Dlatego zwracamy się do psychologa z fobią

zawartość

  • Dlatego zwracamy się do psychologa z fobią
  • inne fobie
  • Proces tworzenia fobię
  • Leczenie fobii



  • Dlatego zwracamy się do psychologa z fobią

    Fobie - tak zwane stałe,tematycznie związana z obawami coś, co nauczył człowieka, aby uniknąć pewnych okolicznościach. Więc strach człowiek buduje się od cierpiącego.

    Wiele powiększać ich cierpienie uszlachetnia je znaleźć je w pewnym sensie. W tym wziąć na tzw - ". Przyrostu wtórnego"
    Inni cierpią z nich całe życie, starając się ignorować swój sposób interpretacji i często - aby uciec od nich (w pracy, w innej osoby, w religii, w wyobraźni, w chorobie, w alkoholu).
    Uciekając od jego cierpień, to uciec od siebie ...



    inne fobie

    Dlatego zwracamy się do psychologa z fobiąFobie jest wiele. Starają się sklasyfikować. Alokacji przestrzeni społecznej, fobii, ludzki strach życia, strach przed społeczeństwem i noozofobii, czyli lęk przed chorobą. Można zauważyć i klasyfikowane kilka głównych wątków strachu. Każda klasyfikacja będzie miał swoje zalety i wady. Tylko lista nie jest również interesujące, ale aby zrozumieć, co się dzieje i jak się go pozbyć - to chyba najważniejsze dla osoby doświadczającej tego warunku. Oto tylko kilka przykładów liczb, a te tereny, w którym zostały otrzymane.

    klaustrofobia - Strach pomieszczeniach zamkniętych. Jednak istnieje również zjawisko odwrotne - niektórzy ludzie paniki strachu otwartych przestrzeniach. Surowa forma tej choroby - agrofobiya - może doprowadzić do tego, że ludzie będą siedzieć w domu przez cały dzień.

    Albo inny przykład, istnieje obawa o lataniu na samolotach. Strach przed lataniem dla wielu, ale mucha. Rzeczywistość jest silniejszych wrażeń i pomysłów, tylko trzeba latać. Fobia - jest stanem, w którym dana osoba nie czyni lot z powodu strachu. Następnie przekonać: dobrze, że nie latać.

    Od tego początku stworzył pozytywnyKonsolidacja strachu. I wtedy osoba stara się unikać takich sytuacji, i wyobrazić sobie, kiedy unikając powodując znaczne szkody. Człowiek pozbawia się w ten sposób z najpilniejszych pragnień i działań, a także, realizując tym nie można zrobić inaczej.

    lub fobia społeczna - Podobne do życia społecznego. Ten strach wystąpień publicznych i strach wielu młodych ludzi spotkać na ulicy.

    Nozofobii - obawy są chorzy, niektórzychoroba. Ten rodzaj obsesyjnego strachu w taki czy inny sposób jest zawsze obecny w społeczeństwie, ale szczególnie dotkliwy i otrzymuje ogromną skalę w czasie epidemii. Lęk skrada się do serca, człowiek uważa się za słaby i nie wytrzymać więcej niż choroby.

    psychologowie badawcze i lekarze mówią, że optymizm i pozytywne nastawienie zmniejsza ryzyko przeziębienia podczas epidemii grypy.

    Tak ich lista, trzeba je znaleźć za pomocą psychologa radzenia sobie z nimi.

    Niektóre lęki są konstruktywne - reprezentowanie naturalny mechanizm ochronny, który pomaga lepiej dostosować się do ekstremalnych sytuacjach i patologicznych.

    Teraz społeczne lęki i fobie - najbardziejpowszechne. Rosyjski kapitalizm przynosi izolację od praw człowieka, konkurencji, okrucieństwa. Ale nie tylko, że generuje sotsfobii, może to trwać od dzieciństwa, kiedy dziecko nie jest właściwie zwrócić uwagę na jego pojedyncze, przestraszony.

    Ludzie z fobią społeczną tendencję do ukrywania swoichzachowanie i cechy charakteru, ponieważ uważają, że są one odrzucane przez innych ludzi. Oni starają się upewnić, że inni nie dostrzegają te funkcje i oczywiście nie o tym rozmawiać z innymi ludźmi. A ludzie w masie, taktowny i po prostu nie mówić o tym lub nie widzą.

    Jeśli uważają, że vspoteyut teraz, żeStale wytarł chusteczką, patrząc w podłogę, znajdzie powód do odmowy oferowaną herbatę, ukrywając twarz pod grubą warstwą makijażu. Miałem kilka klientów, którzy spontanicznie ślinić iw takiej ilości, że uniemożliwiło iść do społeczeństwa.

    W rezultacie nie zauważyć, że cokolwiekstrasznego się stało, gdyby przestać ukrywać ten "problem". Trwałe unikanie one utrzymywane sytuację, która nie może zmniejszyć ich niepokój. Niosące zawsze powoduje napięcie.

    To napięcie czasem stają się tak silne, że przyczyną problemu są tak boi.

    Ludzie, którzy boją się dreszcze i ciągle oczekują, że to się zdarzyć może zacząć drżeć.

    Jednym ze sposobów, aby przerwać to błędne koło - to by inni mogli zobaczyć tego zjawiska lub zachowania, i mówić o tym otwarcie. Innymi słowy, "wyjść".

    Na przykład, można sobie pozwolić na dreszcz przyszedł sam lub spowodować to celowo?
    Opowiedz mi o to na tyle głośno, aby inni mogli usłyszeć: "O nie, znowu, to drżenie. To się zdarza. Bardzo denerwujące. "
    Jako że jest to sprzeczne z nawyków,jest zbyt trudnym zadaniem. Zdarza się, że nawet myśl o wysiłku prowadzi do negatywnych myśli o tym, jak ludzie będą reagować. Dlatego leczenie nie rozpoczyna się od tego produktu. Nauczę Cię, aby móc właścicielem pęczek - bodźca - reakcji.

    A potem po zabiegu, jak fakt takiego ćwiczeniai nie mają do czynienia z stresu, to będzie Twój naturalne zachowanie. Normalne ludzkie zachowanie nie zapisuje takie szczegóły. Z drugiej strony, można już wystarczająco doświadczony, aby radzić sobie z takimi myślami.

    Dlatego zwracamy się do psychologa z fobiąAle jeśli strach można przezwyciężyć, wtedy fobia człowiek zaczyna unikać pewnych sytuacji. Fobia obawiać trudniejsze.

    Fobia, zaburzenia psychiczne, w których dana osoba przeżywa bolesne mimowolne strach, zmuszając jego boku stosunkowo bezpieczne sytuacje lub obiekty.

    Oraz proces ich wystąpienia jest bardzo skomplikowany, ponieważ może to nastąpić poprzez zastąpienie co jest niemożliwe do zrealizowania.

    Na przykład, upadek moralny. Jak pogodzić się z faktem, że jest to niemożliwe do zaakceptowania?

    Ale mamy mechanizm metafory, kiedyzastąpiony innym. Sytuacja moralna substytut degradacji, takich jak lęk wysokości. A potem w umyśle nie jest moralne, ale prawdziwy spadek. I wtedy sytuacja w obawie przed upadkiem rzeczywistą sytuację zastępuje upadek moralny. A człowiek nagle zaczyna się bać upadku - upadek z wysokości urojona.

    Fobia - zamiennik o sytuacji, któraNie można uniknąć sytuacji, że można uniknąć. Sytuacja degradacji moralnej - ponieważ jest to niemożliwe, aby z nią żyć. Ale przy wysokości spadku można uniknąć. Oto jeden człowiek i zmiany innego, czego można uniknąć. I w tym przypadku, fobia - dobre, jako ratunek z alarmem osobistym.

    Znam jedną kobietę, która przeżyła ciężkie starość i śmierć babci, pochowano go, a teraz czuje strach w tym wieku. I obawiam się, że w tym wieku przyjdzie w zamknięciu.

    Inni ludzie są pewni swoich umiejętności i zdolności, próbując wydawać się niepozorny i uniknąć uwagi w społeczeństwie postaw i strach w ramach oceny. To już przyszło ich fobii społecznej!

    I tu jest głęboka i niewytłumaczalne,"Ukryte" obawa, że ​​ludzie nie rozumieją tego, co jest naprawdę boi. Aby ukryć przed siebie to nieporozumienie, ludzie nieświadomie wybrać dowolny losowy przedmiot i zaczyna obawiać się go w otwartym terenie.

    Freud pokazał w swoim czasie, że w przypadku fobiimoże być 30-krotne podstawienia. I dostać się do głównej przyczyny jest bardzo trudne. Dlatego ludzie nie rozumieją, dlaczego boi się głupie rzeczy. Nie bez powodu w psychiatrii powiedzieć, fobia - strach jest absurdem.

    Ale człowiek boi głupie rzeczy i rozruchówUnikać niektórych sytuacjach obiektów i nie mogę się zdecydować. Ten destrukcyjny wpływ na jego zachowanie w społeczeństwie, staje się outsiderem i jest jeszcze bardziej doprowadza go do zatrzymania

    Tak, fobie zakażonych prawie wszyscy,po prostu nie każdy przychodzi do pewnego punktu krytycznego. Na przykład, prawie wszyscy ludzie boją się choroby, cierpienia. I nie ma ludzi, którzy spokojnie przeżywają lęki. Inną rzeczą jest to, że są ludzie, którzy odważą się pójść na terapię. To nie tak, że przychodzą tylko ci, którzy są już słabe. Wiele osób nigdy nie dojdzie do psychoterapeuty. Wiele z nich jest obrażony i łatwo przejść do magów i czarodziejów.

    W rzeczywistości, wizyta magowie i czarodzieje fobiiTo nie przejdzie, to jest przekształcana staje się jeszcze trudniejsze. Na przykład, fobia społeczna zamienia demonofobiyu. Człowiek zaczyna się obawiać uszkodzenia, złego oka. I wiem, kiedy czarownicy umyślnie inspirować ludzi do strachu, uzależnienia. Po tym wszystkim, można sterować tylko ci, którzy się boją.



    Proces tworzenia fobię

    Sytuacja fobii, lęk przed niekontrolowanymRośnie i rośnie w siłę jako wyobraźni rosnącego zagrożenia. Człowiek jest bardziej skupiony na dolegliwości spowodowane przez reakcję fobii, a mniej koncentruje się na coś, co może go uspokoić. Istnieje przekonanie, że wydarzy się coś strasznego - śmierć, zawał serca, szaleństwa.

    Dlatego zwracamy się do psychologa z fobiąAle fobie, lęki, bezsenność, depresja,apatia - wszystkie te objawy są bardzo częste companions przejawy wegetatywnego-naczyniowego dystonii (ciśnienie okresowe przepięcia, bóle głowy, zmęczenie i pocenie się, uczucie dyskomfortu w sercu, szybki płytki oddech, bolesne miesiączkowanie, kończyn chłodnicze, bóle brzucha, nudności, zgaga ), w szczególności są one często występują u pacjentów z dystonią naczyń towarzyszy ból lub palpitacje serca, skoki ciśnienia krwi.

    To jest panika


    To jest tak bolesne, że dana osoba stara sięuniknąć sytuacji, w tym bodźce słów, obrazów i wspomnień, które mogą inicjować reakcje lękowe. Zwykle jeden stwierdza, że ​​ta reakcja słabnie lub zanika w obecności wiarygodnym ukochanej.

    Czasami zdarza się, że fobie towarzyszą objawy - zawroty głowy, bóle głowy, ogólne zmęczenie, jak objawy dystonia wegetatywna-naczyniowego jest bardzo zróżnicowana.

    Proponowane leki często nasilają lęki, apatia, depresja, zaburzenia snu powodują lub marzenia stają się koszmary. Takie przykłady w mojej praktyce dużo.



    Leczenie fobii

    Jego celem jest opracowanie człowiekamożliwość spotkać się twarzą w twarz z sytuacją, fobii i pozostać w nim i przekonać go, by przeżyć, a nie intelektualnie, że sytuacja nie jest rzeczywiście niebezpieczne.

    Z pomocą jednostki wg złożoności pracy pacjenta próbuje nauczyć się one bardziej dostosowane do rzeczywistych uspokajające aspektów sytuacji i słabszych - wyimaginowanego zagrożenia.

    Wysoka efektywność różnych formLeczenie zanurzenie w realnej sytuacji. Zazwyczaj zabieg polegał na osobę stwarzającą zaufanie pacjenta i dobre zrozumienie tego. Obecność asystentem tworzy podstawę dla przywrócenia bardziej realistyczny sposób reagowania na sytuacje fobii, redukuje lęk i zwiększa poczucie rzeczywistości.

    Innym pożądanym celem zanurzenia terapii - aby osiągnąć zrozumienie czynników i procesów, które przyczyniają się do zachowania lub ułatwiających fobii pacjentów.

    Inne uznane metody leczenia obejmują różne formy psychoterapii, terapii behawioralnej i hipnoterapii.

    Jeżeli pacjent jest dobra na relaks - i wiele technik relaksacyjnych - i to jest w stanie relaksu można obrazowo wyobrazić przedmiot lęku, nauczyć się nie bać.

    Technologia jest priorytetemTerapia poznawczo-behawioralna (ludzka nauka kontrolować ich myślenia, zachowań i emocji). Człowiek, aby nauczyć się umiejętności niezależnych wspólnot mieszkaniowych z objawami zaburzenia ich, używając jasnego algorytmu. Terapia poznawcza poprawia charakterystykę osoby (organizuje, uczy osiągania celów) i ostatecznie zmienia perspektywę. Jest również stosowany hipnozy psychoanaliza, trening autogeniczny i innych metod ..

    Najważniejsze - nie bój się do pociągu człowieka zmiany fizjologiczne w organizmie własnej.

    Skok zaczyna serce - dobrze, niech to minie, powinien skakać.

    To ssie jego żołądek - dobrze, to jesteś osobą, normalne i zdrowe.

    Psychoterapeutyczna interakcji - jestoddziaływanie terapeutyczne, w którym dana osoba jest w stanie bardziej obiektywnie zbadać jego psychicznego problemu, zwracają się do swoich wewnętrznych zasobów, aby przetrwać "zapomniany" emocje, aby uzyskać pomoc.

    Zostaw odpowiedź