Hartowane!

zawartość

  • "Suchy" kąpieli
  • Teraz wlać wodę
  • Kiedy i jak



  • "Suchy" kąpieli

    hartowanie
    zacząć od codziennych kąpieli powietrznych. Zmiana pieluchy dla niemowląt,
    żeby go umyć - zostawić dziecko na chwilę naga, niech
    On leży na stole do przewijania. kąpiele powietrzne zapewniają skórze malucha
    zdolność do "oddychania". On przyzwyczaja się do tego, że powietrze może być
    ciepłe i chłodne, i stopniowo zaczyna się spokojnie leczyć
    Różnica temperatur - i to jest celem utwardzenia. Dopóki dziecko jest
    naga na stole do przewijania, można z nim bawić, rozmawiać,
    masaż lub głaszcząc go. kąpiele powietrzne - najlepszy czas na
    niezależne "szkolenie": stopniowo dziecko uczy się utrzymywać
    głowa, przewrócić, a nawet czołgać - to zrobić bez dużo ubrań
    jest to bardziej wygodne.

    Młodzi rodzice początkowo trudno jest wierzyć lekarzom,
    którzy twierdzą, że dziecko będzie w porządku, jeśli jest pięć
    pobudet minut bez ubrania. Pediatrzy zalecają stopniowe zwiększanie
    Czas trwania kąpieli powietrznych, ich czas do sześciu miesięcy
    Osiągnęła 15-20 minut. Potem przychodzi czas Środowisko wodne - nic dziwnego, gdy
    Słowo "hartowanie", większość z nas myśli o wodzie. zabiegi wodne
    może być doskonałym sposobem hartowania. Nawet dwadzieścia lat temu, kąpiel
    noworodki w "dorosłej" wannie była postrzegana jako moda, a dziś
    to nie dziwi nikogo.



    Teraz wlać wodę

    Hartowane!
    jeśli
    W przedszkolu dziecko kąpać do wypoczynku i zdrowia,
    duża - dla poprawy i twardnienia. Jednak kąpiel jest konieczna
    przygotować: oczyścić sodę i dokładnie spłukać wodą. jeśli
    Dziecko rany pępowinowej został uzdrowiony, nie ma niebezpieczeństwa w wodzie z kranu
    Nie wrzenia nie jest to konieczne. Wydawałoby się, że wszystko jest proste. ale istnieje
    Pytanie: Jaka jest optymalna temperatura wody dla niemowląt? myśleć
    sami: mało kto byłby wygodny w kąpieli
    tridtsatigradusnuyu wody - chcesz cieplej. Jednak, gdy woda w rzece lub
    temperatura basen - pływanie jest tak gorąco.

    Tak samo jest z
    Niemowląt. W małej wannie szczególnie nie ruszać, nie jest dobre
    ogrzać się i odpocząć. I w dużym mogą i powinny aktywnie poruszać
    ręce i nogi, a tym samym, aby nauczyć się czuć i kontrola
    Ciało, trenować mięśnie i serce. W gorącej wodzie "ćwiczenia" po prostu
    niewygodne, więc rodzice muszą zrobić początkowo chłodnicy wody,
    niż jest zalecana dla małej wannie. Wskazane jest, aby pozostawić drzwi do
    Łazienka otwarta na "pływak" jest, niż oddychać, i nie można było
    do wysokiej wilgotności, kiedy dziecko wychodzi z łazienki w przedszkolu.

    Eksperci zalecają rozpoczęcie pływania w dużej wannie z 34-35 ° C,
    stopniowo zmniejszając temperaturę (pół stopnia raz w tygodniu). ponieważ
    Nurkowanie - poważne obciążenia na ciele dziecka, pediatrów zaleca
    rozgrzej go wszystkie grupy mięśni i mały masażu
    ładowania. Po takiej procedurze przygotowania się powiedzie, a różnica
    temperatura dla dziecka nie jest tak ostra - pierwsza jego skóra
    To dostosowuje się do powietrza w pomieszczeniu, a następnie - do zimnej wody.



    Kiedy i jak

    lepiej,
    technik masażu dla rodziców wykazały Pro - na podstawie
    charakterystyka zdrowia dziecka. A co zrobić z dzieckiem w wannie? to
    Można pokazać, a specjalny instruktor pływania grudnichkovomu
    (Na przykład, szkoleń dla porodu), a lekarz, który przybył do patronatu,
    lub przyjaciół bardziej doświadczonych mamusie. Jeśli dziecko płacze w wannie, można
    Aby zmienić czas kąpieli lub przenieść ją w stosunku
    karmienie. Lekarze nie mają kategoryczne recept, gdy dzieci lepiej
    pływać - rano lub wieczorem. Niektóre z nich były dzieci wody męczące, a oni
    lepiej spać - powinni kąpać się przed snem. Inne chłodna woda
    tony - dla nich to jest możliwe, aby umówić się na kąpiel w godzinach porannych.

    wiele dzieci
    uspokoić, gdy byli w Mom wody (pod warunkiem, że jest zdrowy).
    Gdy dziecko staje się starsze, można wypróbować inne metody hartowania
    Woda nie tylko pływanie. Ważne jest, aby pamiętać o dwóch zasadach hartowania -
    stopniowo i w sposób ciągły i wierzyć w sukces. A kiedy po spacerze
    deszcz lub kąpiel w chłodnej rzece dziecko nie będzie nawet kichnąć, ci
    Będziesz cieszyć się zdrowe dzieci - Happy rodziców.

    Zostaw odpowiedź