Odżywianie dla zdrowej wątroby

zawartość

  • Zasady dostaw dla wątroby
  • przykładowe menu do ostrego przebiegu choroby


  • Zasady dostaw dla wątroby

    Odżywianie dla zdrowej wątroby Ostre zapalenie wątroby może mieć pochodzenie zakaźne lub toksyczne-alergiczne. znacząco zmienić jego funkcję i metabolizmu w wyniku zniszczenia komórek wątroby.

    Dożywianie zapewnia poprawę funkcji wątroby, normalizuje przemianę materii, stymuluje procesy regeneracyjne.

    Żywność musi być bogaty w białka (100-110 g) oraz lipotropowe (cholina, metionina).

    Korzystne jest lepiej zrezygnować oleje roślinne(Słonecznikowy, kukurydziany, z oliwek, itd.), Ponieważ nie są nienasycone kwasy tłuszczowe. Z tłuszczów zwierzęcych jest dozwolone masło i pozostały tłuszcz powinien być znacznie ograniczone.

    Dieta wzbogacona w węglowodany(Cukier, miód, dżem, itp). Równie ważne jest, aby brać witaminy (retinol, witamina B) lub jeść pokarmy zawierające je. Witaminy pomóc w przywróceniu czynności wątroby.

    Ilość wody nie jest ograniczony. Picie owoców, jagód i soki warzywne, napoje owocowe, galaretki, lekką słodką herbatę z dżemem lub miodem, biodra bulionu.

    nie: alkohol, czekolada, kakao, wyroby cukiernicze, szpinak, tłuste mięso i ryby, zupy, mięso i ryby, grzyby rosół, tłuste śmietany, smażonych potraw, wędliny, konfitury, pikle, pikle, pikantne jedzenie i przyprawy (ocet, musztarda, cebula czosnek), lody i inne zimne jedzenie i napoje.

    Jedzenia jest konieczne 5-6 razy dziennie. To aktywuje żółcią, zapobiega zastojowi żółci przez wątrobę.



    przykładowe menu do ostrego przebiegu choroby

    Dieta po czuje się lepiej

    Po poprawie samopoczucia może przejść do mniej sparing diety.

    Przykładowe menu:

    Śniadanie: ser souffle, pieczony w śmietanie, ryż mleka owsianki, herbata z mlekiem, chleb i masło.

    Obiad: zupa mleczna, gołąbki nadziewane mięsem gotowanym olejem roślinnym, galaretki, soku jabłkowego, chleb żytni.

    Przekąska: herbata, chleb i masło.

    Obiad: kasza gryczana, herbata, chleb i masło.

    Nocą: szklanka kefiru.

    Przez cały dzień: nieświeże stopy białego chleba - 200 g chleba żytniego zestarzeć - 200 g masła - 80 g cukru - 50 g

    Ze względu na powolne ożywienie wątroby, dieta ta powinna być stosowana do 4-6 miesięcy.

    Zostaw odpowiedź

    Interesujące jest to,