Przetłumaczone z łacińskiego fertilis oznacza «płodny, owocny». Płodność kobiet zależy od jego zdolności i gotowości do poczęcia, do wyschnięcia i narodzin dziecka. Z punktu widzenia demograficznego wiek reprodukcyjny kobiety wynosi od 15 do 49 lat, chociaż normy społeczne i zalecenia medyczne są nieco zawężone przez te wskaźniki. Ten okres ustanawia samą naturę. Jednocześnie, jak pozbyć się płodności - zależy od wszystkich od osób.
Co oznaczają naturalne dni
Kilka dni cyklu miesięcznego, który poprzedza owulację i wypełnia go, nazywają się płodnią. Okres najbardziej korzystny do zapłodnienia obejmuje pięć dni poprzedzających jajeczkowanie, i jej dzień ofensywy. Zdolność do koncepcja W takich dniach kobieta ma maksimum. Przedział czasu składający się z tych kilku dni nazywany jest okresem nawozowym lub «Okno fermity».
Owulacja - stan organizmu żeńskiego, gdy jajko, wykończone do zapłodnienia, wychodzi z pęcherzyka jajnika w rurce macicy. Uważa się, że największe prawdopodobieństwo stania się w ciąży istnieje w ciągu jednego dnia przed owulacją. Jednocześnie rentowność spermatozoi w pochwie jest kilka godzin, w szyjce macicy - około 5 dni. Jajko po owulacji oszczędza zdolność do zapłodnienia w ciągu dnia.
Średni czas trwania corocznego cyklu kobiet wynosi 28 dni, owulacja przychodzi do środka cyklu miesięcznego.
Dane te są uśredniane, często przestrzegane są niektóre odchylenia w taki czy inny sposób. Istnieje kilka metod określania korzystnych dni.
Metoda kalendarza
Leży w śledzeniu temperatury ciała podczas cyklu miesięcznego. Faktem jest, że przed owulacją większości kobiet wzrasta nieznacznie. Oscylacje wahają się od 0,2 do 0,6 ° C. Konieczne jest pomiar temperatury podstawowej (w tylnej karmieniu) każdego dnia, jednocześnie. Zaleca się przeprowadzenie pomiarów rano - zanim wyjdziesz z łóżka. Pomiary muszą nagrywać codziennie. Z regularnym obserwacją temperatury podstawowej, a także budowę harmonogramu oscylacji dla kilku cykli - ta metoda jest dość informacyjna.
Specjalny test owulacji
Testy te są sprzedawane w aptekach, pięć pasków jest zwykle obecnych w zestawie. Zaleca się rozpocząć testowanie 5-6 dni przed domniemaną owulacją. Zasada działania jest taka sama jak w testach dla ciąży, a nie chorionic gonadotropina podlega identyfikacji, ale hormonem luteinizującym. Przede wszystkim musisz dokładnie zbadać instrukcje. Zaleca się przetestowanie każdego dnia w przybliżeniu w tym samym czasie, z okresową jedną lub dwa razy dziennie. Będzie to konieczne, aby zmontować mocz do czystych naczyń, zanurz się przez chwilę pasek testowy - a następnie odczekaj kilka minut przed uzyskaniem wyniku. Przed owulacją znajduje się ostre uwalnianie hormonu luteinizującego, który jest pomyślnie śledzony przy użyciu tego testu. Pozytywny wynik potwierdza niezwykle wysoką płodność bezpośrednio w momencie testowania, czyli pełną gotowością kobiety do wyobrażenia w nadchodzącym dniu. Skuteczność tego testu podczas planowania ciąży jest dość wysoka.
Określenie żyznego okresu według charakteru wyboru
Niektóre kobiety z powodzeniem stosują metodę obserwacji pochwy wypisać. Szyjka macicy ma specjalny tajemnicę, tzw. Ślus macicy - aby utrzymać żywotność spermatozoi na ścieżkach narządów płciowych. Wraz z wystąpieniem owulacji cechy sekretnej tajemnicy (spójność i liczbę wydzieliny) znacznie się zmieniają.
W cyklu miesięcznym obserwuje się następujące zmiany w stanie śluzu zbóż (szyjki macicy):
- «Suchy» Dni - ten okres zaczyna się po zakończeniu krwawienia miesiączkowego, czas trwania kilka dni. W tym czasie, wybór jest wizualnie brakuje, błona śluzowa pochwy do dotyku jest sucha;
- Następnie obserwuje się, wraz z podejściem owulacji, lepkich, samoprzylepnych przezroczystych sekcji obserwuje się - Rozpoczęcie lotów;
- Wybór pojawia się w postaci szczelnego lepkiego śluzu, przypominającego białko surowego jaja, co wskazuje na osiągnięcie najwyższego poziomu płodności - bliskość przybycia owulacji, jak również jego obraźliwe.
Ta metoda jest łatwa w użyciu, nie ma skutków ubocznych. Wady obejmują: raczej wysoki błąd, niski efekt antykoncepcyjny. W niektórych chorobach, któremu towarzyszy zmiana charakteru wydzielania pochwy, ta metoda jest nieskuteczna.
Istnieje wystarczająco duża liczba znaków żyznych dni, a także metod ich śledzenia. Znajomość fizjologii - w szczególności oznaki żyznych dni pomogą Ci kontrolować czas korzystny dla poczęcia - lub uniknąć niepożądanej ciąży, jeśli nie jest to uwzględnione w swoich planach.
