Psychosomatyka: wszystkie choroby nerwów

zawartość

  • Psychosomatyka: Louise Hay
  • Pierwszym i najważniejszym działaniem: akceptować i kochać siebie
  • Drugie działanie: zmienić myśli

  • choroby psychosomatyczne: wszystkie dolegliwości nerwówNie choroba nie pojawia się znikąd. Grypa - trzeba odebrać wirusa. Naciągnięte ścięgno - niewygodne buty, czy też nie zauważyć dziury. Boli mnie głowa - mało snu, spisu lub przetworzone.

    Jednakże, jeśli w ogóle powód był oczywisty dolegliwości... Skąd raka skóry, jeśli dana osoba nie spędził połowę swojego życia w słońcu? Dlaczego zawsze bolesne miesiączki, mimo dwójki dzieci rodzi? Jakie jest pochodzenie chorób oczu, jeśli nie siedzieć cały dzień przy komputerze i nie czytać po ciemku?

    Nie wszystkie pytania są odpowiedzi. Jednakże, choroby psychosomatyczne daje klucze do wielu dolegliwości. Trudno polemizować z faktem, że zupełnie zdrowe dziecko nagle daje temperaturę błękitu. Zaniepokojony, że nie żyją żadnych uczuć - i wyjść reakcji organizmu tak, że jest przebiegły sposób. Znając trochę więcej szczegółów, aby uporządkować to, co jest psychosomatyczna choroba i jak można go używać dla własnej korzyści.

    Psychosomatyka: Louise Hay

    Kim jest ta pani, która jest autorem wielu bestsellerów?

    Louise Hay przeszedł bardzo trudnym dzieciństwie imniej trudna młodzież. Po przejściu wszystkich kręgów piekła - ubóstwo, obojętność innych, poniżenia i przemocy - tylko w wieku 44, Louise znaleźć prawdziwą drogę. Impulsem podawane podsłuchał tę myśl, że ich kłopoty osoba jest zobowiązany jedynie do siebie - bo uważał się niegodny czegoś lepszego.

    Od tego momentu Louise wyszła na nowej drodze. To nie tylko stała się sukcesem psychoterapeuta, wykładowca i autor książek o samoleczenia, ale także przykład poprzez zastosowanie również opracowali technikę, pokazał potęgę myśli. W ciągu sześciu miesięcy bez chirurgii, wyłącznie za pomocą dodatniego myślenia i psychoterapii, że utwardza ​​się ją na raka macicy. Po tym incydencie, nawet sceptycy wierzyć w moc medycyny psychosomatycznej: Louise Hay wykazała, że ​​każdy człowiek ma chorobę psychiczną, a korzenie mogą być leczone za pomocą rozumu.

    Pierwszym i najważniejszym działaniem: akceptować i kochać siebie

    Czym jest psychosomatyczna Louise Hay?Każde leczenie rozpoczyna się i kończy samoakceptacji.

    Zgadzam się żyć w harmonii z kimś jest możliwe tylko wtedy, gdy jest miłość. Ale miłość nie zawsze spada z nieba. Często ma rosnąć.

    Możesz zacząć chwalić siebie za każdy małysukcesem. Nawet jeśli to tylko w czasie, aby usłyszeć alarm. Poddać się, jak z dzieckiem, chcesz nauczyć się być dobrym pochwały. I, oczywiście, dostać swoją krytykę! Jeśli nie działa perfekcyjnie, to znaczy, że nie mieli szans. Ale to nie znaczy, że nie można rozpocząć od razu, a kolejne zadanie wykonać lepiej. Można! Chwalcie się wyboru, aby to zrobić. Chwalcie się, gdy atak. Po tym wszystkim, żadnych nagród nie da ci więcej entuzjazmu niż zatwierdzenia. I można dać go do siebie, nie czekając na pochwały ze strony.

    Kiedy nauczysz się widzieć w swoich działaniachPrzede wszystkim dobra, to będzie łatwiej zaakceptować siebie błędów i niedociągnięć. Po dać innym prawo do popełniania błędów, a co złe. Daj sobie: zasługujesz wybaczyć ewentualne błędy.

    Od tego momentu bardzo blisko do pochodzeniaKocham siebie. Zaczynają dbać o siebie, a korpus (RSS sobie zdrową żywność, przejazd do siłowni oraz od charakteru, uwodzenie mają kosmetyczek i masażystów) i prysznic (zrobić coś, co daje ci przyjemność) i mózgu (komunikowania się z ciekawymi ludźmi, , czytać, oglądać filmy, myślę).

    Miłość - jest problemem. Troska budzi się miłość. Dbanie o siebie, nawet jeśli nie kochasz siebie, zaczniesz się bardziej podoba. Bardziej jak - większą starannością, szanować siebie na dbanie o siebie, aby chwalić się dla każdej malutkiej osiągnięcia, spotkać się z wielkim sukcesem i pieścić prezentu prostu.

    Drugie działanie: zmienić myśli

    Louise Hay opracował cały system pozytywnych afirmacji - afirmacje, które przyspieszają rozwój samoakceptacji i uzdrawiania wszelkich chorób.

    "Ja akceptuję siebie bezwarunkowo", "będę zwolniona zich strach "," I odpuść sobie "- to jest podstawą wszystkich formuł słownych, które pomagają rozpocząć odzyskiwanie. Powtarzające się ich codziennie kilka razy, można dowiedzieć się, aby zobaczyć więcej dobra i ignorować nieprzyjemne. I to jest główna zasada w życiu każdej osoby szczęśliwym - aby zobaczyć pozytywne i zignorować irytujące drobiazgi.

    Zostaw odpowiedź