Magiczna moc masażu. część 2

zawartość

  • Wibracje i potrząsanie
  • Nie szkodzić!
  • Dobry terapeuta - w ...
  • Yourself masażysta



  • Wibracje i potrząsanie

    W ten sposób masaż
    istnieje nacisk na mięśnie i nerwy, co pośrednio wpływa na całość
    Ciało. Działając na tkankę mięśniową, potrząsając ją podnieca, a
    tkance nerwowej, a wręcz przeciwnie, hamuje matowania czułości (a więc
    często stosowane w usuwaniu zapalenie nerwu kulszowego). Tak więc, chcąc
    zmniejszenie pobudliwości nerwów, przez co jej odejść
    potrząsając drżenie. Puls pacjenta jednocześnie zwalnia,
    zwiększa napięcie w ścianach naczyń krwionośnych, zwiększa
    ciśnienie krwi. Kiedy wstrząsnąć klatki piersiowej zwiększa pojemność
    tkanki płuc. Technicznie, technika ta jest trudna do przeprowadzenia (ważne jest, aby móc
    utrzymać rytm) i używać go tylko doświadczonych masażystów. wstrząs na
    punkty nacisku nazywa wibracji. Rytm wibracji często potrząsać. z
    silny wpływ na organizm ten sposób masa nie przekracza 3
    minuty.

    Techniki masażu z pomocą wibracji można się nauczyć i siebie,
    przy użyciu szkła wody na początku tabeli. Przy odpowiedniej metody
    Ruch wibracje powinny pochodzić tylko centralny słup wody o temperaturze
    źle - począwszy całą wodę od krawędzi do krawędzi. Magiczna moc masażu. część 2ostatnio
    Odbiór masażystów wibracje mogą zrobić z inna mechaniczna
    urządzeń. Jednak bardziej doświadczony terapeuta, tym mniej prawdopodobne jest to
    Używa instrumentów, wierząc, że tylko przez ręce władzy mogą być zwrócone
    i energii osobą chorą.



    Nie szkodzić!

    pierwszy
    Wskazania do masażu są choroby układu mięśniowo-szkieletowego
    System. Pamiętaj doświadczenie cyrku aktor Dikul, który przyniósł z powrotem do życia
    ja i wielu potępiony i przykuta do łóżka niepełnosprawnych. masaż
    To pomaga w leczeniu wielu chorób wewnętrznych, takich jak choroby
    pokarmowego (wzbudzone peristatika), nerki
    (Wstrząsy kruszone kamienie), wątroba (wibracje i wstrząsy przyczynić
    uwalnianie pęcherzyka żółciowego), serca (masaż poprawia krążenie krwi,
    podnosi lub obniża ciśnienie krwi).

    Masaż pomaga w chorobach
    układ nerwowy. Dla sportowców masaż - najlepszy narkotyk! ale istnieje
    Przeciwwskazania. Na przykład, nie może być wykonane w wielu ostrych
    Choroby, gruźlica, cukrzyca, ze skrzepami ropienie, posocznica, krew,
    żylna ekspansja nowotworów złośliwych w gorączką
    stany, zakażenia HIV, trzeba być bardzo ostrożnym
    masować starszych, naczynia krwionośne, które nie są tak elastyczne i
    kobiet w ciąży.



    Dobry terapeuta - w ...

    jego
    Można go porównać z pianistą. Jako pianista, wrażliwie złapać fałsz w
    klucze, masażysty przez jego ręce "widzi" wszystko w patologii mięśni i
    Tkanki kości pacjenta. Można to osiągnąć jedynie poprzez praktykę. nie
    teoretykiem, nawet jeśli jest on naukowcem, aby tego nie robić sprawnie i masaż
    umiejętnie, tak samo jak jego masażystów z dużym doświadczeniem. Pamiętam, co
    codzienne masaże, na ostatnim etapie, ja słyszałem o
    oburzenie masażystki - wszystkie w błoto! - Mam za złe to,
    głaszcząc mój "strefa kołnierzyka". - No, a co z tobą wczoraj
    taki nerwowy? Cały kręgosłup "pakowane"! Jestem tak dobry tydzień
    rozpadł się, oczyszczony, przejął władzę i tu jesteś! ...

    pierwszy
    Masażystka dotykać Twoje ciało powinno dawać fałszywe poczucie
    miękkość i delikatność ich rękach. Później, powinien czuć się świetnie
    siła mięśni tych samych rękach. Jednak wybór specjalisty, powinno być
    pamiętać, że nawet najbardziej doświadczeni z nich latach rąk i tracą moc, a
    elastyczność i sprężystość. Chociaż w tym przypadku, to lepiej, aby dać pierwszeństwo
    stare masażystki, wiedząc anatomię niż energiczny, ale nadal
    Nie dość kompetentna do swojego kolegi. Niedoświadczony Masażystka nawet proste
    tarcie może spowodować niebezpieczną penetrację bakterii
    naczyń limfatycznych, nie wspominając, jak łatwo jest przenieść skórę
    Choroba z jednego pacjenta na innego.

    I to nie oburza, jeśli ciebie
    Zapłaciliśmy tylko 10-15 minut, zamiast pół godziny, jak chcesz. dla miejscowego
    Masaż jest wystarczająco i 10 minut dla ogółu - za pół godziny lub nawet więcej. ale
    masować, aby zakończyć program w pierwszej sesji (szczególnie jeśli
    Masaże są wykonywane regularnie, raz w roku lub jeszcze rzadziej) - analfabetami.



    Yourself masażysta

    W przypadku łagodnych dolegliwości
    Można zrobić sobie masaż. Aby to zrobić, po prostu trzeba wiedzieć
    punktów energetycznych na ciele (Shiatsu szkole), które są związane z jednym lub
    innych narządów wewnętrznych.Magiczna moc masażu. część 2

    Tak więc, jeśli budzisz się rano i
    masz ból głowy (często przyczyną zastoju krwi żylnej)
    trzeba zadzwonić napływ świeżej krwi. Aby zrobić to kilka razy
    do wywarcia nacisku na koronie, na punkt tuż powyżej granicy czołowej
    wzrost włosów. Następnie pad kciuka jest łatwo kliknąć na punkt
    po prawej tętnicy szyjnej, malejącym od dolnej szczęki obojczyka
    (około czterech do pięciu punktów), a także wzdłuż lewej tętnicy. powtarzać
    sześć lub siedem razy.

    Gdy ból pleców szeroko rozstawionymi palcami
    przytulić ją w pasie tak, aby kciuki leżały wzdłuż grzbietu
    kręgów lędźwiowych. Wyprostuj plecy, dokonać kilku
    (Dziesięć do piętnastu lat) dociska klocki z kciukami w tych punktach.

    z
    bezsenność Napoleon dał dobrą radę, która, o czym świadczy
    historia, spałem tylko trzy godziny. Ale to wystarczyło dla niego
    odzysk energii. "Przede wszystkim - powiedział - powinny być zamknięte
    mózgowe wszystkie pudełka z pytaniami i problemami minionego dnia oraz w pełni
    rozłączyć. Po drugie, budzi się natychmiast wstać, a nie vylezhivayas
    Nie rozciągania. "Ale zwolennicy shiatsu pomóc sobie przez Insomnia
    w następujący sposób.

    Lewa naciśnij kciukiem górę
    dół w czterech punktach wzdłuż lewej tętnicy szyjnej, po prawej - wraz
    Zgadza się. Około trzy razy z każdej strony. Potem trzy palce
    nieznaczny nacisk na punkty wzdłuż kręgów szyjnych, w dół od góry do dołu
    z potylicznej do obręczy barkowej. Następnie, wyciągając nogi,
    Maksymalna kolano i wyprostuj palce, promując
    krążenie w kończynach dolnych. Powtórz kilka razy.

    przeprowadzone
    masaże i odchudzanie. Jednak dla większej wydajności, a do zrobienia
    muszą one być specjalistą. Jednak, jak wynika z doświadczeń, a metoda shiatsu
    Masaż klasyczny jest mniej skuteczna niż na przykład regularne
    gimnastyka. Gdy miejscowy masaż jego wartość (zniszczenie tłuszczu
    komórek) jest niewielki. Komórki te są bardzo elastyczne i praktycznie
    podlega zniszczeniu, jak wcześniej sądzono. Waga utracone podczas masażu dla osób
    poprzez zwiększenie metabolizmu, stymuluje krążenie, a bardziej
    aktywna detoksykacja, więc pierwszeństwo dano ogólny
    Masaż nie tylko masaż brzucha i ud.

    Czytaj początek

    Zostaw odpowiedź