Leczenie stawów żelatyny

W leczeniu stawów w przebiegu różne sposoby -leki zakupione w aptekach, medycynie i metod ludowej. W tym artykule dowiesz się, w jaki sposób można poprawić kondycję stawów, przy użyciu konwencjonalnego żelatynę.

Użyteczne składniki żelatyny

żelatyna, leczenie stawów, ortopedii, stawów świadczeń żelatyna

Żelatyna może być łatwo kupić w dowolnejsklep spożywczy. jest on pakowany w saszetki fabryce 10, 20, 30, a nawet 50 gramów. Wewnątrz opakowania, widać poroshochek, zboża lub małe granulki barwy żółtawej (zapalniczka lepszym gatunku). Jeśli żelatyna, poddaje się reakcji z zimnym płynem, pęcznieje w czasie, stopniowo zmienia się w lepką, osiągając masę. Po podgrzaniu żelatyna rozpuszcza się gwałtownie. Uzyskiwany w drodze przetwarzania żelatyny tkanki zwierząt, wykorzystując swoje chrząstki, kości, ścięgna, wiązadła, skóra, obfitujące proteinoidy. wiele użytecznych składników są skoncentrowane w żelatynie, co pozytywnie wpływa na układ mięśniowo-szkieletowy. Ten produkt ma kolagenu - ważna struktura białek łączenie komórek, zapewniając siłę chrząstki, dlatego żelatyna odbioru pomaga spowolnić proces rozkładu (destrukcji) stawów. Kolagen daje elastyczność tkanek, zapobiega procesowi przedwczesnego starzenia się oraz zużycie do układu silnika kontynuował pracę w najszerszym. Ponadto, wiele z żelatyny aminokwasów występujących - alanina, glicyna, asparagina, lizyna, kwas glutaminowy, prolina, hydroksyprolina, zwiększenie metabolizmu. Nie minerały i pierwiastki śladowe, w tym fosforu, magnezu, wapnia i siarki.

Badania zostały przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych, wynikiktóre wyraźnie dać wyobrażenie o tym, jak powitać żelatyna wpływa na kondycję stawów. W jednym badaniu uczestniczyli pacjenci w podeszłym wieku - 175 osób. Wszystkie z nich od dawna cierpiał zapalenia kości i stawów kolana. Pytano wziąć 10 gramów żelatyny w proszku dziennie. W ciągu dwóch tygodni, pacjenci byli donosi, że znacznie lepszą ruchomość stawów, ma pozytywny wpływ na napięcie mięśni.

Ogólnie, choroby układu mięśniowo-szkieletowegoPacjenci doświadczający silny ból. To ze względu na zużycie chrząstki, brak białek. Teraz problemy w stawach, skrzypienie, nieprzyjemne odczucia wynikają nie tylko u ludzi starszych, ale także młodych. Żelatyna jest bogata w kolagen, elementów budowlanych, pomaga przywrócić uszkodzonych tkanek, szybsze koalescencji kości, rozwój smaru. Więcej, stwierdzono, że przy wykonywaniu kolagenu, zwiększając jej gęstość włókien, ilość fibroblastów w chrząstkę, więzadła, skóry. Fibroblastów nazywa nasze komórki ciała, które produkują go w jego własnym kolagenu. Jeść żelatynę, można zauważyć poprawę stanu płyt włosów, skóry, paznokci. Narzędzie to może być zastosowane nie tylko do wewnątrz, ale także na zewnątrz.

Spożycie

żelatyna, leczenie stawów, ortopedii, stawów świadczeń żelatyna

  1. galaretki z kurczaka. Po pierwsze, gotować udko z kurczaka lub piersi, dodając w cebuli patelni, marchew. Trzy minuty przed końcem gotowania dodać ulubione przyprawy - pieprz, curry, adjika. W międzyczasie, po 30 gramów żelatyny i moczyć w 200 ml zimnej przegotowanej wody. Po 40 minutach masę żelatyna może być ogrzewany w celu rozpuszczenia wszystkich ziaren. Następnie mieszaninę wprowadzić w ciepłym bulionu (300 ml). Weźmy tace do galarecie, posiekane kurczaka z powrotem, leżał na wierzchu tarty marchew, zieleni. Czasem dodaję galarecie gotowane grzyby - grzyby, grzyby, grzyby. Wlać wszystkie galaretowatej masy. Przykryć gdy zawartość tacki do ostygnięcia, a następnie wysłać go w lodówce. Gotowane galarecie spożywane w ciągu dwóch dni.
  2. Podobnie, możemy przygotować galarecie ryby, takie jak łosoś.
  3. Jeśli kochasz deserów, spróbuj galaretki z soku owocowego lub mleka.
  4. Domowy jogurt z fast foodżelatyny. Na to potrzeba 10 gramów żelatyny 250 ml Bifilife (Bifilyuksa, Bifidok, Snowball, kwaśne mleko), cukier do smaku. W 100 ml zimnej wody (wcześniej przegotowanej) wlać 10 g żelatyny (jeśli chcesz jogurt grubsze, to kwota podwyższenia), niech puchną przez 40 minut galaretowatą masę ogrzewa się, mieszając od czasu do czasu. Przed wrzenia w każdym przypadku jest to niemożliwe, aby komunikować - trochę nagrzewania! Teraz po wpisaniu tego mieszania żelujący masę w 250 ml fermentowanego produktu mlecznego. Dodaj cukier do smaku. Możesz dodać wbity jagody (borówki, maliny, truskawki) lub kawałki owoców (brzoskwinia, ananas z puszki) lub łyżkę smakowych dżemów. Lodówce dobrze zmieszanej mieszaniny w lodówce. Po kilku godzinach jogurt naturalny bez konserwantów może jeść.

Nasza strona jest zalecane podczas leczenia żelatyną pić napar z dzikiej róży, jeść owoce, jagody i warzywa bogate w kwas askorbinowy.

Bądź kompresy z żelatyny

żelatyna, leczenie stawów, ortopedii, stawów świadczeń żelatyna

Efekt stosowania żelatyny w ukazanymnie od razu. Lepiej jest uzupełnienie leczenia nieskomplikowanych kompresy, kiedy kryzys i uporczywe bóle stawów znacznie zakłócone. Weź ciepłą wodę, dobry moczyć w niej bandaż lub gazę. Lekko nacisnąć, tak aby woda nie płynie w przyszłości, gdzie boli. Złożyć gazę lub bandaż w kilku warstwach, tak aby następnie pomiędzy warstwami było wygodne, aby posypać łyżeczka (z gorochkoy) proszku żelatyny. Natychmiast stosować mokrą gazę (lub bandaż), "faszerowane" żelatyny, na stawu. Na najwyższym miejscu pakiet, a następnie naprawić wszystko szalik. Owiń zanieczyszczoną ręcznikiem. Ten okład jest wskazane, aby utrzymać całą noc. Ta procedura medyczna odbywa się codziennie przez tydzień.

O przeciwwskazaniach i ewentualnych skutków ubocznych

Mimo, że wykonane z żelatyny i naturalnekomponenty, ale także w tej metodzie leczenia, istnieją przeciwwskazania i ostrzeżenia. Lekarze nie zalecają spożywanie wewnątrz żelatyny osób cierpiących na zakrzepowe zapalenie żył lub zakrzepicę. Nadmierne korzystanie z żelatyny mogą być wytrącenie czynnikiem ostrej kamicy nerkowej (lub kamica żółciowa) choroby oksaluricheskogo skazą. Nadmierne "nakładanie" na żelatyny mogą powodować niepożądane efekty - zaparcie, pogorszenie hemoroidy, Wszystko to można uniknąć, jeśli dieta dodać jabłka, kapusta, buraki, marchew, dynia, suszone owoce, zwłaszcza śliwki, otręby, kasza pszenna. Ci, którzy mają skłonność do zwykłego zaparcia,

żelatyna, leczenie stawów, ortopedii, stawów świadczeń żelatyna

Może to być wskazane do przygotowania słodkichMieszanina: przewijanie do mielenia mięsa 200 g figi, śliwki, morele suszone, a następnie dodać do niego 30 gramów Senna (pre-posiekane i parzona wrzątkiem). Wszystko dobrze wymieszać. Ta masa muszą być podejmowane co wieczór w ilości herbaty lub łyżką. Trzymaj słoik z mieszaniną w lodówce, szczelnie zamknięty pokrywką. To jest rzadko wykrywane u osób uczulonych na produkty zawierające żelatyny.

Obecnie istnieje wiele suplementów z kolagenem (wkapsułki lub tabletki), są one drogie. Ale istnieje alternatywa. Jeśli kupujesz żelatynę żywności (który jest hydrolizowany kolagen) i używać go w równoważnych dawkach, można uzyskać dobry efekt terapeutyczny, wzmacnia stawy.

Zostaw odpowiedź