Jak przedłużyć erekcję

Przekonana, człowiek czyni pełne iintensywne życie seksualne. Taka pozostaje tak długo, jak pozwala na zdrowie. Każdy człowiek prędzej czy później do czynienia ze stanem zmniejszonej erekcji, która staje się zgorszeniem dla radości z życia seksualnego.

Oliwy do ognia dodaje statystyki: po 30 lat, jeden z trzech potężnych jest potencjalną ofiarą rozczarowującym diagnozy, "zaburzenia erekcji".

Tajemnica "Dzielny ołowiany żołnierz"

czas trwania stosunku płciowego, stosunku płciowego, przedłużyć erekcji, płeć, erekcję

Terminowe i długotrwała erekcjaTo odzwierciedla nie tylko zdrowie fizyczne mocnej człowieka, ale także jego stres psychiczny. Choroba, przepracowanie, złe nawyki, złe odżywianie, codzienne problemy w pracy iw rodzinie mają bezpośredni wpływ na kondycję męskiej "dumy". Jakie aspekty życia trzeba zwrócić uwagę, gdy masz problemy ze wzwodem?

Przede wszystkim, trzeba spróbować ocenić problem zobiektywnego punktu widzenia. Jeśli takie "dziury" niepotwierdzone (po otrzymaniu hojne porcje alkoholu, leczenie lekami, w wyniku skrajnego zmęczenia lub stresu), na alarm, najprawdopodobniej, nie warto. Jest to normalna reakcja zdrowego organizmu na zewnętrzne "niespodzianek".

Czasami powodem spadku erekcji lub jej pełneTo brak czynników psychologicznych. To może być depresja, apatia, problemy w związku ze swoją dziewczyną ... W tej sytuacji, silny połowa to bardzo ważne, aby nauczyć się kontrolować swój nastrój, rozwiązywać problemy społeczne bez narażania własnego zdrowia, należy odrywać od tego, co uciska, czymś przyjemnym ,

Do podstawowych fizycznych przyczyn męskiejniewydolność seksualnej może zawierać szereg chorób, które mają wpływ na erekcję. To cukrzyca, nadwaga, nieprawidłowości w prostaty, mózgu lub rdzenia kręgowego, zaburzenia układu krążenia, uszkodzenia części układu nerwowego, odpowiedzialnych za pojawienie wzbudzenia. W takim przypadku niezbędne konsultacje z wieloma ekspertami i stały przylgnięcia do propiska ich przebieg leczenia.

Zdrowy styl życia = jakość erekcji

Skarżą się na problemy w łóżku, czasem wystarczy porzucić złe nawyki na rzecz własnego zdrowia:

  1. Podstawowa aktywność fizyczna potrzebnamężczyzn jak powietrze. W sportowej i przeszkoloną osobę, która porusza się dużo i regularnie wydalona zastój krwi w okolicach miednicy, odpowiednio, i układu rozrodczego w porządku.
  2. W godzinach porannych (od 7.00 do 9.00), hormony płciowe są produkowane bez żadnego wysiłku z naszej strony. Dlaczego nie seks rano po przebudzeniu dobrą tradycję?
  3. Jest to konieczne, aby przejść boso tak często, jak to możliwe. My nawet nie podejrzewają, że w ten sposób dać swoje ciało bodziec do pracy lepiej. Pieszo, istnieje wiele fizjologicznie aktywne punkty, niektóre z nich są odpowiedzialne za proces pobudzenia seksualnego.
  4. Kontrast z prysznicem - doskonałym narzędziem doszkolenia i poprawę układu krążenia. Zapewnienie potężny napływ krwi do genitaliów, człowiek może przemian leje miednicę chłodna i ciepła woda.
  5. Podziemny ogień ogniem - najpewniejszy środek naJest to dobry montaż i seks częściej, tym lepiej. Można to wytłumaczyć faktem, że proces wzbudzania i satysfakcji w organizmie człowieka są odruchowe podstawy. Po prostu, jeśli człowiek może pochwalić konieczności regularnego seksu, łatwiej jest wzbudzić każdą kolejną godzinę.

Żeby nie było boleśnie wstydzić

czas trwania stosunku płciowego, stosunku płciowego, przedłużyć erekcji, płeć, erekcję

To jak ludzie - wszędzie i we wszystkim, copowinny być zwycięzcami. Szczególnie wysoko cenione zwycięstwo na arenie seksualnej. Dzisiaj nasze akcje site z czytelnikami środki przedłużyć erekcję, którą można użyć dowolnego człowieka.

Pierwszą rzeczą do zrobienia - aby dowiedzieć się głęboko idokładnie oddychać. Ciche oddychania zwiększa naprężenie (a także utrzymania erekcji przez dłuższy czas na odpowiednim poziomie), równomierne nasycenie komórek mózgowych tlenu. Niestety, metoda nie przynosi natychmiastowe rezultaty, ale wymaga pewnych umiejętności, ale wtedy jakość współżycia seksualnego nie znosi pośpiechu! Aby dostać coś, trzeba wiele szkoleń.

Podczas seksu z poczuciem, że orgazm jest oPrzychodzisz, można spróbować przedłużyć erekcję i delikatnie ścisnąć element, przechwytując go na kilka chwil przed wytryskiem. Niektóre łatwiej ściskać obszar poniżej głowicy z kciukiem i palcem wskazującym, ścisnąć na tyle, kciuk na górnej części głowy. W wyniku takich manipulacji cieszą szczyt w pewnym momencie przełożona. Nawiasem mówiąc, człowiek nie powinien opierać się na ręce partnera zwinności, ponieważ nie jest w stanie poczuć "ten sam" czas. Penis musi być utrzymywane w tej pozycji tak długo, jak trochę podniecenie opada.

Korekta obowiązkowe: ta metoda nie nadaje się dla ludzi cierpiących z powodu braku erekcji, w wyniku dodatkowej broni manipulacja, emocje i wszystko może zniknąć.

Poniższa metoda jest oparta na fizjologicznezwłaszcza stan męskich genitaliów podczas seksu. Przez ułamek sekundy przed jądra wytrysk męski dokręcone. Jeśli uważnie pociągnij je w dół, możliwe jest na chwilę przedłużyć erekcję, blokując tym samym wytrysku.

Ulubiona pozycja podczas seksu pomaga szybkopodniecony, dostroić się do "prawo" sposób ... i meta w rekordowym czasie! Aby tego uniknąć, konieczne jest, w czasie współżycia zmienić kilka pozycji seksualnych. Najlepiej, powinny one być nietypowe dla partnerów. Ulubionym pozy aktywność seksualna jest lepiej zacząć być podekscytowany jak najwięcej.

Chińczycy również umieścić swoje "trzy grosze" w świecieświnka zawiłości seksualnych. Według starożytnych orientalnych nauki może przedłużyć erekcję działając w określonych punktach ciała. I ucho (jak niektórzy od razu myśleć) nie jest tu winien. Ten punkt to obszar między moszny i odbytu. Jeśli człowiek ma czas naciskać mocno na tym obszarze, aby ułożyła przeciętną, palec serdeczny i kciuk na 3 sekundy, będzie można wygrać trochę czasu cielesnych rozkoszy.

Unikaj szybkiego orgazmu również zmalejesiła i częstość występowania tarcia główki penisa. Osiągnięcie tego celu jest człowiekiem można użyć dogłębne wprowadzenie do owczarni członka i partner dopuścił się rzadkie i intensywne tarcie. Jak to się mówi, powolne i stałe wygrywa ...

Być może wielu słyszało, że przedwczesnywytrysk można uniknąć podczas seksu myśleć o czymś nieprzyjemnym. Wy i prawda będą myśleć w łóżku na ścisłej szefa lub sąsiada, nie może się ostać? To jest nonsens! Podczas seksu, trzeba myśleć tylko o seksie. Nie uderzać głową podobne bzdury, to lepiej kupić w sklepie sex specjalne pierścienie na penisa. Jest to świetny sposób, aby kontrolować i przedłużyć erekcję.

Эректильная дисфункция - не приговор. Да, деликатность проблемы мешает мужчине открыто обсуждать этот вопрос с женщинами, друзьями и врачами. Однако не стоит обманывать самого себя, обвиняя в случившемся усталость, вспышки на Марсе или неумелость партнерши. Анализируйте проблему, докапывайтесь до ее глубинных причин, читайте специальную литературу, соберитесь с духом и запишитесь на прием к специалисту. Помните, что неразрешимых ситуаций нет, есть только нежелание их решать!

Zostaw odpowiedź