Wskazania do ćwiczeń
Podobnie jak terapia ręczna, LFC może być częścią złożonego leczenia lub działania jako niezależna metoda terapeutyczna. Głównym obszarem leczenia terapeutycznego wykształcenia fizycznego to choroby układu mięśniowo-szkieletowego, ale warto zauważyć, że LFC jest stosowany w takich obszarach medycyny jako ginekologii, położnictwa, pediatrii, psychiatrii, neurologii, fthiatrii i niektórych innych.
Mirsoveto przeznaczył następujące choroby, w leczeniu, którego można zastosować ten sposób:
- Choroba serca i inne narządy systemów sercowych:
- zmniejszone ciśnienie krwi;
- Choroba niedokrwienna;
- obrażenia CNS;
- dystrofia mięśnia sercowa;
- choroby naczyniowe mózgu, prowadzące do zaburzeń aparatu silnika i przedsionkowego;
- Pulk serce i inne.
- Naruszenia w pracy płuc:
- gruźlica;
- zapalenie płuc;
- Różne choroby przewlekłe.
- Problemy przewodu pokarmowego:
- nieżyt żołądka;
- Wrzód Prank i posiadłość dwunastnicy;
- zapalenie jelita grubego;
- zapalenie cholecystów.
- Zaburzenia wymiany objawiające nadwagę.
- Choroby nerek i dróg moczowych:
- zapalenie pyelonefr;
- Urolithiasis i inne.
Terapeutyczna kultura fizyczna jest przepisywana jako środek do szybkiego przywrócenia ciała po interwencji chirurgicznych. Metoda ta pomaga uniknąć różnych powikłań, które mogą powstać w wyniku rozległej operacji, a także operacji na płucach, sercu lub naczyniach.
Jeśli chodzi o układ mięśniowo-szkieletowy dla systemu mięśniowo-szkieletowego, ta metoda ta jako terapeutyczna kultura fizyczna pomaga wzmocnić mięśnie, rozwijać stawy, przyspieszyć procesy redukcji tkanki kostnej. Ponadto te ćwiczenia fizyczne stosuje się jako złożona terapia pacjentów poddawanych operacji z tworzywa sztucznego lub chorobę spalania.
LFK może być przydatny nawet w ciąży. Jest stosowany jako środek leczenia zaburzeń hormonalnych, procesów zapalnych w narządach małej miednicy, pominięcia macicy.
Formy terapeutycznego wychowania fizycznego
Takie wysiłek fizyczny można przeprowadzić na trzy sposoby:
- W formie indywidualnych klas. Z reguły ta metoda jest stosowana w leczeniu pacjentów, którzy przeszli poważną obsługę i mającej ograniczoną zdolność silnika.
- Zajęcia grupowe - popularna i skuteczna metoda prowadzenia gimnastyki terapeutycznej. Od pacjentów z podobnymi diagnozami tworzą grupę, która jest zaangażowana w instruktora.
- Niezależna praca implikuje, że przed absurdalnym człowiekiem ze szpitala jest przeszkolony w różnych ćwiczeniach, które później będzie praktykować w domu.
Z reguły każde badanie na gimnastyce terapeutycznej obejmuje trzy główne części:
- Etap wprowadzający trwa około 1/5 części czasu wszystkich klas. W tym czasie pacjenci wykonują rozgrzewkę, co przygotuje ciało do dalszego wysiłku fizycznego. Jako trening, chodzenie, siedzące gry, proste ćwiczenia dla ciała i kończyn.
- Główną częścią klasy zajmuje około 70-80% całkowitego czasu. Na tym etapie pacjenci przeprowadzają intensywny wysiłek fizyczny, którego celem jest leczenie jednej lub innej choroby. Ćwiczenia głównej części są wybierane z jakiego rodzaju problemu są wywoływane do rozwiązania.
- Ostatni etap trwa nie więcej niż 10 minut. W tym czasie przywraca się intensywność ładunków, oddychanie i puls pacjenta. Ćwiczenia ostatniej części to łatwe spacery i relaks.
Ładunki dawkowania w wychowaniu fizycznym leczniczym
Nasza strona przeznaczona na następujące dawki ładunków używanych w LFC:
- Terapeutyczne - oznaczają tak wiele ćwiczeń, które wystarczą, aby osiągnąć efekt terapeutyczny w leczeniu jednej lub innej choroby. Obciążenia terapeutyczne mają na celu zapobieganie powikłaniom po cierpieniu.
- Tonowanie dawek oznaczają umiarkowane ćwiczenia intensywności. Ten typ LFC jest odpowiedzialny za konsolidację efektu terapeutycznego, a także do stymulowania działania podstawowych systemów organizmu.
- Zajęcia szkoleniowe są przeprowadzane w celu przywrócenia normalnego działania wszystkich organów i systemów ludzkiego ciała. Dawki szkoleniowe mają na celu poprawę ogólnego stanu organizmu i poprawić wydajność.
Przeciwwskazania do ćwiczeń ćwiczeń
Podsumowując, chciałbym zauważyć, że terapeutyczne wychowanie fizyczne, pomimo wszystkich jego korzyści, ma pewne przeciwwskazania. Obejmują one:
- Choroby zakaźne w towarzystwie zwiększenia Temperatura ciała;
- różne zatrucie;
- Choroby układu krążenia na ostrym etapie: zaburzenia dopływu krwi, zakrzepica, pogorszenie naczyń wieńcowych itp.;
- krwawienie różne pochodzenie;
- obecność raka;
- Awaria sercowo-naczyniowa;
- zaburzenia oddechowe;
- złożona choroba psychiczna;
- Słaba samopoczucie, słabość, zmęczenie;
- wyraźny ból innego pochodzenia;
- Obecność w ciele obiektów obcych, które znajdują się w pobliżu głównych naczyń ciała.