Uwaga, niedokrwistość u dzieci!

Źle letargy

Wśród niedokrwistości dziecięcej jest dość powszechne — W końcu okruchy rośnie, zwiększa potrzebę sprzętu i jednocześnie jego rezerwy w organizmie

Zdrowe dzieci — Aktywne dzieci: Cały czas skakać jak piłki. Nie zatrzymują się na minutę, cały dzień na dziecko — Zmiana spraw: Zaatakuj kota, a następnie ze stolików kawy KIPU gazety, z katastrofą, aby zniszczyć kostki zbudowane razem z tatą, zresetować patelnie kuchenne na podłodze… Ale nagle twój dwuletni dziecko staje się blady, powolny, apatyczny, źle jeść, a dziś spędził rano, poruszając się z sofy do krzesła iz powrotem. Bierze zabawkę w uchwycie, spada ją; Bierze książkę — Rhines ponownie. Potem głupi, spada na podłogę i nie wstaje przez długi czas, jakby całkowicie wyczerpała jego siłę, mimo że spałem ściśle…

Czasami przyczyna opisanego powyżej stanu okruchów może być niedokrwistością niedoboru żelaza. A jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko nie surfuje z żelaznym jedzeniem, spróbujmy dowiedzieć się, w jakich przypadkach możesz mówić o niedokrwistości, jak zwiększyć spożycie żelaza i pomóc ciału w walce z tym stanem.

Mała krew…

Zacznijmy, zróbmy trochę jasności w znanych warunkach. Wcześniej zamiast terminu «niedokrwistość» Używany termin «niedokrwistość», Znaczenie, którego jest bardziej jasne — Mała krew, lub raczej czerwone krwinki, erytrocyty (stanowią one większość krwi i «Malutki» Jej czerwony kolor). Są to specjalne komórki «Dostarczyć» Tlen w całym ciele i usuwa dwutlenek węgla z tkanek.

Pomaga im w tej hemoglobinie, która znajduje się na powierzchni erytrocytów iw «Budowa» który jest konieczny, w tym żelazko. Kiedy ten element śladowy nie wystarczy, poziom hemoglobiny i żywotność ciała zmniejsza się w takich warunkach — Ewidentny niedobór tlenu i napromieniania przez dwutlenek węgla wszystkich jej tkanin. Stąd i bladych okruchów, jego szybki zmęczenie, ciągłe zmęczenie, niepewność podczas chodzenia (dziecko w gładkim miejscu potyka się i upada) i t. D. Jednakże niedokrwistość (z wyjątkiem rzadkich przypadków) nie jest niezależną chorobą, jest objawem redukcji krwi w hemoglobinie, która wystąpiła w wyniku jakichkolwiek awarii w organizmie.

Szybkie koszty wzrostu

Połowa wszystkich dzieci do czterech lat drażnia niedokrwistość. I jak już wspomniano — To nie jest choroba, ale objaw. W zależności od przyczyn i rodzajów niedokrwistości są różne, ale najczęściej jest niedobór żelaza. Ona też ma własne warunki wstępne. Tutaj jest kilka z nich:

• Szybki wzrost dziecka — Jest to najczęstsza przyczyna;

• Nieprawidłowe posiłki (dlatego brakuje składników odżywczych «Budowa» hemoglobina);

• Często tendencja do niedokrwistości pojawia się od przedwczesnego lub urodzonego na czas, ale z niską wagą (na przykład, bliźniaki lub bliźniaki), a także sztuczne dzieci i dzieci, których rodzice są zwolennikami wegetarianizmu, w wyniku czego ich Dziecko nie ma wystarczającej ilości żelaza z mięsem;

• Często niedokrwistość pojawia się z powodu problemów trawienia, gdy w jelicie można stosować przydatne substancje z żywności. Może to być spowodowane, na przykład, z dysbakteriozą, obecnością robaków i innych.

Jak widać, istnieje wiele powodów i są różne. Dlatego tylko lekarz może je zrozumieć. A jeśli okruchy jest bladych i apatyczny, po przeniesieniu gier, a nawet mały wysiłek szybko się zmęczy, spiesz się, by usiąść lub położyć, zwłaszcza zauważyłeś, że próbuje zjeść kredę, ziemię, piasek (każde trzecie dziecko z deficytem żelaza Wiek 3 jest zauważył podobną potrzebę) — Nadszedł czas, aby skonsultować się z lekarzem, aby potwierdzić diagnozę manifestacji niedokrwistości lub znaleźć inne możliwe przyczyny, które mogą wpływać na zachowanie krumień. Aby to zrobić, lekarz na pewno poprosi o ogólny test krwi.

Czytamy analizę

Z pomocą analizy laboratoryjnej możliwe jest określenie nawet niewielkiego zmniejszenia hemoglobiny. Dlatego pediatrycy wymagają nawet zupełnie zdrowego dziecka od czasu do czasu, gdy krew została zbadana.

Będziemy rozwiać pewne wątpliwości wynikające z każdego rodzica, gdy otrzymywali wynik testu krwi, porównuje określone wartości z normami w formularzu. Dla dzieciaka w każdym wieku — Twoje wskaźniki, dlatego w wiek Magging «norma» Nieustannie zmienia, że ​​oczywiście tylko w puste miejscach i nie określono. Po roku hemoglobina może być w odległości 120-160 g / l, liczba erytrocytów — 4,0-5.0 x1012 / l. Niedokrwistość zmniejsza zawartość hemoglobiny i (lub) liczbę erytrocytów, dlatego na poziomie erytrocytów do 3,8 – Założono już 3,6 X10 12 / L i zawartość hemoglobiny do 115-110 g / l.

Jeśli analiza wykazała, że ​​dziecko zmniejszyło hemoglobinę, nie panikuj i nie spiesz się z wnioskami — W ciągu dwóch tygodni analiza powinna być powtarzana. Gdyby nie był lepszy, konieczne jest, aby dobrze zbadać dziecko, znaleźć chorobę, która spowodowała niedokrwistość i traktuje go. A następnie przywróć hemoglobinę. Jeżeli powód redukcji hemoglobiny w niewłaściwym odżywianiu konieczne jest ustalenie go, jednocześnie zaangażowany w zapobieganie niedokrwistości w przyszłości.

Gdzie szukać żelaza?

Pośpiesz się do ostrzeżenia. W ostatnich latach zaczęli dużo mówić i pisać, że niedokrwistość nie powinna być traktowana — mówią tylko hemoglobin «jeść», Na przykład kompleksy witaminowe z dodatkiem żelaza, wszelkiego rodzaju dodatków do żywności. Nawet na wielu produktach wskazuje, że są bogate w żelazo. Nie ma potrzeby natryskiwania tego wędki. Jeśli przyczyna niedokrwistości — Każda choroba, przede wszystkim, należy ją wyleczyć, jednocześnie normalizując dietę żywnościową z twoich okruchów (jeśli jest zepsuty!). W przeciwnym razie możesz skrzywdzić dziecko. Przeprowadzić zapobieganie niedokrwistości przez siły w każdej rodzinie, ponieważ opiera się na zwykłych zasadach prawidłowego odżywiania.

• Przede wszystkim, aż kruszki przywróci swoją siłę, ogranicz konsumpcję herbaty, ponieważ w nim jest kwas tubylowy, pogorszy wchłanianie żelaza. Szklanka herbaty nie może być nie więcej razy dziennie. A zamiast tradycyjnego napoju gotować komorę kompot (z owoców — Świeże lub zamrożone, a także suszone owoce), Kissel, Wyposażenie produktów (Kefir, Ryazhenka i T.Ns.), pićmy owoce, soki, biodra róż.

• Rozwiń i przekieruj dietę dziecka. W pierwszych latach życia w ich odżywianiu musi istnieć różne odmiany chleba, zbóż, warzyw, owoców, zieleni, mleka, mięsa, ryb, sery… Pamiętaj, aby włączyć w produkty dietetyczne dla dziecka bogate w żelazo: fasola, wzbogacone zboża (zwłaszcza gryka, które można uzyskać nie tylko w postaci owsianki, ale także przygotować naleśniki z niego i t.Ns.) i gruby chleb mąki (obowiązkowy składnik menu). Fasola i fasola zazwyczaj nie są ulubionym jedzeniem większości dzieci, ale nadal muszą dodać do zup i sałatek.

• Lekarze zasłużyły do ​​rozważenia jabłek z skutecznym narzędziem w zapobieganiu Malokroviya. W tym samym czasie, nawet suszone jabłka, a także prawidłowo gotowane i przechowywane soki jabłkowe i dżemy, oszczędzają wiele godności żywnościowych świeżych jabłek. A ponieważ dzieciństwo uczysz kruszywać, aby prawidłowo jeść jabłka, abyśmy utrzymywały wszystkie ich składniki odżywcze, aromat i smak. Najlepsza rzecz — Draty świeże owoce na dronie i konieczne jest pocieranie jabłek tylko na największej trawy.

• Bardzo przydatny burak. Dodaj to warzywo do sałatek, przygotuj z niego sok.

• Suszymy dzieci owocowe. Podczas suszenia owoców, woda znika, ale składniki odżywcze, takie jak żelazo, są w nich skoncentrowane. Dzieci szczególnie kochają suszone morele, daty i rodzynki — Wszystkie zawierają dużą ilość żelaza.

• Głównym źródłem żelaza, co jest najłatwiejsze, aby być wchłanianym przez nasz organizm położony tylko w żywności zwierząt: Język cielęcy (królik), wątroba, mięso królika, Turcja, kurczak. Ale tutaj mają własne funkcje. Na przykład sam język — FAT Produkt, a jeśli dziecko dostaje gotowany język, inne potrawy tłuste nie powinny być obecne w swojej diecie.

• Odrzuć na przykład dodatkowe źródła żelaza, na przykład, różne dodatki witaminowe z tym mikroelementem, które bez receptury sprzedaży w dowolnej aptece, a nawet supermarketach — Są one używane tylko na zalecenie lekarza w obecności wskazań! W innych przypadkach, według wielu lekarzy dla większości dzieci, te «Witaminy» Zwykle nie jest potrzebny. I tylko z ciężkim stopniem niedokrwistości, dzieci nadal przepisywały różne preparaty gruczołowe (obecnie istnieje wiele leków dostosowanych specjalnie dla małych dzieci), ale tylko pod kontrolą lekarza.

• Wreszcie, pozwól, aby twoje odżywki okruchowi pomogą mu docenić produkty bogate w żelazo, dyskretnie sugerując, że oni «dobry», «To, co najlepsze» oraz «najlepszy». Od czasu do czasu powinni chwalić ich, gdy wybierają jedzenie bogate z żelazem.

Odrzuć naczynia z powłoką teflonową. W końcu, kiedy używasz patelni żeliwnej zamiast teflonu lub powlekanego aluminium, zwiększasz zawartość żelaza w żywności, zwłaszcza jeśli gotujesz z kwaśną żywnością, jak sos pomidorowy. Nie zapominaj również, że pierwiastki śladowe są zniszczone, gdy warzywa są długie w wodzie lub kucharzy. Ziemniaki, na przykład, daje wywarowić więcej niż 20% soli. Straty te zmniejszy się, jeśli usiadłeś trochę wody. Ponadto zagotuj warzywa w mniejszą ilość wody.

Wreszcie chciałbym dodać, że nie powinieneś zaniedbywać przekazywania zwykłej analizy krwi, gdy na przykład dziecko skarży się bólem w brzuchu, albo miał wysypkę, ponieważ niedokrwistość może ukrywać się za tymi znakami , które z jednej strony może dostarczyć dużo kłopotów, ale z prawidłową diagnozą jest łatwo traktowany. bądź zdrów!