Zacznij leczyć zimne gardło... Z dietą. Jest bez znaczenia na pierwszy rzut oka zawiera winogrona wiedzy o wieku.
Treść
Dieta z bolesny
W końcu wchłoniętą żywność, przechodząc przez gardło, ma wpływ termiczny i chemiczny na zapaloną błonę śluzową. Starożytni lekarze używali tej nieruchomości.
Na przykład wyciek sądu Louis XV zmusił swojego nieba Panie do jedzenia pięciu surowych jaj dziennie.
Charakterystyka Flandrii poinformowała zimno do picia stopionego wózka grubego. Cóż, najsmaczniejsze traktowanie zostało wymyślone, oczywiście, francuski: wyrafinowani arystokraci prowadził ciepłym bulionem przepiórczym ogrzewanym czerwonym winem.
Zalecenia współczesnych lekarzy pozostawiają dużo miejsca na lot fantasy. Każdy może przygotować danie smaku, jest to konieczne, konieczne jest przestrzeganie ogólnych zasad: konieczne jest spożywanie frakcjonalnie, małych porcji, a preferencje muszą być podawane do zadbanych produktów. Pure warzywne, żasły śluzowe, zupy i kisy są uważane za idealne jedzenie na ból gardła.
Ale ostry, słony i prażony należy wykluczyć z diety dziennej. Wszystkie te produkty są jeszcze bardziej drażniowe dla luźnej powierzchni nosofarynx i wzmocnić jej obrzęk.
Drink
Nie tylko delikatna dieta ma ogromne znaczenie, ale także tryb picia. Z bólem gardła musisz wypić jak największą płynnę, która również nawilża błonę śluzową «zmywa się» Pozostałości zniszczonych komórek i tych substancji toksycznych, które są przydzielane przez mikroorganizmy. Lekarze zalecają braki co najmniej 2-2,5 litra dziennie.
Wielu z nas popełnia błąd, próbując uderzyć ból gorącego napoju, którego temperatura zbliża się do punktu wrzenia. Jest źle: pić lepszą ciepłą płyn, który można wyskoczyć z kubka bez uprzedniego naruszenia.
Ponadto musisz zwrócić uwagę na kwasowość obłąkanej cieczy. Faktem jest, że nośnik silnika przyczynia się do reprodukcji mikroorganizmów. Dlatego wszystkie napoje muszą być alkaliczne lub mają neutralne pH. Może to być prosta woda, herbata, kakao, marki roślin leczniczych lub nektarów jagodowych.
Ale sok żurawinowy, a także soki z napojów cytrusowych i ananasowych: tworzą korzystne warunki dla życia «szkodliwy» bakteria. Ponadto podczas choroby konieczne jest porzucenie napojów gazowanych, które wyróżniają się wielką agresywnością.
Płukać gardło
Ogromne znaczenie dołączone płukanie. Eksperci twierdzą, że konieczne jest mycie chłodniejszego gardła co najmniej 5-6 razy dziennie. Ciepłe Zależnie nie tylko usuwają film z mikroorganizmów i toksyn, ale także ułatwiają proces połknięcia.
Jeśli w ręku nie ma rośliny leczniczej, a następnie w szklance ciepłej wody można rozpuścić trzecią łyżeczkę zwykłej soli. Otrzymaną mieszaninę ma reakcję alkaliczną i bardzo dobrze czyści zapalne gardło. Dobrze pomaga i rozwiązanie jodu, które można przygotować w domu w ciągu kilku minut. Dla tego musisz dodać 3-4 krople jodu i sody do szklanki ciepłej wody w końcówce noża. Jednak takie płukanie jest przeciwwskazane z ludźmi cierpiącymi na chorobę tarczycy.
Inhalacja
Doskonałe wyniki dają inhalacji, które w ich skuteczności nie są gorsze od specjalnych procedur fizjoterapii. Muszę powiedzieć, że lekarze nie są zalecani do przeprowadzenia wdychania tylko wrzącej wody, ponieważ gorąca para powoduje zwężenie refleksowego gardła i kaszlu.
Tak więc przygotowany roztwór powinien stać co najmniej 2-3 minuty i ochłodzić co najmniej do 85-90 s. Innym wymogiem przedstawiono rozwiązania wdychowe: one, takie jak płukanie, powinny mieć środowisko alkaliczne, że patogenne mikroby nie lubią.
Dlatego konieczne jest dodanie małej soli lub gazowanej do dales z ziołami leczniczymi. Zwykle czas trwania inhalacji nie przekracza 5-7 minut, w przyszłości staje się nieskuteczny ze względu na słabe nasycenie pary przez elementy przeciwzapalne.
Po zabiegu niemożliwe jest jeść, pić, ale jeszcze bardziej palenia — to wszystko «zmywa się» substancje lekowe na powierzchni gardła i powodują wdychanie bezużytecznych.
Lizaki z gardła
Stosunkowo niedawno na licznikach naszych aptek «Lizaki z gardła». Pomimo zwiększonej reklamy telewizyjnej «sople», Ludzie długo traktowali ich bardzo niesamowicie. I na próżno. Wszyscy lekarze jednogłośnie twierdzą, że ich korzyści nie są w żaden sposób przesadzone.
Po pierwsze, nawilżają zapaloną błonę śluzową, a tym samym ułatwiają proces połykania. A po drugie, zwiększyć produkcję śliny, która obejmuje dziesiątki bakteriobójczych. Ale to nie wszystko: wszystko bez wyjątku, lizaki zawierają różne połączenia przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają sobie radzić z procesem zapalnym.
Więc reklamowane «Strepsyls», «Neo-Angina», «Selidins» oraz «Septolete» Odległe z zimną bardzo dobrą pomocą. Teraz lekarze stosują te leki jako dodatkowa terapia i aktywnie wprowadza je w schemacie planowanego leczenia.
Właściwości lecznicze pryczy
I oczywiście nie zapominaj o medycynie tradycyjnej. Nasi przodkowie traktowali ból gardła wszelkiego rodzaju dziewczynami. Medycyna ludowa zgłosiła nam wiele przepisów, które do tego dnia nie straciły znaczenia. Na przykład magazyn «Herald medycyny» 1906 Publikacja poradziła swoim czytelnikom «Walnut Alaugh» Z sokiem cebuli.
Autorzy artykułu twierdzili, że kilka łyżek tej gorzkiej cieczy znacząco ułatwiłoby przebieg choroby. Po wielu dziesięcioleciach naukowcy byli w stanie wyjaśnić uzdrawiające właściwości Republiki Łukasza: Okazuje się, że zawiera ogromną liczbę kittoncidów, które mają doskonałe właściwości antybakteryjne. Te naturalne antybiotyki bardzo udowodniły się w nowoczesnej praktyce.
Więc teraz lekarze bez strachu «Charlatans», Ośrodek do badanego medium ich przednią kolegów: polecają picie jednej łyżeczki soku cebuli 3-4 razy dziennie. Poprawia to działanie preparatów podjętych i przynosi długotrwałą odzyskanie.
Doskonałe wyniki dają okłady ziemniaczane. Ziemniaki w mundurze, właśnie zastrzelony z pieca, muszą być zamrożone i umieszczone w plastikowej torbie. Powstały puree należy stosować jako kompres na co najmniej 30-40 minut. Taka procedura termiczna zajmie ból co najmniej 2-3 godzin.
