Magiczna moc masażu. Część 2

Treść

  • Zszokowany i wibracja
  • Nie szkodzić!
  • Dobra masażysta jest ...
  • Sama masażysta



  • Zszokowany i wibracja

    Dzięki tej metodzie masażu
    Istnieje nacisk na mięśnie i nerwy, które pośrednio wpływa na całość
    organizm. Wpływając na tkankę mięśniową, wytrząsanie się podnieca i
    Tkanka nerwowa, przeciwnie, tłumi, nudną czułość (dlatego
    często stosowane przy usuwaniu zapalenia nerwu kulszowego). Więc chce
    obniżyć pobudliwość jakiegoś nerwu, w jego ruchu
    Wstrząsający. Pulsowy pacjent spowalnia,
    Napięcie ścian naczyń tętniczych wzrasta, wzrasta
    ciśnienie krwi. Kiedy wklęsła klatka piersiowa zwiększa pojemnik
    Tkanina płucna. Technicznie ta technika jest trudna do spełnienia (ważne jest, aby móc
    Trzymaj rytmę) i użyj go tylko doświadczonych masaży. Zszokowany
    Punkty bólu nazywane są wibracjami. Bardzo często wibracje rytmiczne. Z powodu
    Silny wpływ na organizm, ta metoda masażu nie ma więcej niż 3
    minuty.

    Można się nauczyć metody masażu za pomocą wibracji,
    Za pomocą szklanki wody na stole. W odpowiedni sposób
    Wibracje w ruchu muszą przyjść tylko do centralnego filaru wody, z
    Źle - całą wodę z krawędzi do krawędzi fluktua. W Magiczna moc masażu. Część 2Najnowsze czasy
    Biorąc masagestie wibracji, które mogą zrobić z różnymi mechanicznymi
    urządzenia. Jednak bardziej doświadczony masażysta, tym rzadziej
    Użycie instrumentów, wierząc, że tylko przez ręce można zwrócić
    i energia pacjenta.



    Nie szkodzić!

    Najpierw
    Świadectwo masażu to choroby mięśniowo-szkieletowej
    Systemy. Pamiętaj o doświadczeniu aktora cyrkowego Dikul, który wrócił do życia
    siebie i wiele łóżek osób niepełnosprawnych. Masaż
    Pomaga i wielu chorobom wewnętrznym, na przykład dla chorób
    Dróg przewodu pokarmowego (Excited Peristata), nerki
    (potrząsa kruszonymi kamieniami), wątroba (wibracja i wstrząśnięcie
    Wyzwolenia żółciowej), serca (masaż zwiększa krążenie krwi,
    zwiększa lub obniża ciśnienie).

    Masaż pomaga chorobom
    system nerwowy. Dla masażu sportowców - najlepsze doping! Ale jest I
    Przeciwwskazania. Na przykład niemożliwe jest z wieloma ostrymi
    Choroby, gruźlica, cukrzyca, z przykładami wykonawczymi, sepsą, skrzepami krwi,
    rozszerzenie żylne, nowotwory złośliwe, na gorączkę
    Państwa, zakażenia HIV, musisz być bardzo ostrożny
    masuj osoby starsze, których naczynia krwionośne nie są tak elastyczne i
    Kobiety w ciąży.



    Dobra masażysta jest ...

    Jego
    można porównać z pianistą. Jak pianista, wyczuwając fałszywe fałszywe
    Klucze, masaż terapeuta przez twoje ręce «widzi» cała patologia w mięśniach i
    tkanki kostne pacjenta. Osiąga się to tylko dzięki praktyce. Nie
    Teorekt, czy jest przynajmniej akademikiem, nie uczyni masażu tak kompetentnie i
    umiejętnie, jak jego studenci masażu z dużym doświadczeniem. Pamiętam, robiąc
    Codzienne sesje masażu, na końcowym etapie słyszałem nad sobą
    Cukiernia masażystka: - Cały kot pod ogonem! - Była oburzona,
    Głaskanie mo «Strefa kołnierzowa». - Cóż, o co wczoraj
    Tak nerwowy? Cały kręgosłup «smaczny»! Jestem taki dobry na tydzień
    rozproszone, oczyszczone, usunięte napięcie i tutaj!...

    Najpierw
    Dotknięcie masażystki do ciała powinno dać fałszywe uczucie
    Miękkość i czułość ich rąk. Później powinieneś czuć się ogromny
    Moc mięśni tych rąk. Ale wybierając specjalistę, następuje
    Pamiętaj, że przez lata ręce nawet najbardziej doświadczonych z nich tracą zarówno siłę, jak i
    Elastyczność i elastyczność. Chociaż w tym przypadku lepiej jest zapewnić preferencję
    Starszy masażyste, doskonale poznając anatomię niż energiczny, ale wciąż
    nie do końca kompetentny jej kolega. Niedoświadczony masażystka nawet prosta
    pocieranie może powodować niebezpieczną penetrację bakterii
    Naczynia limfatyczne, nie wspominając o tym, jak łatwo przenieść skórę
    choroba od jednego pacjenta do drugiego.

    I nie wahaj się, jeśli ty
    płatne tylko 10-15 minut, a nie pół godziny, jak chcesz. Dla lokalnego
    Masaż wystarczająco i 10 minut, na ogólny - pół godziny, a jeszcze więcej. Jednak
    masaż na pełnym programie na pierwszą sesję (zwłaszcza, jeśli
    Masaże są nieregularnie, raz w roku lub jeszcze rzadziej) - intermisz.



    Sama masażysta

    Z lekkimi dolegliwościami
    Możesz sam zrobić masaż. Za to tylko wiesz
    Punkty energetyczne na ciele (szkoła Shiatsu), które są związane z tymi lub
    Inne wewnętrzne ciała.Magiczna moc masażu. Część 2

    Więc jeśli obudziłeś się rano i
    Masz ból głowy (najczęściej powodem jest stagnacja krwi żylnej),
    trzeba spowodować przepływ świeżej krwi. W tym celu następuje kilka razy
    Naciśnij temat do punktów znajdujących się tuż nad granicą czołową
    Wzrost włosów. Potem okrążenie z kciukiem z łatwym naciśnięciem
    Wzdłuż prawej tętnicy szyjnej opadającym z dolnej szczęki do obojczyki
    (około cztery lub pięć punktów), a także wzdłuż lewej tętnicy. Powtarzać
    sześć do siedmiu razy.

    Z bólem w dolnej części pleców, rozkładając palce,
    Przytul się za talię, aby wielkie palce leżały
    Kręgi lędźwiowe. Prostowanie pleców, wykonaj kilka
    (Dziesięć piętnastu) stron dużych palców w tych punktach.

    Z
    bezsenność dobrych wskazówek dał Napoleon, który, o czym świadczy
    Historia spała tylko trzy godziny. Ale to wystarczy
    Odzyskiwanie energii. «Po pierwsze, powiedział: "Musisz się zamknąć
    mózg wszystkie szuflady z pytaniami i problemami ostatniego dnia i całkowicie
    Wyłączyć. Po drugie, budząc się, natychmiast wstaj, nie przechodząc i
    NIE SIP.» A zwolennicy Shiatsu pomagają od bezsenności
    w następujący sposób.

    Kciuk musi nacisnąć na górze
    w ciągu czterech punktów wzdłuż lewej tętnicy szyjnej, prawdy - wzdłuż
    dobrze. Około trzy razy po każdej stronie. Potem trzy palce
    lekko naciśnięcie punktu wzdłuż kręgu szyjki macicy, zniknął od góry do dołu
    z regionu potylicznego do paska na ramię. Następnie rozciągając nogi,
    Wygiąć się do maksimum i przełam kciuki, stymulujące
    Krążenie w kończynach dolnych. Powtórz kilka razy.

    Są utrzymywane
    Masaże i utrata wagi. Jednak dla większej wydajności
    Muszą być specjalistą. Ale jak pokazano eksperymenty, metoda Shiatsu i
    Masaż klasyczny tutaj jest mniej skuteczny niż na przykład regularny
    gimnastyka. Podczas masażu wartość lokalna (zniszczenie tłuszczu
    komórki) znikome. Te komórki są bardzo elastyczne i praktycznie nie
    podatny na zniszczenie, jak wcześniej myślał. Waga podczas masażu jest stracona
    Rachunek amplifikacji metabolizmu, stymulację krążenia krwi i więcej
    Aktywne usuwanie żużla, daj preferować ogólne
    masaż, nie tylko masaż brzucha i biodra.

    Odczytaj start