Na wakacjach bez varicose!

Treść


Na wakacjach bez varicose!W celu wyeliminowania możliwych komplikacji, które występują w lecie, podczas wakacji można użyć kilku wskazówek.

Po pierwsze, lekarze nie zaleca się znajdować się w prawym świetle słonecznym, zwłaszcza w zegarze zwiększonej aktywności słonecznej, od 11 do 16 godzin, więc opalając się najlepiej rano lub wieczorem i być pod rozproszonym promieniami: w cieniu markizy lub drzew. Zastosowanie kremów i mediów z ochroną z 30 jednostek może zapobiec zmniejszeniu elastyczności tkanek i ścian żylnych, które mogą być spowodowane przez wpływ promieni ultrafioletowych.

Po drugie, latem zaleca się pić więcej płynów, zaleca się stosowanie bezbukowanej wody mineralnej, soków. Od napojów alkoholowych i silnej kawy lepiej odmówić, ponieważ zwiększa ryzyko zakrzepicy i może opóźnić ciecz w organizmie.

Jeśli jedziesz na plażę, pożądane jest nie tylko po kłamie i opalaniu, ale także poruszać się, pływać, chodzić w piasku lub kamyków. Klasy te przyczyniają się do lepszego krążenia krwi i wyeliminować stagnację.

Pozytywny wpływ będzie zatrzymać przystanek, nogi i biodra z venital spraye lub krem ​​nóg. Zaleca się wybór środków opartych na naturalnych składnikach, nie mają negatywnych skutków ubocznych i zapewniają wysoką wydajność. Wśród takich leków, seria normalnych, rozwiniętych na podstawie ekstraktów roślinnych, olejków eterycznych i witamin. Vevious Spray Tonic i Cream zwykle wzmacniają ściany naczyń, usuwają uczucie zmęczenia, renderowania efektu chłodzenia, zmniejszyć obrzęk i zwiększyć odporność na działania niepożądane.

Istnieją również kilka zaleceń dotyczących odzieży. Korzystnie pojawi się buta pięty na pięcie nie więcej niż 5 cm, poza tym, nie powinieneś nosić wąskich butów, a także dokręcanie nóg, ponieważ może utrudnić odpływ krwi żylnej krwi z kończyn dolnych.

Na wakacjach bez varicose!