Zespół Aklimatyzacja u dzieci: jak z nim walczyć?

zawartość


Zespół Aklimatyzacja u dzieci: jak z nim walczyć?Jesień i zima - czas przeziębienia. Rodzice walczą, aby utrzymać system odpornościowy dziecka, wiele mają tendencję do przerwy w czasie wakacji do ciepłego morza, ale nawet nie myślą, że w ten sposób zaszkodzić dziecku. Aklimatyzacja - nie jest mitem. Siły, że ciało wydaje na przystosowanie się do nowych warunków życia, w znacznym stopniu osłabić zdrowia małego człowieka.


Czym jest aklimatyzacja?

Aklimatyzacja - to rodzaj fizjologicznychReakcja organizmu na celu przystosowania się do nowego środowiska. Badanie zmian zachodzących w organizmie człowieka podczas aklimatyzacji, była cała gałąź medycyny - klimatologii lekarskiej.

Od dawna wiadomo, że duży spadek temperatury,Zmiana wysokości nad poziomem morza, wilgotności i ciśnienia atmosferycznego ma negatywny wpływ na zdrowie ludzi, zwłaszcza dla zdrowia dzieci. Ze względu na fizjologiczną niedojrzałością organizmu są one cięższe niż dorośli cierpią układanki rodziców zmianami klimatycznymi oraz ogólne złe samopoczucie, przeziębienie, niestrawność i inne problemy związane z dostosowaniem.


To grozi syndrom aklimatyzacji?

Warunkiem wystąpienia u dziecka w okresieprzystosować się do nowych warunków klimatycznych nazywa syndrom aklimatyzacji. Najczęściej występuje u dzieci w wieku poniżej trzech lat, dzieci ze złym stanem zdrowia, często przewlekle chorych, cierpiących na choroby przewlekłe. Ale nawet zupełnie zdrowe dziecko może mieć trudności z przystosowaniem się.

aklimatyzacja zespół Prawdopodobieństwo ostrowzrasta, gdy dziecko ma przejść kilka stref czasowych, podczas przemieszczania się z zimnej strefy klimatycznej do krajów tropikalnych lub vice versa. Wpływ różnej temperaturze przenosi się trudniejsze, jeśli podróż obejmuje utrzymanie w obszarze o klimacie wilgotnym i niskim nasyceniu tlenem w powietrzu.


Jakie objawy wskazują na problemy adaptacji?

Pierwszą oznaką nieprzystosowaniaospałość, apatia i zaburzenia snu u dzieci. Dziecko staje się matowa, nie jeść, niepokój snu, pocenie się więcej niż zwykle, mniej ruchów. Czasami są zaburzenia jelitowe nie związane z zatruciem i nowej żywności.

Aktywacja obronne organizmu w zderzeniunowe otoczenie powoduje osłabienie układu odpornościowego i zmniejszenia odporności na choroby zakaźne. Katar, szorstkie i ból gardła, kaszel, gorączka u dziecka - tradycyjne kłopoty z jakimi borykają się rodzice podczas rejsów rodzinnych ciepłych morzach.

Podczas jazdy w zimie w krajach tropikalnych, w przypadkupodróże samolotem ciała dziecka przeżywa nagły stres przy wyjściu z lotniska. System termoregulacji dziecko nie jest w stanie tak szybko reagować na gwałtowny wzrost temperatury i, w konsekwencji, istnieje ryzyko przegrzania i udaru termicznego, z utratą przytomności, drgawki i krytycznego spadku ciśnienia tętniczego.

Zespół adaptacyjny nie jest chorobą, nie jestbyć traktowane i jego objawy ustępują bezpiecznie u zdrowych dzieci od trzech do siedmiu dni. Ale czasami, aby dostosować się do nowego otoczenia, organizm potrzebuje trochę więcej czasu, do dwóch tygodni, a dopiero po tym czasie ośrodek rozpocznie klimat postrzegane jako zdrowe.


Gdzie jechać na wakacje?

Oczywiście, istnieją problemy z adaptacją dzieciNie powinno to stać się powodem zakazu podróżowania na długich dystansach. Dziś można sobie wyobrazić rodzinę, która by nie próbował podróżować. Jednak lekarze odradza podróż do innych stref klimatycznych z dziećmi poniżej trzeciego roku życia, którzy mają poważne problemy zdrowotne. Jeśli dziecko ma skłonność do częstych przeziębień, ma przewlekłą chorobę, lub wakacje w domku z babcią we wsi może być o wiele bardziej przydatne niż mu wyjazd do Zjednoczonych Emiratów Arabskich, nawet w hotelu pięciogwiazdkowym. Oddychanie czystym powietrzem wypełnione zapachem sosnowych lasów, na nartach i sankach są także przydatne, a także kąpiel w ciepłych wodach morskich i leżąc na piasku nad morzem.

Jeśli chcesz dać przyjemność dziecka ipokazać mu nowy kraj wybierz kraj, do podróży zimą o podobnym klimacie, takich jak Czechy, Austria, Polska, Finlandia, w tym przypadku, nawet krótka podróż będzie przydatna.


Cechy zajęcia dla dzieci

  • Nie planujemy podróż do krajów tropikalnych mniej niż 10 dni, tydzień-długie wakacje na morzu będzie tylko osłabić odporność dziecka, uczynić go bardziej bolesne i wrażliwe.
  • Zespół Aklimatyzacja u dzieci: jak z nim walczyć?Przed zbliżającym się wizyty w innych strefach czasowychwstępne przygotowanie dziecka do zmiany reżimu dnia. Stopniowo pół godziny lub godzinę przesunięcia harmonogramu snu i czuwania, w tym przypadku, ciała dziecka szybko przystosowuje się do nowego czasu. Będąc na wakacjach, starać się nie przeszkadzać tryb dziecko, obudź się, jeść, chodzić i idź do łóżka na stałe, znane czasie niemowlęcym.
  • Zważać na organizację żywności dziecka, nie pozwól mu nowe dania, egzotyczne owoce i warzywa. Nie są one przydatne do naszego rodzime jabłka, gruszki, jagody, kapusty i marchwi.
  • Śledzić reżimu picia dziecka. Istotne jest, że próbował wystarczającą płyn nie soki bez herbacianego napoju gazowanego i nie butelkowanej wody pitnej. Dzienna stawka płynu zależy od ilości 30 ml na kilogram.
  • Uważaj na słońce. Pierwszy dzień reszty dziecko powinno spędzić w hotelowym pokoju, plaży i spacerów lepiej odłożyć. W przyszłości powinno być ograniczone do krótkotrwałego pobytu na plaży rano (przed 11:00) i wieczorem (po 16:00) procedur. Nie zapomnij użyć do opalania z wysokim filtrem przeciwsłonecznym czynnik ochrony promieni ultrafioletowych.
  • Aby nie pogorszyć adaptacji, nie pozwól dziecku pić z lodem i uważać z klimatyzacją. Weź rodzaju drogowego rzeczy, które będą bardzo pomocne podczas wieczornego spaceru.
  • W ciągu pierwszych dwóch dni od kąpieli w morzu i basenie, powinno być zaniechane w następujących procedur w celu zwiększenia czasu stopniowo, zaczynając od pięciu do siedmiu minut.


reacclimatization

Dziecko, które poniósł silnie aklimatyzację,po przybyciu do domu to prawdopodobnie cierpi z powodu objawów ponownej aklimatyzacji. Będzie to wymagało czasu i wysiłku, aby dostosować się do warunków, na których udało mu się zerwać z nałogiem. Proces ten potrwa około tygodnia, iw tym czasie należy chronić dziecko od stresu fizycznego i psychicznego.

Zostaw odpowiedź