś już podobny problem, najprawdopodobniej będziesz chciał zrobić wszystko, co możliwe, aby temu zapobiec temu. Aby skutecznie chronić obrażone ścięgna, musisz poprawnie obliczyć stopień ładowania na nim. Z jednej strony ważne jest, aby nie przeciążać osłabionego ścięgna, z drugiej - niemożliwe jest pozbawienie go. Konieczne jest poruszanie się spokojnie i płynnie.
Aby wspierać pacjenta, użyj elastycznych pasmów. Ponadto ta adaptacja nie pozwoli na wygląd obrzęku. Jeśli zapalenie uderzyło ścięgna stóp na zalecenie lekarza, musisz kupić kulę lub trzcinę.
Ponadto, bolesne odczucia można zmniejszyć lub wyeliminować, biorąc nieskładne leki przeciwzapalne (Ibuprofen, Diclofenac, Butadion). Aby zapobiec ponownym opracowaniu odpowiedzi zapalnej, możesz uciekać się do fizjoterapii lub zastrzyków kortyzonu, ale pamiętaj, że nie możesz angażować się w samoprzylepne, bez wprowadzenia lekarza. Jeśli nie czujesz się lepiej po 1 tygodniu, skontaktuj się ze szpitalem, aby uzyskać pomoc.
