Bruksizm, czyli "zgrzytanie zębów"

zawartość

  • Obraz kliniczny bruksizm
  • Bruksizm - Przyczyny stresu
  • Jak wygrać bruksizm? Leczenie relaksu
  • Stres - nie!
  • Szczęka opon!
  • Z bruksizm - do dentysty!

  • Bruksizm lub "zgrzytanie zębów"Według różnych doniesień, że dotyka około 1-3%ludzi na świecie, dzieci i dorośli, mężczyźni i kobiety, bogatych i biednych, zdrowych i chorych. Bruksizm nie wybrać mnie poświęceń i występuje z jednakową częstością wśród wszystkich grup ludności. Noc zgrzytanie zębów jest w każdym człowieku, ale osoby cierpiące na bruksizm, staje się prawdziwym problemem, dowód problemów w organizmie i powoduje ogromne szkody dla zdrowia.

    Obraz kliniczny bruksizm

    Jest to bardzo szczególny i odznaczadnia lub nocy nieświadome zgrzytanie zębami, który trwa od kilku sekund do kilku minut. Atakuje często występują bruksizm podczas snu, powtarza się kilka razy w ciągu nocy i stukanie zębów towarzyszy zwiększenie częstości akcji serca i oddechu, podwyższenie ciśnienia tętniczego, które jest typowe dla reakcji podniecenia nerwowego.

    Oczywiste jest, że nie cierpi na bruksizmsłyszy ich "koncerty nocne", widzi i czuje ich skutki - prikushennye zęby i język, bolesne rany na szyi śluzowych, ból mięśni i stawów żuchwy, skrawane "na pniu", próchnicy zębów, przyzębia.

    Bruksizm - Przyczyny stresu

    Bruksizm - Przyczyny stresuIstnieje kilka wersjibruksizm. Przyczyną spastyczny skurcz mięśni żuchwy, powodując pukanie zęby, niektórzy widzą złego nawyku gryzienia różnych przedmiotów, takich jak ołówki lub długopisy. W rezultacie mięśnie dnia "zapamiętać" powtarzalny ruch, a nocą podczas snu nadal wykonywać "rutynową pracę".

    Bruksizm jest często postrzegane jako skutekwady wrodzone i nabyte choroby układu stomatologicznego, takie jak wady zgryzu, obecności zębów nadliczbowych albo przeciwnie utraty elementów uzębienia. Przez "zgrzytanie zębów" są podatne osoby cierpiące na epilepsję, chorobę Parkinsona i choroby Huntingtona.

    Najbardziej powszechnym zjawiskiem teoriiBruksizm jest teoria przewlekłego stresu. Stresujące sytuacje wiążą się ze zwiększoną aktywnością mózgu, często towarzyszy stresującym oczekiwaniu, alkoholu, nikotyny, nadużywanie kawy, biorąc toniki. Wszystko to prowadzi do pojawienia się statycznego obszaru wzbudzenia w korze mózgowej i bezsenności charakteryzującej wrażliwej płytkiego snu, częstego wstawania.

    Teoria stresu potwierdza, że ​​bruksizmczęsto towarzyszy poczucie niezadowolenia ze snu, bóle głowy rano, dzień łamanego, senność, bóle mięśni karku, pleców i obręczy barkowej, szum w uszach, zawroty głowy, depresja - te wszystkie "uroki", które zwykle powodują przewlekły stres. Więc bruksizm wskazuje dyskomfort psychiczny człowieka i ostrzega o niebezpieczeństwie wystąpienia zaburzeń psychicznych.

    Jak wygrać bruksizm? Leczenie relaksu

    Przede wszystkim musimy pamiętać, że w celu potwierdzenia diagnozy"Bruksizm" jest możliwe za pomocą elektromiografii i badanie polisomnologicheskogo, w którym zarejestrowany spazmatyczne skurcze mięśni żucia, co prowadzi do gwałtownego szczęk zaciskowych.

    Aby pozbyć się bruksizm, terapia powinna obejmować eliminowanie przyczyn nieprzyjemnego zjawiska, jak również wyeliminowanie skutków zgrzytanie zębów.

    Stres - nie!

    Metody leczenia bruksizmNa czele w leczeniu bruksizm powinnymówią zwiększyć odporność na stres, opanowanie techniki relaksacji i odprężenia. Być może na tym etapie najlepszy sposób - do szukania pomocy u terapeuty, bo nagromadzone problemy prędzej czy później doprowadzić do powstania zaburzeń psychicznych i fizycznych chorób współistniejących.

    • Popraw swój harmonogram prac, nie przemęczać.
    • Unikaj kawy, mocnej herbaty i produktów, które pobudzają układ nerwowy.
    • Nigdy nie idź do łóżka zmęczony. Nie patrz na noc "horror", wziąć relaksującą kąpiel, czytać książki, słuchać muzyki.
    • Zamiast lampką wina lepiej wziąć kojący kolekcji.
    • Dowiedz się podstawowych ćwiczeń relaksacyjnych, ćwiczyć jogę.
    • Naucz się odnosić dokładnie, co dzieje się wokół ciebie, i nie starają się "zmienić świat".

    Szczęka opon!

    Niektórzy eksperci zalecają na dzieńutrzymać szczękę w położeniu otwartym. Inni doradzają otwór snem żucia mięśni, skubać nasiona słonecznika, orzechy, suszone owoce żucia. Jeszcze inni uważają, że zrelaksować mięśnie szczęk pomóc gorący kompres na dolnej części twarzy. Wydaje się jednak, że te sposoby są drugorzędne w stosunku do całkowitej relaksacji układu nerwowego.

    Z bruksizm - do dentysty!

    Ponieważ głównym problemem czekaniabruksizm pacjenta - ścieranie struktury zęba, wizyta u dentysty jest koniecznością. Wczesne rozpoznanie i leczenie próchnicy i paradontozy, usuwanie defektów szkliwa zębów, korekta zgryzu, protetyka pomóc zachować swoje zęby, aw niektórych przypadkach pozbyć szlifowania zębów.

    Aby uniknąć uszkodzenia zębów w leczeniuBruksizm stosowane specjalne nakładki ochronne, przypominające korekcyjnych wykonane są na zasadzie indywidualnej zgodnie z anatomiczną strukturę uzębienia.

    W ciężkich przypadkach bruksizm uciekania się do wstrzykiwańBotox. Wprowadzenie toksyny botulinowej do mięśnia żwacza osłabia części jego włókien i zapobiega występowaniu mimowolnymi skurczami. Zastrzyki zwalnia bruksizm tylko na okres do 6 miesięcy, po upływie tego okresu, należy je powtórzyć.

    Zostaw odpowiedź