Czy wierzysz, że alkohol wzmacnia apetyt, łagodzi stres, obniża ciśnienie? I pewny siebie, że piwo nie jest alkoholem? Wtedy ten artykuł jest dla Ciebie konkretnie.
Treść
Napoje alkoholowe są często nazywane ciężko. Dlaczego? Ludzie są przekonani, że alkohol ma efekt ocieplenia. I dla mrożonej osoby, łyk czegoś silnego — Najlepszy lek.
To zatwierdzenie zawiera tylko małą prawdę. Faktem jest, że podczas chłodzenia około 50 gramów wódki lub brandy pomaga. Rozszerzają naczynia i znormalizują dopływ krwi do narządów wewnętrznych. Następujące dawki alkoholu zwiększają przepływ krwi w skórze. Ona bluesa pojawia się przyjemne uczucie ciepła. Ale jest bardzo oszukańczy — W końcu w tym przypadku przeniesienie ciepła jest wzmocnione, a ciało zaczyna się cofnąć jeszcze więcej. A osoba utrzymuje subiektywne poczucie pełnego samopoczucia. Więc ocieplenie napojów alkoholowych jest bardzo przesadzony.
Mit 2. Alkohol zwiększa apetyt
Alkohol naprawdę ekscytuje apetyt. Ale pojawienie się lekkiego uczucia głodu wywołują tylko silne napoje, a nawet wtedy niewielkie ilości. Mówimy o 20-25 gramach wódki. Wpływa na centrum nasycenia i aktywuje go. Cały ten proces trwa 15-20 minut, nie mniej. Więc picie do apetytu tuż przed posiłkiem jest nieprawidłowy. W końcu w ciągu kilku sekund, głód nie pojawi się: trwa dłużej.
Oprócz alkoholu przed jedzeniem — również nie wyjście z ich pozycji. Alkohol będzie agresywnie zachowywać się w stosunku do błony śluzowej głodnego żołądka. Będzie cierpi na kwas chlorowodorowy, którego produkcja wzrośnie również. W rezultacie możliwe jest rozwój zapalenia żołądka. Czy wysoka cena nie jest zbyt duża, by jeść z apetytem?
Mit 3. Alkohol łagodzi stres
Często zmęczeni ludzie próbują podnieść się z alkoholem. Ale w większości przypadków odbywa się źle. W końcu musisz trochę pić — 20-30 ml wódki lub brandy lub 40 ml wina lub martini. Takie małe dawki usuwają wewnętrzny stres i pomagają odpocząć. Co, ogólnie odpowiada koncepcji - usunąć stres. Niestety, najczęściej w tym celu są używane znacznie cięższe objętości alkoholu. I tutaj skrypt może rozwinąć dwa sposoby. Najpierw — Zmęczenie jest pogorszenia, nastrój jest zmniejszony, pojawia się osobliwy depresja, która poprawia tylko uczucie wewnętrznego zmęczenia. druga — Jest to euforia alkoholowa, która nieuchronnie kończy się depresją. Ani nie w żadnym wypadku o wydaniu stresu. Więc jeśli pozbyłeś się tego ataku alkoholem, musisz to zrobić z umysłem.
Mit 4. Alkohol poprawia wydajność
Wielu jest przekonani, że pod wpływem alkoholu działa łatwiej niż zwykle. Nie dotyczy średniej i tym bardziej nie chodzi o ciężkie zatrucie, gdy wszystkie reakcje i uczucia są stępione. Dotyczy to łatwego stopnia, w którym aktywowane są procesy umysłowe. Ale takie uczucie jest absolutnie subiektywne, a ostatnio potwierdzono przez australijskich naukowców. Z pomocą eksperymentów przybyli do najciekawszych wniosków. Okazuje się, że w lekko odurzonych ludziach prędkość reakcji myśli i silnika może rzeczywiście wzrasta. Ale te reakcje są często błędne. Ponadto nawet małe dawki alkoholu powodują spadek koncentracji uwagi i pogorszenia jakości wniosków.
Więc jest droższe do pracy w ramach stopnia. Może pracować i zostaną ukończone szybciej, ale z pewnością będzie miało inne błędy.
Mit 5. Alkohol obniża ciśnienie krwi
Wiele nadciśnienia myśli uważa, że możliwe jest obniżenie ciśnienia za pomocą alkoholu. Oni mówią, rozszerza naczynia… W tym stwierdzeniu jest część prawdy — Małe dawki napojów alkoholowych naprawdę rozluźniają ton ściany naczyniowej. Ale wraz z tym wzmocniają tętno. A ciśnienie krwi bezpośrednio zależy od objętości krwi, "Krępujący" W krwiobiegu. Niż ta głośność jest większa, ciśnienie powyżej. Dlatego alkohol w żaden sposób nie można uznać za lek przed nadciśnieniem.
Sytuacja jest również pogarszana przez fakt, że wiele napojów alkoholowych zawiera substancje biologicznie aktywne. Same związki mogą wpływać na ciśnienie tętnicze, aw większości przypadków niekorzystne.
Mit 6. Wysokiej jakości szkoda alkoholowa nie powoduje
Każdy alkohol ma toksyczny wpływ na ciało. Wynika to z faktu, że jeden z rozpadu alkoholu etylowego — Octowy aldehyd. Na coś i stwarza różne niespójności w ciele. Ale słaba jakość alkoholu wpływa na ciało jeszcze gorsze. W końcu tanie gorące napoje nie przekazują prawidłowego oczyszczania, zawierają oleje fuzji, które są wielokrotnie wzmacniające toksyczny wpływ alkoholu. To samo można powiedzieć o napojach produkcji domowej. I wydaje się być dobrą wodą, a przyjazne dla środowiska owoc lub jagody, ale wciąż napój jest o wiele bardziej szkodliwy niż podobny zakup. A wszystko, ponieważ w domu, alkohol jest bardzo trudny. Oczywiście preferencje należy podawać słynne i kosztowne marki, ale nie sądzą, że nie wpłyną na zdrowie.
Mit 7. Alkohol — Medycyna z zimna
Wielu drżało z zimnej wódki — z jabłkami, z miodem, z czymś innym. Uważa się, że taki lek i temperatura redukuje, a katar zatrzymuje się, a ból w gardle zmniejsza. Skąd pochodzi ta wiara — nikt nie wie. Jednak wiele z jakiegoś powodu jest pewne, że jest to stara rosyjska receptura i że wszyscy nasi przodkowie byli traktowani w podobny sposób. Możliwe, że RUSII walczył na zimno z wódką. Ważna rzecz jest ważna — Nowoczesna medycyna tej metody nie rozpoznaje.
Po pierwsze, odpornościowe firewater w żaden sposób nie poprawia.
Po drugie, alkohol nie jest najlepszym sposobem na wpłynięcie zapalonego gardła. Zaczyna boleć po leczeniu jeszcze bardziej. Więc wierzę w siły leczniczej wódki nie jest konieczne. Ale niewielka ilość ogrzewanego czerwonego wina może pić. Przynajmniej ma możliwość stymulowania układu odpornościowego organizmu.
Mit 8. Piwo — To nie jest alkohol
Teraz wielu ludzi uważa, że kiedy piwo jest napojami o niskim alkoholu, nie wpływa na zdrowie. Jest to katastrofalna złudzenie. W piwie naprawdę nie dużo alkoholu. Ale to nie znaczy, że ten napój jest nieszkodliwy. Jest też alkoholik, a zatem jest uzależniający.
Nic dziwnego, coraz częściej lekarze mówią o tak zwanym alkoholizmu piwnym. Ponadto napój wskazujący jest bardzo zły na wątrobę i sercu. Organy ulegają odrodzenia i zaczynają działać dobrze. Biorąc pod uwagę to wszystko, w żadnym przypadku nie można traktować do piwa jako lemoniady. Niemożliwe jest wchłonięcie go codziennie przez litry. Taka bezmyślna będzie bardzo szybko dotknięta zdrowiem.
Mit 9. Alkohol nie jest kalorami
Wiele kobiet liczy wszystkie spożywane kalorie. I suszone kalorie nie biorą pod uwagę. Tymczasem alkohol ma bardzo wysoką wartość energetyczną, a silniejszy napój, fakt, że ta wartość jest więcej. Wysoki ten wskaźnik w wódce. Ostatnie właściwości odżywcze nie posiada, kalorie są przynosiły się tylko przez alkohol. Dlatego bardzo trudno je pozbyć się.
Trochę różnych rzeczy o winie. Wartość energetyczna tego napoju jest częściowo z powodu węglowodanów, które są łatwo rozszczepiające i łatwo spalone. Więc wino nie wpływa na wygląd.
I mimo że każdy alkohol jest bardzo kalorieński. Ta reguła nie zna wyjątków, więc przed piciem, musisz myśleć nie tylko o swoim zdrowiu, ale także o postaci.
Mit 10. Nie wolienymy pić, ale jeść
Większość z nas jest przekonana, że silne napoje muszą z pewnością jeść. I w żadnym wypadku ich pić. Ale to stwierdzenie nie jest dobre. Tutaj musisz wyjaśnić, które przekąski są przeznaczone — Ciepły czy zimny. Ostatni słabo zneutralizuje alkohol, jest dość szybko wchłaniany do krwi. To samo dzieje się, gdy osoba pije alkohol. Tak więc w tym sensie, soki, kompot, można umieścić na jednym etapie z sałatkami owocowymi i warzywnymi.
Zupełnie inne rzeczy są z gorącymi i tłustymi naczyniami, na przykład zupy lub gulasz. Te tłumią absorpcję etanolu, zmniejszają nasilenie zatrucia, a zatem są uważane za najlepszych przekąsek. Nie porównają się z nimi.
