Jak zwiększyć temperaturę ciała

Normalna temperatura ciała ludzkiego zdrowaWynosi on 36,6 ° C. W zależności od pory dnia i cech organizmu ta może być lekko odchylona w jednym lub drugim kierunku. Jednak nadmierny spadek lub wzrost temperatury jest uważany za stan patologiczny, który wymaga interwencji.

Przyczyny hipotermii

hipotermia, niska temperatura, temperatura

Rozpatrzmy bardziej szczegółowo czynniki, które mogą być przyczyną takiego stanu:

  1. Niedożywienie. Jeśli organizm ludzki odbiera trochę jedzenia, metabolizm spowalnia - ta reakcja jest wyposażony przez naturę. Oznacza to, że kiedy zużywają mało kalorii, nasz organizm z kolei zaczyna oszczędzać energię i spadek temperatury - bezpośrednią konsekwencją tego procesu.
  2. Często Hipotermia jest objawem choroby tarczycy. Hormony, które produkuje organizm, są bezpośrednio zaangażowane w metabolizm. W przypadku pogorszenia hormonu metabolizm To spowalnia i temperatura ciała spada. Choroby tarczycy, niedoczynność tarczycy nazywana jest również towarzyszy ogólne osłabienie, senność, pogorszenie skóry i włosów, apatia, zaburzenia krzesło i nieuzasadnione nadwagi.
  3. Innym powodem może być hipotermia cukrzyca, W tej chorobie u ludzi nie jest utlenianie glukozy, a zatem brak jest energii.
  4. Naruszenie wątroby może równieżobniżyć temperaturę ciała. Ten organizm magazynuje węglowodany w celu spożywania ich później dostarczyć organizmowi niezbędnej energii. Po uszkodzeniu wątroby, funkcja ta jest ograniczona, co powoduje niedobór zasobów energetycznych.
  5. niedokrwistość - Jeden z powodów, dla obniżenia temperatury. Osoby cierpiące na anemię, krew nie może dostarczyć wystarczająco tkanek w tlen. Prowadzi to do tego, że składniki odżywcze komórek organizmu nie są całkowicie utlenione. W związku z tym występuje niedobór energii w organizmie i, w konsekwencji, hipotermia.
  6. Niektóre rodzaje nowotwórspowodować danym państwie. Na przykład, hipotermia powoduje guza mózgu, jak ma to wpływ na podwzgórze - to jest dział odpowiedzialny za regulację temperatury ciała.
  7. Różne zmiany skórne, które towarzyszą rozbudowę naczyń krwionośnych, są również przyczyną hipotermii. Do takich stanów chorobowych obejmują silne oparzenia, łuszczyca, Zapalenie dużych obszarów skóry.
  8. Silny spadek temperatury zawsze występuje podczas zamrażania lub przechłodzenia.
  9. Przyjmowanie niektórych leków może prowadzić do hipotermii. Leki te obejmują leki przeciwgorączkowe, środki uspokajające i niektóre leki.
  10. Wśród najmniejszych powodów niebezpieczne wpadka obejmują:
    • zmęczenie;
    • brak witaminy C;
    • okres rekonwalescencji po długiej chorobie.

Objawy hipotermii

hipotermia, niska temperatura, temperatura

Pierwszą rzeczą, oczywiście, trzeba zainstalowaćprzyczyną tego stanu. Jeśli hipotermia jest skutkiem poważnej choroby, należy wziąć lekarstwa. MirSovetov prowadzić kilka ogólnych zaleceń w celu poprawy temperatury ciała w zależności od przyczyny tego zjawiska:

  1. Hipotermia, które powstały w wyniku przepracowania,może on być utwardzany za pomocą dobrego wypoczynku. Odstawić na jakiś czas wszystkich prac, wybierz dla siebie 1-2 dni wolnego, zostać w domu i spać zaledwie sen.
  2. W niektórych przypadkach może zwiększyć temperaturę ciała za pomocą specjalnych środków gorączkotwórczych. Ale taka terapia powinna wyznaczyć tylko lekarz.
  3. Jeśli przyczyna hipotermii zaczął obniżoną odporność, zwiększają odporność organizmu, można użyć dobrego wypoczynku, a także dzięki zastosowaniu immunostymulujące, na przykład, Echinacea nalewki,
  4. Przezwyciężyć anemię i przywrócić termoregulacjęOrganizm może być ustanowiona poprzez umieszczenie jej w diecie niektórych pokarmów: wątroba, Granat, świeżych soków owocowych i warzywnych, czerwonego mięsa, itp W szczególnie trudnych przypadkach należy pić kurs multiwitaminy lub żelaza zawierające preparaty.
  5. W przypadku, gdy zostały przechłodzeniu,trzeba najpierw rozgrzać. Pomoże to tradycyjne sposoby: gorącą herbatę z malin i miodu, zawinąć w koc, biorąc ciepłą kąpiel. Gorączka przyczynić przyprawy takie jak goździki i cynamon, dodać niewielką ilość herbaty i wypić drinka. Oto kolejny dobry sposób, aby szybko rozgrzać:
    • wpisać w głębokim zbiorniku ciepłej wody;
    • kapać kilka kropli olejków eterycznych z eukaliptusa i dziurawca, może również rozpuścić w wodzie trochę musztardy w proszku;
    • owinięty w ciepły koc, koc i opuść nogi do miednicy;
    • Można okresowo napełnić zbiornik ciepłej wody użytkowej;
    • 20-30 minut wytrzeć nogi suche ręcznikiem i umieścić w ciepłe skarpety.
  6. Jeżeli przyczyną jest brak hipotermiiżywności, zwracać uwagę na dietę. Jedzenie powinno zawierać wszystkie substancje niezbędne do życia: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy, minerały. Jedz wystarczającą ilość pożywienia, więc nie czuć głodu.
  7. Stres i napięcie mogą być rozwiązane za pomocą kojących ziół, biorąc je w formie nalewki lub warzenia jak herbata.

fikcyjny gorączka

hipotermia, niska temperatura, temperatura

Rozważono przypadki, w których w wynikuróżne choroby lub wpływ wszelkich niekorzystnych czynników dana osoba ma hipotermii. Ale czasami w życiu są chwile, kiedy jest to wymagane do podniesienia temperatury powyżej normalnej wartości. Przez ten trik często uciekają się uczniów do klas pominąć. Tak, niech opisuje kilka sposobów na manekina gorączka:

  1. Złamać ołówek i usunąćprowadzić. Kruszy się na mniejsze kawałki rdzenia i połknąć z małą ilością wody. Wskazówka: nie żuć rdzeń ołówka lub usta i język stanie się ciemniejszy odcień.
  2. Weź kawałek cukru rafinowanego i kapać na nim 4-5 krople jodu. Jaskółka cukier i zmyć wodą. Powiedzieć, sposób ten sprawia, że ​​możliwe jest zwiększenie temperatury ciała, co najmniej 1 ° C
  3. Intensywna aktywność fizyczna przyczynia się doduża uwalnianie energii i do pewnego stopnia zwiększyć temperaturę ciała. Przed użyciem termometru, zrobić kilka przysiadów, pompek i skoki. Następnie wstrzymać oddech na 10 sekund i powtórz 2-3 razy ponownie. W ten sposób można podnieść temperaturę o około 1 ° C
  4. Niektórzy ludzie uważają, że jeśli pocierać pachami cebulęlub pieprz, a następnie pomiar temperatury - termometr wskaźniki są nieznacznie powyżej normy. Jeśli z jakiegoś powodu musisz udawać, że chory, i można użyć tego narzędzia. Należy jednak pamiętać, że pocieranie cebula ma konsekwencje w postaci nieprzyjemnego zapachu, który zresztą może dać swój podstępny zamiar.

Zostaw odpowiedź