Jak prawidłowo troszczyć się o jamę ustną? Co potrzebujesz szczoteczki do zębów? I jak myć zęby? Odpowiedzi na te pytania, które znajdziesz w artykule.
Treść
Usta higieny
Prawidłowe pielęgnacja zębów jest oznaką kultury. Nieprzyjemny zapach ust zapobiega komunikacji, a czasami może nawet spowodować, że w niekorzystnej sytuacji, ponieważ w naszym czasie firma chce mieć idealne pracowników pod każdym względem. Co jest indywidualna higiena jamy ustnej i dlaczego jest potrzebna
Indywidualna higiena jamy ustnej jest usuwanie posłów żywnościowych i dentystycznych z powierzchni zębów, gumy i języka przy użyciu narzędzi specjalnych. Higiena jamy ustnej jest podstawą naszego zdrowia, ponieważ zakażenie zlokalizowane u pacjentów z zębami i nadmorskimi tkaninami (przyznajami) może powodować zaostrzenie chorób przewlekłych dowolnych narządów. Dlatego, w starożytności, ludzie przeżuli żywicę, która oczyszczała zęby i dała świeżość oddechu.
Z nieprawidłową troską o zęby, flara stomatologiczna powstaje, która jest źródłem zakażenia (zapalenie stałych i miękkich tkanek zęba, niedopowiedzonych tkanek). Raid jest przełożony głównie w przejściu korony zębów do korzenia (szyjka zęba) iw odstępach międzyludzkich, więc w tych trudno dostępnych miejscach wymagany jest ostrożne oczyszczenie.
Ale nawet z regularną opieką, niekorzystny stan jamy ustnej jest czasami zachowany. Sugeruje to, że produkty do pielęgnacji jamy zostały wybrane źle. W tym przypadku lepiej jest zwrócić się do dentysty, który doradzi, że jest bardziej odpowiedni dla Ciebie.
W naszym czasie istnieje wiele pojedynczych produktów do pielęgnacji zębów. Są to środki trwałe (szczoteczki do zębów i pasty do zębów) oraz dodatkowe, na przykład włókna stomatologiczne, panieści itp.
Szczoteczka do zębów
Szczoteczka do zębów sprzyja zębami zębów z Dental. Szczotki różnią się stopni twardości: bardzo twardą, twardą, średnią twardość, miękki, bardzo miękki. Szczoteczki do zębów ze sztywnym i bardzo twardym włosami służą do oczyszczania protez, miękkich i bardzo miękkich zalecanych małych dzieci i zaostrzeniem choroby gumy. Zdrowie ludzie lepiej używać średniej sztywności i miękkich szczotek. W dobrych szczotkach włosia nie są więcej niż trzy wiersze, a luki między nimi wynoszą 1,5 - 2,0 mm. Do czyszczenia trudno dostępnych miejsc, pędzle z przycinaniem w kształcie stożka będą odpowiednie. Kontur pędzla musi być wklęsły, jest wygodniejszy i lepszy przyczynia się do oczyszczenia.
Bristles szczotki mogą być prawdziwe lub sztuczne. Sztuczne włosie lepiej oczyszcza powierzchnię zębów, szczotki należy zmienić po 1-2 miesiącach, od naturalnych włosiach - po 3-4. Nowa szczoteczka do zębów należy przemyć mydłem i ugasić wrzącą wodę, a następnie wyraźnie spłukać go wodą, zanurzaj mydłem i umieścić w filiżance włosia.
Oprócz zwykłych szczoteczek do zębów, obecnie są elektryczne szczoteczki do zębów, z którymi można nie tylko myć zębów, ale także przeprowadzić masaż gumy.
Niektóre firmy wytwarzają własne typy szczoteczek do zębów, takich jak szczoteczka do zębów «Colgat Plus» Pozwala skutecznie oczyścić zęby do żucia, a także luki między zębami, jego podwójne włosie jest umieszczone tak, że jego wewnętrzny wiersz czyści zęby, a największy wygląd masaże dziąseł, włosie z idealnymi zaokrąglonymi końcami nie marnują dziąsła i nie uszkadza szkliwa zębów, a zakrzywiona uchwyt umożliwia czyszczenie zębów bez ujawniania szerokich ust i łatwo przytrzymuje pędzel; «Colgat plus zygzak» - Szczoteczka do zębów w postaci zygzaku, pozwala głęboko przenikać zęby; «Zasięg» - Szczoteczka do zębów z podciążeniem różnych wartości, pomaga oczyścić zęby ze wszystkich stron.
Zalecenia dotyczące czyszczenia zębów
Ludzie ze zdrową jamą ustną są zalecane do mycia zębów dwa razy dziennie (rano po śniadaniu i nocą) ze standardową metodą. W tym samym czasie wiersz dentystyczny jest podzielony na 6 sekcji (rdzenne, małe rdzenne, przednie zęby). Zęby czyszczą najpierw na górnej szczęce, a następnie na dole, z obrzeżu do środka z otwartymi zębami. Każda sekcja jest czyszczona 10 ruchami szczotkowymi - suma co najmniej 300-400 ruchów szczoteczek do zębów (około 3 minut). Podczas czyszczenia powierzchni do żucia stosuje się ruchy tłokowe w kierunkach wzdłużnych i poprzecznych.
Istnieją inne metody czyszczenia zębów, z których każdy jest wybrany z uwzględnieniem stanu zębów i przyzębia. Na przykład, gdy zapalenie dziąseł w okresie dojrzewania zaleca się stosowanie delikatnych metod czyszczenia zębów. Istnieją różne rodzaje delikatnych czyszczenia zębów, często łączą czyszczenie masażem gumi.
Następnym razem czekasz na historię o kolejnym głównym sposobie indywidualnej higieny - pasty do zębów.
