Depresja. Co robić?

Treść


Depresja. Co robić?«Co się stanie, jeśli depresja się wydarzyła?» — Pyta co dziesiąty mieszkaniec planety. Jest to jeden z najbardziej niebezpiecznych zaburzeń psychicznych. Od depresji nie zawsze jest możliwe wyjście, a ci, którzy się nie uda, głównie kończą życie samobójstwa. Depresja jest straszna, a nie na początku lub wychodzi z tego. Straszny jej środek, kiedy jest całkowicie «zgnieciony» Psyche człowieka, a on nadal tego nie widzi ani nie widzi.

Depresja powstaje nie w ciągu jednego dnia — Jest to długi i stopniowy proces, który jest utworzony jako śnieżka, tocząca się na wspólnym zejście. Jej obecność potwierdza tzw «Depresyjna triada», który powstaje nie w manifestacjach czasowych, ale długi czas:

  • Obniżenie, Angedonia — nie zdolność do odczuwania poczucia radości;
  • Negatywne myślenie — pesymizm, rozumowanie ze znakiem «minus»;
  • Motor Storage.

Człowiek, który wpadł w państwo depresyjne, nie jest w stanie odpowiednio dawać ocenę samej i otaczającej rzeczywistości, jest przytłoczony obojętnością, oderwaniem, utratą zainteresowania wszystkim, który był wcześniej zaangażowany. Pacjent widzi cel i znaczenie w przyszłości jego poprzednich działań, a później w istnienia występuje emocjonalna chłód, zaburzenia snu, stwierdza afektywne. W większości stany depresyjne są narażone na ludzi ze słabą, niestabilną psychiką, niepewnymi w sobie, cierpiących stres. Wszystko to prowadzi do rozwoju różnych rodzajów uzależnień: alkoholowe, narkotyczne, psychotropowe, uzależnień obserwuje się w warunkach pogodowych.


Główne przyczyny depresji

Z powodów wymuszanie depresji obejmują:

  • Stres, problemy psychologiczne — Depresja występuje w odpowiedzi na współczynnik stymulujący (formularz reaktywny).
  • Niedokończona formacja depresji — Problem leży wewnątrz ciała (forma endogeniczna).
  • Brak słońca, światło (sezonowe).
  • Odbiór niektórych leków (forma neuroleptyczna).
  • Konsekwencją głównej choroby: demencja, miażdżyca, obrażenia głowy, grypa i inne (postać somodogenna).

Diagnozowanie depresji jest trudne, zwłaszcza gdy pacjent ukrywa objawy lub istnieje ukryta forma zaburzeń psychicznych. Z reguły stosuje się techniki psychologiczne i patopopsychologiczne, testy do identyfikacji poziomu samooceny, negatywizmu, niepokoju, depresji, w skali depresji określają jej nasilenie.


Depresja u mężczyzn — jak pomóc

Depresja u mężczyzn obserwuje się znacznie rzadziej niż kobiety. Jeśli takie objawy zaczną manifestować, wina może być:

  • problemy w pracy;
  • Kłopoty rodzinne;
  • Punkt kulminacyjny.

Człowiek z powodu jego braku powrotu do zdrowia i nieruchomości do utrzymania wszystkiego samego, doświadcza stanu depresyjnego trudniejszego niż kobieta, — Wybitek procent więcej u mężczyzn. Lepiej jest rozwiązać problem na początkowym etapie, aż przyszło za daleko. Ważne jest zwrócenie uwagi bliskich, gotowych pomóc człowiekowi przezwyciężyć zaburzenie początkowe.


Depresja u kobiet — Naturalny stan

Kobiety są podatne na państwo depresyjne bardziej niż mężczyźni, z dużą połową pacjentów nie potrzebuje dobrych powodów prowokujących rozwoju depresji. Sama kobieta znajdzie przyczynę i podejmuje wszelkich starań, aby stopniowo przynieść się do zaburzenia psychicznego.

Aby zapobiec pogorszeniu depresji u kobiet, blisko nich powinny być wypłacone im większą uwagę lub dysk. Jeśli to możliwe, aby zaoferować kobietę do wykonywania jakiejkolwiek aktywności lub odwrotnie — pomóc jej zrelaksować się.


Depresja

DepresjaGłównym sposobem na depresję zależą od jego kształtu i powiązanych czynników. Hospitalizacja nie zawsze jest wymagana, głównie outpatienta. Obecnie współczesna medycyna uzgodniła się w jednej opinii, która jest bardziej poprawna i bardziej celowa do leczenia depresji, przy użyciu:

  • Terapia medyczna z lekami przeciwdepresyjnymi;
  • Różne rodzaje psychoterapii (hipnoterapia, psychoanaliza, terapia artystyczna, terapia snu, terapia muzyczna, grupa, rodzina, społeczna i inne).

Jeśli depresja ma przedłużający się i ciężki charakter, użyj ESS — Terapia elektrododoodporna, przy depresji somatogennej, leczenie głównego dolegliwości prowadzi do wyjścia z depresji.

Ponadto przedstawiono dodatkowo następujące procedury:

  • Specjalny «Cypr» dieta;
  • Fizward;
  • Sport, gimnastyka, prawidłowy dzień dnia;
  • masaż;
  • akupunktura;
  • Joga, pilates i inne.

Bycie przygnębionym, pacjent nie rozumie, co robić, uniemożliwia bolesnym stanem psychiki, więc leki wyeliminują ten problem tak, że poprzez psychokonsultację, psychoterapia pacjent świadoma problemu, pokonał go i ponownie stał się pełny -Fleged, dostosowany osobowość.