Bezdech

Treść

  • Co to jest bezdech?
  • Co to jest bezdech senny?
  • Co może sen uspokajający



  • Co to jest bezdech?

    Możesz raczej chrapać przez wiele lat, a twój współmałżonek lub współmałżonek. W nocy przestajesz oddychać, a pełna milczenie przychodzi w twojej sypialni. Czasami trwa kilka sekund, czasem więcej niż minutę.

    Nagle jesteś bardzo bardzo i zacznij oddychać. Twój przestraszony partner budzi się, sam nie zauważasz niczego, pomimo przerwanego snu. A więc kontynuuje całą noc.

    Rano czujesz się niezaprzebiony, narzekać na ból głowy i sztywność mięśni ramion i karmień. W ciągu dnia czujesz się zmęczenie i awarię, stale klonujesz spać na pierwszej okazji. Trudno ci poradzić sobie ze zwykłą pracą, masz zmniejszenie stężenia uwagi, podrażność wzrasta.

    Być może masz ostatni problem w intymnej kuli? Albo ostatnio prawie zasnął?



    Co to jest bezdech senny?

    Pojęcie «bezdech» Oznacza zatrzymanie oddychania. W okresie bezdechu snu rozumieją zatrzymanie oddychania podczas snu. W medycynie rozróżniają dwie formy bezdechu sennego: pochodzenie centralne i obturacyjne.

    Bezdech Znaleziono również formularze mieszane.

    Na «obturacyjny bezdech senny» Powstają przystanki oddechowe ze względu na przeszkodę (zwężenie) górnych dróg oddechowych. Podczas snu mięśnie ciała są relaksujące, w tym mięśnie gardła i miękkiego nosa, co prowadzi do splotu korzenia języka i blokady górnych dróg oddechowych.

    Jednocześnie membrana (główny mięsień oddechowy ciała) nadal otrzymuje impulsy oddechowe z mózgu, a w rezultacie intensywnie kurczą się. W tym samym czasie w dróg oddechowych występuje podciśnienie, co prowadzi do rezygnacji dróg oddechowych i ich blokady.

    Podczas zatrzymywania oddechu we śnie (bezdech) dłużej niż 10 sekund, powtórzony od 5 do 10 razy na godzinę, ciało zaczyna poważnie cierpieć na niedotlenienie z powodu braku wystarczającej ilości tlenu. Ze względu na te epizody bezdechu i niedotlenia mózg otrzymuje alarmy, które powodują przebudzenie awaryjne.



    Co może sen uspokajający

    Liczne reakcje przebudzenia podczas snu często nie są zauważane przez pacjentów, podczas gdy naruszają naturalną strukturę snu.

    Mężczyzna budzi się rano rano i czuje się złamany, ponieważ ani ciało, ani psychika zostaną przywrócone w odpowiednim środku podczas takiego snu. Prowadzi to do znacznego zmniejszenia jakości życia.

    Kolejną konsekwencją zaburzeń snu jest rosnące ryzyko wypadków w każdym w miejscu pracy, podczas jazdy samochodem. Długotrwałe epizody nocnej niedotlenienia niekorzystnie wpływają na organy życiowe, takie jak serce i mózg. Ponadto ryzyko rozwoju nadciśnienia jest znacznie zwiększone.

    Pacjent musi być skierowany do specjalisty. Tylko w ten sposób możesz dowiedzieć się o przyczyny choroby i jej stopień.

    Możliwa konsekwencja bezdechów sennych to:

    • Naruszenia snu
    • Głośne chrapanie
    • Ekstremalny dzień zmęczenia
    • Stałe senność
    • Zmniejszona wydajność
    • zmniejszenie koncentracji uwagi i zapomnienia
    • bóle głowy rano
    • Skargi na serce
    • Zwiększona presja
    • depresja
    • Fobia
    • Zawroty głowy
    • niska samo ocena
    • Warunki nocnego lęku z wysokim poceniem i Nikturią (Nocne połączenia z moczowym)
    • Koszmary
    • impotencja
    • Stała potrzeba we śnie
    • Nadużywanie kawy i (lub) przejadanie się jako próba pokonania zmęczenia
    • Zmniejszenie aktywności uczestnictwa w życiu publicznym
    • Wykrywanie jakości życia