Łatwiej ostrzec cię do leczenia. Zapobieganie udarowi

Udar - ciężka choroba neurologiczna, bardzo klasyczny przypadek, gdy choroba jest łatwiejsza do zapobiegania niż leczyć. Zapoznaj się z zaleceniami Stowarzyszenia Narodowego USA w celu zapobiegania tej chorobie.

Treść

Udar — ciężka choroba neurologiczna z wysokimi
Ryzyko śmierci i niepełnosprawności pacjenta. Według statystyk, uderzenie zajmuje trzeci
miejsce wśród przyczyn śmierci, tak duża uwaga na to jest dość zrozumiała.

Tak, wszyscy wiedzą, udar — To przerażające, ale zawsze myśli,
że dzieje się to z kimś innym, mija nas i naszych bliskich. On powstaje
jak grzmot wśród jasnego nieba, a czasem nawet bukiet chorób przewlekłych nie jest w ogóle
Powód wyglądu udaru. Udar często wpływa na młodych ludzi
Nie podejrzewaj podobnego zagrożenia.

Dlaczego tak ważne jest zapobieganie
udar i znajomość swoich prekursów?

Niestety, aby zatrzymać rozwój Apoplexy, a mianowicie
W przeciwnym razie nazywa się kręcenie krwotoczne, niezwykle trudne. Zbyt krótki
Okres, w którym aktywne działania medyczne mogą zmniejszyć obszar zmiany
Mózg. Najczęściej lekarze muszą zajmować się konsekwencjami choroby i
Jest długi, drogi i nie zawsze skuteczny. Więc uprzejrzej
Rolnictwo Amerykanie długo opracowali przewodnik zapobiegania udaru,
Uczenie się, jak zapobiec
udar.

Zalecenia Stowarzyszenia Narodowego
Uderzenie USA

1. Przynieś zdrowy styl życia! Ryzyko rozwoju
   udar znacząco zmniejszają ćwiczenia fizyczne i sportowe odpowiednie dla Ciebie
   W stylu życia i stanu zdrowia, takie jak taniec, spacery w świeżym powietrzu, pływanie,
   jazda na rowerze i inne. W celu
   Ostrzegaj skoku poczuj, jedz więcej warzyw,
   Owoce, ogranicz stosowanie soli, tłuszczów zwierzęcych, obserwuj swoją wagę.
2. Palenie — walka! W końcu wzrasta prawie 2 razy
   Ryzyko rozwoju udaru powoduje chorobę naczyniową, promuje edukację
   Trumvov, zmniejsza odporność na mózg na niedotlenienie.
3. Zmniejsz alkohol! Pamiętaj, aby zapobiec udarowi
   Wystarczy 1 szklankę suchego wina na obiad, rozszerza naczynia mózgu,
   Zapobiega rozwojowi miażdżycy, aw przypadku nadużywania alkoholu,
   efekt — Wprost przeciwny.
4. Kontroluj ciśnienie krwi! W wieku
   Starszy niż 40 lat musi być regularnie wykonany. Wysokie ciśnienie krwi — Częsta przyczyna rozwiązania, a jeśli ciśnienie krwi wynosi powyżej 140/90 mm
   Rt. Sztuka., Skonsultuj się z lekarzem. Z zapobieganiem chorobom nadciśnieniowym -
   Są to narkotyki obniżające ciśnienie krwi. Pamiętaj, że muszą zostać podjęte
   Nieustannie, nie epizodycznie.
5. Zrób EKG, aby wyeliminować obecność
   Wyczyść arytmia. W migoczącej przedsionku krew stała w dużym
   Krąg krążenia krwi, który przyczynia się do tworzenia skrzepli i rozwoju zatoru
   Naczynia mózgu prowadzące do udaru. Zapobiegaj uderzeniu pomocy przeciwnifytmicznym
   Preparaty i Anticoagulantov.
6. Określ poziom cholesterolu, wykonaj
   Chemia krwi. Nadmiar cholesterolu jest przełożony w muszlach
   naczynia krwionośne mózgu, utworzone tablice naruszają przepływ krwi i
   Promuj rozwój udaru. Jak zmniejszyć cholesterol i zapobiegać skoku? Wspomagać dietę, wychowanie fizyczne i
   Specjalne leki.
7. Jeśli masz cukrzycę, w celu zapobiegania obudowie ściśle śledzić
   Zalecenia lekarza. Progresywna choroba zdumiewająca naczynia krwionośne
   mózg, zwiększa ryzyko apopleksji.
8. Problemy z sercem, niedokrwistość, Vetage
   Dystonia, choroba nerek, żyły i tętnice — Wymaga to wszystko
   Terminowa diagnoza i leczenie. Jak zapobiec skoku, jeśli na przykład ignoruj
   Żylaki? Puszka cyrkulacji mózgu
   naruszone z osteochondrozą szyjki macicy, miażdżycy, blokadę sennej i
   Tętnice kręgowe. Takie problemy można rozwiązać jako konserwatywny,
   i przez interwencję operacyjną.