Oczyszczanie organizmu

Czy kiedykolwiek czułeś, że Twojeorganizm, że coś jest nie tak? Wydaje się, że nie chorują, ale coś jest nie tak ... I siłę jak żadne zer i ulubione jedzenie nie jest zadowolony iw pracy wszystko mam. Dlaczego to wszystko nagle spadł na ciebie? Twój organizm sygnalizuje, że organizm zgromadził zbyt wiele toksyn. Nadszedł czas, aby oczyścić organizm.

Oczyszczanie organizmu
Czy kiedykolwiek czułeś, że Twojeorganizm, że coś jest nie tak? Wydaje się, że nie chorują, ale coś jest nie tak ... I siłę jak żadne zer i ulubione jedzenie nie jest zadowolony iw pracy wszystko mam. Dlaczego to wszystko nagle spadł na ciebie? Odpowiedzi może być kilka. Albo jest to początek choroby lub stresu, lub swoich sygnałów ciała, że ​​ciało narosło zbyt wiele toksyn. Jeśli tak, to nadszedł czas, aby oczyścić organizm.

Dlaczego potrzebujemy oczyszczenia? Faktem jest, że żyjemy od wielu lat w trudnych warunkach środowiskowych, jeść przygotowane jedzenie, wdychać spaliny samochodów, a nawet sami palić i pić sporadycznie ... Naturalnie, organizm nie jest w stanie poradzić sobie z takim obciążeniem substancji balastowych iw końcu zaczną być opóźnione na ścianach naczyń krwionośnych wewnątrz torebek stawowych, nerek i pęcherzyka żółciowego w postaci kamieni, itp .. Clear body - oznacza przeprowadzenie szeregu procedur, które wywołują ruch toksyn i usunąć je z organizmu.

Wiele chorób przewlekłych może być wynikiem odżużlania. Aby się ich pozbyć, trzeba być oczyszczona z toksyn. Oczyszczanie prowadzi się w kilku etapach. Najpierw trzeba otworzyć jelitWątroby i następnie nerkiOznacza to, że wszystkie systemy, które są odpowiedzialne za wyjściemszkodliwych substancji z organizmu. W tym artykule, nasza strona chciałaby porozmawiać o najczęstszych (i proste) metod oczyszczania organizmu, a także w następujących materiałów bardziej szczegółowo na każdym etapie (oczyszczanie jelit, wątroby i nerek).

Очищение организма с помощью голодания

Długotrwałe głodzenie powinno odbywać się wyłącznie pod nadzorem lekarza
Być może najbardziej proste i dostępne jestOczyszczanie ciała za pomocą czczo. Człowiek przez jakiś czas (3-5 dni) nie jest już jeść. Trudno jest w tym czasie osoba ma jakieś osłabienie, senność, osłabienie. Jeśli się nie do zniesienia czucia głodu lepiej niż przerwać. Ale jeśli można łatwo przenosić głód, głodówka stopniowo doprowadzić go do 7 lub nawet 10 dni. Stopniowo - stąd w ciągu dwóch lub trzech tygodni, nie jedzą tylko jeden dzień w tygodniu. Następnie raz w miesiącu głodu na trzy dni, a miesiąc później (zachowując jeden dzień postu w tygodniu), można zagłodzić 5 dni. Według znanego zwolennika zdrowego stylu życia GP Małachow, prawdziwy głód zaczyna tylko 4 godziny. Przed tym organizm żyje kosztem nagromadzonych rezerw węglowodanów.
Jeśli cierpisz na jakiekolwiek choroby przewlekłe, długotrwałe głodzenie powinny być wykonywane tylko pod nadzorem lekarza. Aby to zrobić, istnieją ośrodki zdrowia specjalizujące się w terapeutyczna czczo, Jeśli nie jest to możliwe, aby uzyskać wysokiej jakości nadzoru medycznego, to lepiej nie głodować przez długi czas, a nie tylko jeden lub dwa dni w tygodniu.

Nie tylko czyści, ale również do chudniesz

Podczas czczo tłuszcz jest spalany i toksyny z organizmu w sposób naturalny
Naturalnie, na czczo intensywniezmniejszona waga. Korpus jest zwolnienie od pracy na trawienie, a wynik jest oczyszczony z toksyn. Metabolizm tkanki tłuszczowej jest bardzo powolny, więc większość tłuszczu w substancje balastowe. Gdy organizm jest pozbawiony żywności, w przypadku są rezerwy tłuszczu. Tłuszcz jest spalany, a toksyny z organizmu w sposób naturalny. Drobnoustroje chorobotwórcze, które istnieją w każdym jelitach człowieka podczas głodówki jest pozbawiony codziennej "dodatek" i umiera, a jego miejsce zajmuje pożytecznych bakterii. Jak mogli wziąć? żyją w jelitach jest stała, jak również bakterii gnilnych, a otrzymany mikroflorę głód zaczyna dominować. W rezultacie, po głodu czujesz, że problem z jelit, udręczonych Cię na długi czas zniknął.

Organizm nie jest zaznaczone, wyjście z głodu

W pierwszym dniu po Głodówka jeść sałatki warzywne i owocowe
Bardzo ważne jest prawidłowe wyjście z głodu. Po przedłużającej się głodówki nie może jeść dużo. W pierwszym dniu po 5-7-dniowej głodówki jeść sałatki warzywne (ubrany sokiem z cytryny i oleju roślinnego, ale nie majonezu), surowych owoców i warzyw. A pierwsze porcje posiłków powinna wynosić nie więcej niż jedną lub dwie łyżki ... Godzinę później kolejny łyżka, i tak dalej. D. W ciągu dwóch dni, doprowadzić sałatkę odbyciu połowy jego zwykłej porcji. Nie zapominaj, że podczas postu objętości żołądka jest ograniczona, a będzie łatwo zostać wypełnione znacznie mniej żywności niż przed głodówkę. Aby zapisać wynik głodówce (jasny umysł, doskonałe pracy jelit, jasne skóry), trzeba stale utrzymywać pewną dietę w diecie. Jedzenie powinno być podane preferencje dla warzyw i owoców, jak to możliwe, aby wyeliminować smażone, tłuste, mąka zminimalizowane. Starsi ludzie powinni być całkowicie wykluczyć z diety świeżego mleka, jajek, całej ciężkiej żywności. Oczywiście, pożądane jest, aby całkowicie rzucić palenie, a jeśli to możliwe, nie należy pić alkoholu.

Oczyszczając ciała za pomocą dodatków dietetycznych i innych leków

Dodatki pomóc skompensować braku pierwiastków potrzebny w organizmie
Kto sprzedał ogromną liczbę różnychOznacza oczyścić organizm. Wszyscy producenci powinni zacząć z czystym jelita. To nie ma sensu. Po cienkim działa prawidłowo może spowodować wiele różnych chorób. Szczerze mówiąc, boję się coś doradzić w tej dziedzinie ...

Każdy producent przeraża nas strasznaKonsekwencje żużel gromadzeniu się w organizmie i utrzymuje, że ich własność narzędzie pomaga szybko i łatwo oczyścić ciało. Na przykład, system odzyskiwania TIENS. Przedstawiciele tej systemu twierdzą, że Wszystkie problemy pochodzą z gromadzeniem śluzu w różnych częściach ciała. Skopje śluzu w obrębie miednicy - get gruczołu krokowego lub rak szyjki macicy... I tak dalej. Obserwowani przez reklamy produktów, które są do 2 tygodni (!), Aby całkowicie wyczyścić organizm z toksyn, które gromadziły się na przestrzeni lat. Wątpliwe jest, ...

Suplementy (każda fiolka powinna byćNapis "nie jest narkotykiem") może być bardzo pomocne w oczyszczaniu organizmu. Jakości suplementy pomóc skompensować braku większości pierwiastków śladowych potrzebnych ciała, takie jak selen. W biododatkami zawierają substancje, które powodują śmierć psucie bakterii, oczyszczanie ściany jelita. Niektórzy nawet zawierają pożyteczne bifidobakterii. Trudno jest mówić o skuteczności tych leków, nie przetestować je dla siebie. Ale jedno jest ważne: Nie zaniedbuj biododatkami źródło ważnych pierwiastków śladowych, które są trudne do uzyskania z naszego codziennego pożywienia.

Tak, to są zaznajomieni z najbardziej dostępnych sposobów, aby oczyścić organizm. W następnych artykułach opracować na naszej stronie najważniejsze sposoby Clean "filtr" organizmu, zaczynamy, oczywiście, z oczyszczania jelit, A potem, oczywiście, mówić o oczyszczenie nerek i wątroby.

Bądź na bieżąco i zachować zdrowie!

Zostaw odpowiedź