Prawidłowo szczotkowanie zębów jest bardzo ważny. W końcu każda choroba jest lepsza niż w leczeniu, a choroby zębów nie są wyjątkiem. Żadne wysiłki lekarza nie pomogą ci zachować naturalnych pereł, jeśli sam nie spełniasz zaleceń dotyczących higieny jamy ustnej.
Treść
Tak, tak, nie mylisz, chodzi o to, jak prawidłowo myć zęby i chcemy porozmawiać. Według tego, kto około 95% osób ma bardzo niejasną ideę wysokiej jakości higieny jamy ustnej, a dowód jest powszechnym rozpowszechnianiem chorób przyzębia prowadzących do utraty zębów.
Od chwili, gdy po raz pierwszy dowiedziałeś się, że zęby okazują się sprzątanie, minęło wiele lat. Obecnie higiena jamy ustnej wzrosła dalej niż banalne stosowanie szczoteczki do zębów i pasty. Były nowe wysoce wydajne produkty higieny, a pielęgnacja jamy ustnej stała się bardziej wielotwarzana i wszechstronna.
Więc jak skorygować zęby w XXI wieku?
Postulat, który nie podlega zmianie: zęby muszą być czyszczone dwa razy dziennie, rano na śniadanie, a wieczorem przed snem. Na poranne czyszczenie zębów Zalecane higieniczne i wybielanie (jeśli to konieczne) wklej. Scubuous ruchy szczoteczki do zębów, w kierunku szyi zęba do jego krawędzi, ostrożnie, bez ciśnienia, zewnętrzna i wewnętrzna strona uzębienia są czyszczone, a następnie, z ruchami kołowymi - powierzchnie do żucia rdzennych zębów. Podsumowując, progresywne ruchy kołowe pędzla, z zamkniętymi szczękami, dziąsła są masowane. Następnie jama doustna jest płukana wodą.
Następna obowiązkowa część porannej toalety jest higiena języka. Z czystą szczoteczką lub specjalną łyżką, poruszając się z korzenia do końcówki, język jest stopniowo oczyszczony z tablicy. Po tym, że jama ustna jest ponownie spłukać wodą.
Poranna procedura higieniczna jest zakończona przez zastosowanie żelu zawierającego fluor do zębów, ochrony i wzmacniania szkliwa stomatologicznego.
W ciągu dnia, Po jedzeniu zęby są czyszczone z pozostałości żywności z wykałaczkami i płukaniem. Pozwala to zmniejszyć stężenie cukrów i kwasu w jamie ustnej, a tym samym, w celu zmniejszenia ryzyka próchnicy. Możesz używać i żuć elastyczne, ale nie musi zapominać, że zaleca się żuć go nie więcej niż 15 minut.
Wieczorne czyszczenie zębów - Solidna procedura medyczna i higieniczna. W końcu w nocy, przez minimum 8 godzin, twoje zęby będą «Bez nadzoru», Będzie więc potrzebować niezawodnej ochrony. Rozpoczęcie procedury wieczorowej zaleca się od oczyszczania szczelin międzyludzkich za pomocą nici lub wysypki. Nici dentystyczna powinna przejść mocno na przybliżonej powierzchni jednego zęba, a następnie przejść do sąsiedniego elementu i wspinać się, już rosnąca powierzchnia kontaktowa. Zastosowanie nici wymaga pewnych umiejętności i ułatwianie sposobu, może być używany przez specjalny uchwyt do wątku. Opieka powinna być ostrożna podczas czyszczenia. Aby nie uszkodzić sutków suwaków, nie zaleca się wykonywania ostrych i gruboziarnistych ruchów.
Gdy odosobnione rogi szczelin międzydentalnych są oczyszczone, przejdź do głównego czyszczenia zębów za pomocą pędzla i pastę na już znanym schemacie. W tym samym czasie stosuje się środek terapeutyczny i profilaktyczny, który jest wybierany w zależności od istniejącego problemu w jamie ustnej. Jeśli twoje dziąsła wymagają większej uwagi niż przetwarzanie szczoteczek do zębów, możesz masować je ze specjalnym stymulowanym. Procedura ta poprawia krążenie krwi, procesy metaboliczne w błonie śluzowej i zapobiega rozwojowi przyzębia. Zakończ wieczorną procedurę higieniczną stosując żel fluorowy. Jednocześnie środek nie jest zmywany, ale pozostaje w ustach prawie przez całą noc, zapewniając efekty terapeutyczne.
Rozmawialiśmy o tym, jak poprawnie właściwe zęby dorośli, ale musisz dbać o zęby naszych dzieci! Opinia niektórych rodziców, że zęby mleczne nie wymagają tego samego związku troskliwego, co trwałe, niezwykle błędne, a nawet szkodliwe. W końcu próchnicy mogą uderzyć nawet zęby dziecka. Stając się przewlekłym skupieniem infekcji, może służyć jako impuls do rozwoju wielu poważnych chorób, takich jak choroby serca, nerki i stawy.
Pielęgnacja zębów dziecka znacznie różni się od procedury higienicznej u dorosłych. Aby zrozumieć, jak prawidłowo szczotkować zęby do dzieci, pamiętaj, że emalia zębów mlecznych jest cienka i krucha, a dziąsła dziecięce są delikatne i rany. Pierwszy znajomość dziecka z ustną oleistą jamą powinno mieć miejsce w ciągu 6-7 miesięcy, kiedy mama po jedzeniu zaczyna wytrzeć zęby i berbeć z mokrą serwetką. Użyj szczoteczki do zębów i wklej z rocznego wieku. W tym przypadku wszystkie akcesoria są wybierane wyłącznie z asortymentu dzieci. Szczoteczka do zębów powinna być miękka, bez ostrowych powierzchni i narożników, a wklejają tylko higieniczne dzieci. Żadne inne urządzenia i sprzęt do jazdy dla dzieci u dzieci nie są używane.
Jak szczotkować zęby do dzieci?
Przede wszystkim konieczne jest, aby nie zranić dzieciaka. Cały proces jest lepszy do zamienia się w grę, powiedział dziecku, jak ważne jest dbanie o zęby, aby utrzymać je zdrowe i piękne. Po skonfigurowaniu dziecka na temat procedury matka może rozpocząć czyszczenie zębów z gromadzonej tablicy, przylegające do tego samego schematu, jak u dorosłych. Do 2 lat rodzice same mylą zęby do dziecka, po czym proces jest zaufany bezpośrednio do dzieciaka. Ale podczas gdy on nie uda się robić, jak zrobić wszystko w porządku, czyszczenie zębów jest kontrolowane przez dorosłych. Tylko wtedy, gdy zęby mleczne zastępują trwałe, a dziecko dojrzewa, możliwe jest rozpoczęcie nauki do innej mądrości jamy ustnej - stosowania nici, bohaterów i środków fluorinujących.
Prawidłowo szczotkowanie zębów nie jest mniej ważne niż regularne odwiedzanie dentysty. W końcu każda choroba jest lepsza niż w leczeniu, a choroby zębów nie są wyjątkiem. Żadne wysiłki lekarza nie pomogą ci zachować naturalnych pereł, jeśli sam nie spełniasz zaleceń dotyczących higieny jamy ustnej. Bez względu na to, jak brzmiało trędowo: Zdrowie zębów jest w twoich rękach! Pusta zęby prawidłowo i bądź zdrowy!
