Naukowcy odkryli, że każda siedemdziesiąt piąta mieszkaniec planety przynajmniej raz w życiu doświadczył ataku paniki. Zaburzenia paniki mogą trwać od kilku miesięcy do kilku lat, główną rzeczą jest widzieć lekarza w czasie i rozpocząć niezbędne leczenie.
Treść
Kobiety są bardziej podlegające frustracji paniki niż
mężczyźni. Dokładna przyczyna zaburzeń paniki nie jest zainstalowana, ale
Jest zwyczajowo komunikować się z sytuacjami stresującymi i krytycznymi, doświadczeniami. W
W pewnym stopniu zaburzenie paniki można uznać za rodzinę
Choroba.
Częste ataki paniki prowadzą do
Rozwój niepokojących zaburzeń paniki. Utrzymujące się osoby często podlegają
wszelkiego rodzaju fobias i obsesyjne państwa, na przykład sofofobia, agoraphobia i
Depresja. Wiele osób cierpiących na PR rozważaj ich stan haniebny,
więc często ukrywaj go przed swoimi krewnymi i przyjaciółmi. Cierpią po cicho,
Nadal jestem silniejszy w Puchinie lęków i odchodzę od wrogiego - na ich
Widok - świat zewnętrzny. Więc bardzo ważne jest zrozumienie tej paniki
Zaburzenie jest chorobą psychiczną, a także jakąkolwiek chorobą, daje
Leczenie. Dowiedz się więcej o objawach i leczeniu zaburzeń paniki.
Co
że Panika nieład?
Zaburzenie paniki to rodzaj zaburzenia lękowego, w którym
Pacjenci cierpią z powodu
Częste, okresowe ataki paniki, które idą ciężko
Formularz. Zaburzenie paniki charakteryzuje się nagłą i częstym
Czasami
strach, który towarzyszy fizyczne zmiany (szybkie
bicie serca,
Ból piersi, zawroty głowy, uczucie braku powietrza, uczucie
Nasilenie w żołądku
i pr.).
Atak paniki może wystąpić w dowolnym momencie i wszędzie.
Atak paniki
zwykle definiuje jako nagłe uczucie najsilniejszego, nieodpartego i
Strach w centrum, który osiąga szczyt na kilka minut
oraz
towarzyszy wielu objawów. Ataki paniki również czasami wiążą
z alkoholizmem i uzależnieniem narkotykowym, nadczynnością tarczycy (zwiększoną aktywnością tarczycy
gruczoły) i odbiór niektórych leków.
Objawy
Panika zaburzenia
Pacjenci cierpiący na zaburzenia paniki,
często doświadczają ataków paniki -
Nagłe epizody silnego niepokoju. W przypadku ataków paniki, zwłaszcza w
Początek choroby, typowy nieoczekiwany początek - bez prekursorów i bez
widoczne powody. To jest
Główny objaw zaburzenia paniki.
Wraz z atakami paniki, przeznaczyć
Takie objawy zaburzeń paniki:
- Paraliżujący uczucie paniki
- Impreza
bicie serca
- Bezpieczeństwo uduszenia
lub brak podczas polowania
- Wzmocnione pocenie się,
niestabilność lub krok przez chodzenie
- Nudności I
zawroty głowy
- Szybko
Zmień doznania «ciepło Zimno»
- Bolesny ból lub uczucie «Strumieniowy» w
Klatka piersiowa.
- Drętwienie lub mrowienie w palcach i nogach
- Strach przed śmiercią,
Strach, żeby się szalony lub stracić opanowanie
- Uczucie «Dziwny»
lub «Nierealność» otaczający.
Ponadto zaburzenia paniki charakteryzuje się takimi znakami:
- Nagłe i niedbalstwo,
Szybko uprawianie i dotarcie na szczyt przez kilka minut.
- Atak paniki nie jest łatwy do zatrzymywania.
- Strach, który doświadcza pacjenta podczas
atak, w żaden sposób związany z zewnętrznymi okolicznościami, a jego moc nie jest w ogóle
Odpowiada rzeczywistej sytuacji
- Atak zatrzymuje się w ciągu kilku minut,
ale może wkrótce się powtórzyć.
Ataki paniki nie stanowią niebezpieczeństwa
Na zdrowie życia lub ludzkie, ale jest to straszny stan, w którym nie jest osoba
może kontrolować swoje uczucia i emocje i staje się całkowicie bezbronny.
Zaburzenia paniki stopniowo popycha zaufanie do siebie i
wiara w innych, więc pacjent nie może normalnie komunikować, ponieważ
Najsilniejsze uczucie niezabezpieczenia.
Leczenie zaburzeń paniki
Do leczenia paniki
Zaburzenia stosuje terapię poznawczą i behawioralną (bicheologiczną).
Pierwszy etap przebiegu leczenia - informacje. Pacjenci otrzymują szczegółowe informacje
O twojej chorobie, możliwe przyczyny, objawy i dalsze leczenie.
Powinni zrozumieć, że ich obawy szaleją lub umierają z ataku serca
całkowicie nie usprawiedliwiony. Doświadczony terapeuta pomaga pacjentowi zmienić paradygmaty myślenia
- Wykonaj odbudowę poznawczą. Terapeuta pomaga pacjentom wypracować
Optymistyczny widok życia i realistycznie odnosi się do ataków paniki.
Beheeran lub terapia behawioralna
pomaga pacjentowi zwrócić kontrolę nad ich zachowaniem. Na sesjach
Bihewiczna terapia pacjentów uczy się znaleźć drogę z złożonego życia
sytuacje (dla tego wykorzystuje naśladowanie takich warunków). Bishowororal
Terapia zwiększa samoocenę pacjentów i zwraca ich zaufanie.
Terapia poznawcza pomaga chory
Obróć destrukcyjne schematy do konstruktywnego. Pacjent jest oferowany
przeanalizuj swoje myśli i nauczyć się rozróżniać rozsądnych myśli od myśli o
niemożliwe. Terapia poznawcza również pomaga pacjentom
Przyczyny ataku paniki.
Chociaż przyczyny ataków paniki są indywidualne,
Możliwy wyzwalacz może być nieprzyjemną lub przerażającą myślą, niewielki wzrost
bicie serca, okoliczności i t.Ns. Dzięki terapii poznawczej pacjenci rozumieli,
że między atakiem paniki a pozornym powodem nie ma połączenia. Kiedy
Pacjent rozumie niestosowny obaw, częstotliwość ataków paniki zmniejsza się.
Terapia poznawczo-bihewiczna
uczy pacjenta do rozwijania umiejętności odzyskiwania po atakach paniki, a także
Kontroluj swój stan w przyszłości.
Pomoc techniki relaksacyjnej
Pacjenci rinują z atakami rinic. Pacjenci uczą się pozytywnych umiejętności myślenia,
ćwiczenia oddychające i t.Ns. Szczególna uwaga jest wypłacana do regulacji oddychania,
Ponieważ podczas ataku oddychanie staje się częste i przerywane. Techniki oddechowe
pomóc pacjentom radzić sobie ze stresem, który wzmocni się
Niepokój i często stają się wyzwalaczem ataków paniki.
Również bardzo przydatna komunikacja w grupach
Wsparcie, gdzie pacjent może przyjąć doświadczenie innych. Uwaga i wsparcie (niech
Nawet ciche) towarzysze w nieszczęście pomaga w leczeniu paniki
zaburzenia.
Leczenie Mediki
Zalecany dla pacjentów, którzy nie są wystarczająco terapią do uzdrowienia
Zaburzenie lękowe. W niektórych przypadkach oprócz terapii
Leki przeciwdepresyjne i leki zmniejszają niepokój. Leczyć lekarstwami
Leczenie jest skuteczne w większości przypadków, ale należy go przeprowadzić
obserwacja lekarza.
Czas trwania przebiegu leczenia zależy
Od ciężkości choroby i zwykle 10 - 20 tygodni rocznie. Wykwalifikowany
psycholog lub psychoterapeuta ma doświadczenie z cierpiącymi
niespokojne lub depresyjne zaburzenia mogą radzić sobie z leczeniem.
