Czy konieczne jest, aby pobudzić układ odpornościowy?

zawartość

  • Czy konieczne jest, aby pobudzić układ odpornościowy?
  • Jak zamknąć wrota zakażenia



  • Czy konieczne jest, aby pobudzić układ odpornościowy?

    Chociaż 40% dorosłej populacji krajufaktycznie ujawniły zaatakowania systemu odpornościowego, jednak osłabienie w całym organizmie, zmęczenie, złe samopoczucie, złe samopoczucie nie zawsze wiąże się ze zmniejszeniem wydajności ochronną organizmu. Może to być objawem depresji, przewlekłe zakażenia, alergii, nowotworu, w którym, na przykład, może po prostu immunostymulujące szkody.

    Jeśli układ odpornościowy pracuje, nie należy go dotykać. "Nadszedł czas, aby uratować naszą immunologii od entuzjastów - powiedział szef immunolog alergolog-Rosja, akademik Rahim KHaitov. - Wszystko z rzędu zalecamy wszystkim coś do wzmocnienia systemu odpornościowego. Nie można bez końca dostosowane, może prowadzić do chorób autoimmunologicznych, alergii spustu. Wszystko, co powinno być w zakresie normy fizjologicznej. Nawet spadek wszystkim odporności Sondy czołową nie jest konieczne. Jeśli układ odpornościowy działa normalnie, nCzy konieczne jest, aby pobudzić układ odpornościowy?e go dotknąć. "

    W celu określenia, czy jest to konieczne, wzmocnienie układu immunologicznego nie są proste warunki:

    • częste przeziębienia u dorosłych (5 razy częściej u dzieci rocznie - więcej niż 6), występujące w więcej niż 2 tygodnie;
    • zapalenie oskrzeli, chorób ropnych jamy ustnej i gardła;
    • długo podwyższone o niskim stopniu złośliwości (37-37,5 stopni) temperatury;
    • zaburzenia przewodu pokarmowego.

    W przypadku istniały podejrzenia co doosłabienie układu odpornościowego, należy skonsultować się z lekarzem-immunolog. Dlaczego jest to konieczne? Powody, dla których pojawienie się niedoborem odporności może być kilka, i zaburzenia odporności mogą być różne.

    Musimy wiedzieć dokładnie, co trzebawyregulować. Immunostymulujące, immunomodulatory, immunocorrectors ... Przygotowania do wpływu na układ odpornościowy do tej pory opracowaliśmy wiele, dlatego nie zajmuje zbyt dużo lub niepotrzebne, aby skonsultować się lepiej.



    Jak zamknąć wrota zakażenia

    Odporność może być wrodzona (dobrze wamcharakter systemu obronnego organizmu), nabyte (pojawiające się po choroby lub szczepienia), specyficzna (odporność na danej choroby) i niespecyficzne.

    Jak nie stracić pochodzą z ochroną przyrodyMoc? Oczywiście, można być szczepione, ale przede wszystkim na sezon grypy i przeziębienia - do zorganizowania tzw niespecyficzne ochrony. Oznacza to, aby podnieść odporność na takiej wysokości, że organizm łatwo zbywa jakiegokolwiek zakażenia, które odważą się zbliżyć do ciebie.

    Aby to zrobić: dobre odżywianie, umiarkowane ćwiczenia (gimnastyka, turystyka), hartowanie (wilgotna gąbką, kąpiele stóp, natrysk, natrysk) - wszystkie pociągi zdolność do termoregulacji. Jak również na świeżym powietrzu, zaprzestanie palenia tytoniu i spożywania alkoholu, szacunku dla ich psychiki i psychikę ludzi wokół ciebie. A jednak ... higieny. Bramy dla Zakażenia jamy ustnej, nosa, skóry, żołądka. Dlatego, pływać, przejdź do kąpieli, pozbyć się brudu na twarzy i ciele.

    Unikaj sytuacji stresowych. Znany przypadek: słabe bodźce trenować ciało, ale długotrwałego stresu prowadzi do uwalniania specyficznych hormonów, które hamują układ odpornościowy. Jeśli ktoś jest zdenerwowany i depresji, jest on bardziej podatny na wszystkich wrogów, w tym wszelkiego rodzaju bakterie i wirusy.

    Pamiętaj, aby się wyspać. Wskazane jest, aby iść spać i wstawać w tym samym czasie. Zmęczenie i brak snu - to krok w kierunku tej choroby. Należy pamiętać, że te leki odpornościowe wzmacniające, takie jak żeń-szenia nalewki, żeń-szeń syberyjski może zwiększyć ciśnienie krwi.

    Gdy małoletni stanie, gdy jest to tylkotymczasowe osłabienie zdolności adaptacyjne organizmu, wszystkich powyższych wskazówek może pomóc. Ale bez poważnych naruszeń odporność z witaminami lub diety nie wyleczy. Konieczna interwencja medyczna, aby określić, na jakim poziomie systemu ochrony nie powiodła się, a co tym razem leki mogą pomóc odzyskać.

    Zostaw odpowiedź