przeziębienia letnie

zawartość


przeziębienia letnieGłówną przyczyną przeziębienia letnie - kroplaTemperatury. Idąc z blask ulicy do mieszkania lub biura, możemy włączyć klimatyzację na pełną parą, łyk napój gazowany z lodem lub na plaży, zaczerwieniona, nurkowania w zimnej wodzie, beztrosko zapominając, że nagłe zmiany temperatury - jest "stres ciepła" swojego ciała i poncz w sprawie zwolnienia.

Aby nie chorować w okresie letnich upałów, wartoprzestrzegać kilku prostych zasad. Przede wszystkim uważnie obserwować na fakt, że różnica między temperaturą powietrza w pomieszczeniu i na ulicy nie było więcej niż 5 stopni. Zmniejszyć temperaturę powinna być stopniowo. Oczywiście, że nie będą mogli zbyć klimatyzację w sklepie lub biurowej. W związku z tym, należy wykonać lekką kurtkę, które można nosić, wchodząc do chłodni.

Te same zasady mają zastosowanie w innych sytuacjach. Ciało wody najlepiej jest, aby nie spieszyć się z rozbieg i iść powoli, stopniowo pogrąża się w chłodnej wodzie. Wystarczy uważać na napoje bezalkoholowe. Picia ich w małych sip, ogrzewając w ustach. Woda gazowana, której używamy w lecie w dużych ilościach - nie jest najbardziej przydatna napojem. • kwas węglowy do napojów gazowanych może podrażniać gardło, co czyni ten sposób bardziej dostępne dla wielu wirusów i bakterii.

przeziębienia letnieAle co, jeśli choroba nie przeszkadzaUdało się? W takim przypadku, należy zawsze mieć pod ręką niezawodne leki, aby pomóc spłacić tę chorobę w zarodku. Wśród takich leków "Geksoral". Różne postacie dawkowania ułatwiają użycie jej nie tylko w domu, ale także od drogi. Mała puszka sprayu zawsze może nieść ze sobą i używać przy pierwszych oznakach choroby. Kompozycja zawiera heksetydyna sprayu, który hamuje namnażanie drobnoustrojów i bakterii, które powodują ból gardła i inne dolegliwości. Podobny efekt jest rozwiązanie i płukania, które mogą być używane w domu - na przykład rano i przed snem. Wreszcie, lek można podawać w postaci tabletek do ssania, wygodnej formie i przyjemny smak. "Geksoral Tubbs" zawiera chlorheksydynę, ma działanie antybakteryjne i benzokainę, aby pomóc złagodzić ból w gardle.

I pamiętaj, żadnego bólu, nawet najmniejsza - jest sygnał SOS, że Twoje ciało wysyła ci. Dlatego też, gdy pierwsze objawy choroby, jest wymagane, aby zobaczyć się z lekarzem!

przeziębienia letnie

Zostaw odpowiedź