Zgaga, przejawiający się poczucie płonącego mostka, wynika z faktu, że kwaśna zawartość żołądka wpada do przełyku i podrażnia swoją błonę śluzową.
W zależności od tego, jak wysoki wyrzuty kwaśna zawartość żołądka jest wyrzucana, odczuwanie spalania można odczuwać w różnych działach.
Treść
Dlaczego kwas dostaje się do przełyku?
Powód tego — Niewydolność górnego zwieracza żołądka. Ten
Specjalny mięsień ma zdolność do bezpośredniego bezpośredniego ruchu żywności
strona jelita i zapobiec zawartości zawartości żołądka
przełyk. Ponadto stopień jego rozwoju i charakter pracy z wiekiem
Reszta. W pierwszych miesiącach życia ta zwieraczka jest słabo rozwinięta,
Dlatego zaostrzenie niewielkiej ilości żywności po rozpatrywaniu posiłków
Norma fizjologiczna.
Wraz z wiekiem, około dwóch lat, ton tego mięśni wzrasta i
Zawartość żołądka nie powinna wpaść w przełyk. W niektórych ludziach
Z różnych powodów funkcja zwieracza może być bardzo słaba — W tych
Przypadki człowieka «podpisać» Z zgodierami dosłownie od dzieciństwa. A czasami my
Ze swoim stylem życia — dzień i odżywianie — przyczyniać się do
Harnoburn towarzyszy nam stale...
Zmień tryb
Najtrudniejsza osoba robocza — Jest rano i nie choruj
noc. Ponadto musisz nauczyć się jeść w pionie
pozycja, małe porcje i 4-5 razy dziennie. Po posiłku N
stoi od razu «Gospodarstwo rolne» na kanapie, a jeszcze bardziej idź do łóżka. Współ
Sen jest możliwy nie wcześniej niż 2-2,5 godziny po kolacji. I jeśli bardzo
«Ssie» W żołądku — Przed snem, lepiej pić pół kubka Kefir, ale nie
mleko.
Obfity jednorazowy posiłek jest niezwykle szkodliwy, ponieważ gwałtownie wzrasta
Ciśnienie plenerowe i rzucanie kwaśnymi zawartością w przełyku
Praktycznie nieuniknione.
Zmieniamy dietę
Nasze zdrowie — To właśnie jemy. Naukowcy okazali się sprawdzone istnienie
produkty, których regularne zużycie redukuje brzmienie mięśniowe
przełyk. Dlatego produkty, «Zauważony» W takim uderzeniu następuje
Dramatycznie ograniczaj lub wyeliminować z diety: kawa, czekolada, cytrusowe,
Pomidory (w tym sok pomidorowy), a także alkohol i gazowany
drinki.
Zmniejsz zalecaną liczbę ostrych naczyń z przyprawami, ocet,
Tkandy i smażone dania, a także produkty zwiększające tworzenie gazu
(rzodkiewki, rzepy, fasola, groch).
Nowy styl życia
Jeśli nadal wpadniesz w liczbę osób cierpiących na zgagę, najlepszy widok
Sport dla ciebie — Ten pływanie. Niestety, głębokie zbocza, podniesienie
Wagi, skakanie i jazda na rowerze będzie musiał odłożyć do najlepszych
Czasy. Nawet sznurowadła na butach są lepsze do zawiązywania upraw, nie
odjazd.
Nie noś ciasnych pasów i bardzo blisko ubrania. Oczywiście piękno wymaga
Ofiary, ale nie zepsute zgaga — Lepiej stracić
kilka kilogramów, a nie próbować «Klamofillarny».
Co robić szybciej pozbyć się dyskomfortu?
Ścieżka zmieniającego się styl życia dymionego i dziennika, ale zdrowie i możliwość pełnego życia i wysiłków na żywo. Dlatego, gdy rejestrujesz tryb, odbiór leków pomoże Ci początkowo pozbyć się znienawidzonych objawów.
W tym celu opracowano przygotowania trzech grup: przytłaczające lub wiązanie
kwas w żołądku; Normalny ton zwieracza żołądka, jego silnik
i praca jelita; Preparaty ochronne błony śluzowej żołądka
czynniki drażniowe.
Zaufanie do wyboru lekarza lekowego i łatwe wierzchołki do zdrowia!
