Wskazówki co robić gdy stopy pocą

zawartość

  • Myj stopy
  • zmienić swoje skarpetki



  • Myj stopy

    Najlepszym sposobem, aby dezodoryzować stopę - umyć jemydła. "To wydaje się takie proste - mówi Glen Gastuert, dyrektor wykonawczy American Orthopaedic Association. - Ale wiele się pod prysznicem, zapomnij kaczki i natrzeć z myjki stóp, w wyniku pozostawiając im dużo bakterii ".

    suche stopy
    , Gdy stopy są myte, wysuszyć je dokładnie,zwłaszcza między palcami. "To było w środowisku wilgotnym bakterie proliferacją dając zapach" - mówi D. Hale, ortopeda centrum Washington w Seattle chorób stopy.

    Precz z wszystkie zbędne, Gruba, łuszcząca się warstwa martwych komórek możeJest to doskonałe środowisko dla bakterii zapachowych. "Najlepszym sposobem, aby pozbyć się nadmiaru skóry i modzele, zwłaszcza na obcasach" - powiedział dr Brenner. Kąpieli, pocierać podeszwy z pumeksu lub specjalnego pływaka.

    Trawy Grzyby specjalne maści (mikozolon, kanesten i wsp.). Po przetworzeniu zatrzymuje mechanicznie, nasmarować je przeciwgrzybiczym. Podstawowym wymogiem jest, że skóra jest sucha.



    zmienić swoje skarpetki

    Wskazówki co robić gdy stopy pocąNajmniej stóp pachnieć skarpetek specjalnej syntetycznej higroskopijny. Jeśli zapach jest szczególnie zaniepokojony, zmienić je często, dwa lub trzy razy dziennie.

    Stosowanie dezodorantu, "Jeśli nosić pończochy, aby zmienić je w ciągu dniaNie zawsze jest to wygodne. W tym przypadku, podeszwa leczenia kulki substancją aktywną opartego na tlenku glinu "- prowadzone przez dr Hapnin. Zawarte w ich skład soli aluminium i cynku wąskich przewodach gruczołów potowych. Jednakże procedura ta jest przydatna do każdego ranka, bez względu na to, co znajduje się na nogach. Najważniejsze było przeciwpotowych z tlenkiem glinu, w przeciwnym razie nie ma sensu w tej procedurze. Na składzie dezodorantu może obsługiwać na etykiecie.

    Antipersperiruyuschie spraye, żele, kremy i balsamynajlepiej stosować na noc przed snem. Przed udaniem się na zewnątrz proszku fałdy między palcami specjalny talk aromatyczny. Pochłania wilgoć, lekko wysusza skórę, chroniąc go przed zarysowaniami, tworząc całodzienny komfort. Przy każdej okazji, chodzić boso lub w sandałach na bosych stopach.

    Zmień swoje buty. Spróbuj nosić każdą parę butów co najmniej co drugi dzień, żeby mogła zostać wyemitowany. W międzyczasie, nie noszą, umieścić w smaku, choć jałowca przekładki.

    Myj buty. Przy zakupie butów, znaleźć sklep, czy można je myć. Jeśli tak, to spadnie raz w miesiącu w pralce. To zabije bakterie złożone w środku.

    Środki potliwości stóp

    • Crush kryształy kwasu borowego i każdego rankaobficie posypać proszek z podeszwy stóp i między palcami. Każdego wieczoru mycia gorącą wodą. Zmień skarpetki lub pończochy dwa razy dziennie. Nieprzyjemny zapach znika po dwóch tygodniach leczenia.
    • Weź kawałek kory dębu i szlifować go na proszek, posypać obficie wewnątrz skarpetki lub pończochy, zanim włożysz je. Robi codziennie do pocenie się jest zmniejszona.
    • Ci, którzy mocno się poci, zaleca się wypić filiżankę bulionu szałwia dziennie (bez cukru).
    • Myj stopy w zimnej wodzie kilka razy w ciągudni (zalecane dla osób, które posiadają podstawową doświadczenie odpuszczania). Lub codziennie w nocy, aby zrobić kąpiel 10 minut z dodatkiem nadmanganianu potasu (woda powinna być różowy kolor).
    • Pomagają kąpiel kory dębu bulion (50-100 g na litr wody). Gotować przez pół godziny na małym ogniu. Możesz dodać wywar z owsa słomy.
    • Buty umieścić "podeszwę" z kory brzozowej.
    • Myj stopy na chłodnej nocy ze słoną wodą.
    • Umyć nogi gazowanej wody rano i wieczorem: łyżeczka sody w szklance ciepłej wody. Spłukać i wytrzeć nogi, umieścić moczony w roztworze sody watą między palcami. Jeśli jest porysowane i sadnit, musimy być cierpliwi. W godzinach porannych umyć stopy wody gazowanej, wytrzeć i założyć buty. Bardzo szybko, zapach zniknie.
    • Dobrze spłukać ciepłych stóp z mydłem,płukanie zimną wodą. Słoma jęczmienia, owsa, pszenicy lub trawy pszenicy pełzającego skręt między palcami jak kosze tkackich, umieścić na czystych skarpetek. To wszystko odbywa się na noc. Tydzień później, już zapomnieć o wadę. Nogi nie pocą lat.
    • Dwa razy dziennie przesunięcie stóp i palców świeżych liści brzozy.
    • Mamy nadzieję, że będzie wybrać metodę radzenia sobie z spoconych stóp, które wolisz, i nie będzie już rumienić zapach. Twoje środowisko to doceni. Życzę zdrowia i urody.

    Zostaw odpowiedź