Oddychaj nos - żyj świetnie!

Treść

  • Nos czuje się i reaguje
  • Nosy czyści
  • Nos ogrzewa się i nawilża



  • Oddychaj węzłami i ndash; Żyj świetnie!
    Oddech — Głównym źródłem życia! Możesz sporo czasu
    Czy bez jedzenia i wody, ale bez powietrza nie rozciągają się nawet kilka minut.
    System oddechowy człowieka — Jest to duża i złożona struktura, w której
    Każde ciało ma pewne zadania, a nasz nos nie jest jak dekorowanie twarzy, on
    odpowiedzialny za przygotowanie i przeprowadzenie części powietrza do łatwego.

    Człowiek
    Nos trzyma tylko 20 ml powietrza, ale trudno jest przecenić.
    Wąski i szeroki, gładki i owsianka, duży i schludny mały, długi
    i dymienie — Wszystkie nasze nosy
    dostosowany do określenia jakości wziewnego powietrza,
    Ciepłe, czyste i nawilżają. Kiedy naruszenie naruszenia przez nos z tymi zadaniami nie
    Każdy inny organ może poradzić sobie. Po celowym oddychaniu przez usta
    Umieść ciało w martwym końcu, zmuszając go do przetworzenia «niestrawny» powietrze,
    Zatem naruszenie wszystkich organów i systemów.

    Nos czuje się i reaguje

    W tkance pokrywającej ścianę jamy nosa, istnieje tysiące receptora
    komórki, które zbadają charakterystykę fizyczną i chemiczną przychodzącego
    dysze powietrzne i powodują restrukturyzacje refleksji działań oddechowych
    Systemy. Na przykład, jeśli na ulicy jest zimno, naczynia błony śluzowej rozszerza się i ciepła krew
    Ogrzewa wdychane zimne powietrze. Jeśli powietrze, przeciwnie, jest zbyt gorące, ludzki nos ostygnie go
    do pożądanej temperatury, aby nie ma spalania oddechowego. Zanieczyszczone
    Powietrze powoduje kichanie, od denerwującego zanieczyszczeń chemicznych, «przechwyta»
    oddech. Nos
    sprawia, że ​​uciekają z pokoju, gdzie nieprzyjemne, groźne w powietrzu
    Zdrowie zapachy, a z pożądanym zapachem oddychającym w następnym kawiarni.

    Wpływ refleksu na błonę śluzową z oddychaniem nosowym zapewnia
    Normalny spokojny sen, dostosowuje głębokość i częstotliwość oddychania, serce
    działalność. Z trudem
    Oddychanie przez nos rozwija głód tlenu, pogarszając generała
    Pojawi się moje zdrowie, codzienne senność, pamięć zmniejsza się, spada wydajność.
    Są przypadki, w których choroby nosa powodują zaburzenia miesiączkowe
    Funkcje, wydzielanie żołądka, procesy metaboliczne, odporność, przyczyna
    Choroby oczu, wątroba, zęby, nie wspominając o organach systemu oddechowego.
    Długa zaprzestanie oddychania
    Przez nos małych dzieci o nadmiernym wzroście tkanki adenoidowej prowadzi do wymawianych zaburzeń zdrowotnych, do odkształcenia twarzy czaszki,
    Spowolnienie rozwoju umysłu, aż do upośledzenia umysłowego.

    Nosy czyści

    Śluzowaty
    Jamy nosa — Bariera do kurzu, substancji toksycznych i drobnoustrojów,
    Doprowadzony do ciała strumieniem wziewnego powietrza. Cilia śluzowa
    «Uwolnienie» Wszystkie ściskanie na błonie śluzowej i wyjmij go podczas kichania i czyszczenia nosa. Te «Agenci»,
    który wciąż trafił do nosopharynka, połykać z śluzem nosowym lub
    Podział.

    Jeśli upośledzenie oddechowe naruszają przez nos, jama ustna nie radzi sobie z oczyszczaniem powietrza.
    Jednocześnie nasze ciało przychodzi 660 razy wyższe niż złośliwe substancje niż
    Normalny oddech. Ustalono, że wadliwe oddychanie prowadzi do
    «zatykanie» płuca i ciało jako całość przyczynia się do rozwoju miażdżycy i
    Przedwczesne starzenie. U dzieci staje się ciągły oddychanie przez usta
    Powodem niedoszacowania dławika tarczycy, migdałów, niedchłonnych utraty wartości.

    Szczególnie ważne oddychanie przez nos w warunkach zanieczyszczonego środowiska miast, pomieszczeń,
    Z dużym tłumem ludzi, gdzie jest intensywna reprodukcja mikrobów,
    gdzie różne rodzaje zakażeń szybko rozpowszechniają.

    Nos ogrzewa się i nawilża

    Wreszcie, ludzki nos jest zorganizowany tak, że na krótkie
    czas, w którym powietrze znajduje się w jamie nosowej, jest maksymalnie podana
    Zgodność z wymaganiami układu oddechowego. Pewna temperatura I
    Wilgotność wchodzącego do podstawowych dróg oddechowych powietrza zapobiega im
    suszenie śluzowe, wprowadzenie zakażenia, promuje normalną wymianę
    Gaz.

    Nie ignoruj ​​nosa! Oddychać! W samą porę
    Zdecydować jego problemy! I być zdrowym!

    To interesujące